简介：退休后赋闲在家的“华老”，祖上是华佗的后人。到这一辈，兄弟姐妹六人，只有两个人继承家传。华老（排行老三）早年进入社会，没有从事中医的工作。不过从小耳濡目染，也有些基础。退休之后，还是觉得比较喜欢中国文化，喜欢关注道家文化，中医养生等。喜欢钻研，啥都想弄个明白。年轻时，在工厂食堂工作过几年。做饭有一手。喜欢美食，爱好中医文化（虽然自己不精通）。对养生有独到的了解。随笔，从华老的角度，分享一些华老对健康、养生的认识，一个个小问题，引发人们对健康的思考
华清风
沈怡
慧远
杨柳青
大明星
婷婷
老顾
小悠
齐奶奶
建国
呼正平
老顾，你的鱼油之旅就像一场冒险之旅，每天都在探索新的营养世界。现在你终于找到了适合自己的鱼油用量，恭喜你！
2023-10-26
青泽宇
华清风科普维生素C知识，解释维生素C属于食物中的一种营养，可以吃多，而且天然提取的维生素C不一样，可以多吃。华清风还提到，治疗感冒时，维生素C的用量要看具体情况，刚开始可以少量，几天后要加大剂量。小悠表示谢谢华清风的建议，打算买维生素C试试。
2023-10-16
牛寒凝
齐奶奶也加入了补钙的行列，看来真的是全民都在补钙啊！这个钙广告真的是无孔不入，连奶都有高钙奶，真是让人防不胜防啊！
2023-10-14
桥用
"补钙大战"大胜，全国人民都补上了钙，再也不用担心骨折的问题了！哈哈哈，这个广告打得真好，让我们都加入了补钙的大军。
2023-10-13
补钙其实很重要，只是被商家炒过了。人们心里起了逆反作用
京公网安备11010502036362号
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呼正平
老顾，你的鱼油之旅就像一场冒险之旅，每天都在探索新的营养世界。现在你终于找到了适合自己的鱼油用量，恭喜你！
2023-10-26
青泽宇
华清风科普维生素C知识，解释维生素C属于食物中的一种营养，可以吃多，而且天然提取的维生素C不一样，可以多吃。华清风还提到，治疗感冒时，维生素C的用量要看具体情况，刚开始可以少量，几天后要加大剂量。小悠表示谢谢华清风的建议，打算买维生素C试试。
2023-10-16
牛寒凝
齐奶奶也加入了补钙的行列，看来真的是全民都在补钙啊！这个钙广告真的是无孔不入，连奶都有高钙奶，真是让人防不胜防啊！
2023-10-14
桥用
"补钙大战"大胜，全国人民都补上了钙，再也不用担心骨折的问题了！哈哈哈，这个广告打得真好，让我们都加入了补钙的大军。
2023-10-13
华清风
补钙其实很重要，只是被商家炒过了。人们心里起了逆反作用
2023-10-13