感冒发烧了！——要不要退烧？

秋冬季节，感冒发烧🤒的开始增多。尤其孩子……

小悠华爷爷，您好

华清风小悠啊

小悠上次我感冒，您让我多吃点维生素C，效果很好的

小悠这两天，我姐的孩子也感冒了，我也让她给孩子多吃点维生素C

华清风孩子多大了

小悠三岁多了

华清风怎么样，吃上好点了么？

小悠我一听说孩子感冒就告诉我姐了。

小悠刚刚打电话，说孩子有点发烧🤒。准备去医院。

华清风其实，不要急着去医院

华清风在家观察一下。维生素C的量要适当加大。或者可以给孩子喝点鲜榨的橙汁，最好是温的

小悠那发烧怎么办，怕是烧出问题呢

华清风不会的。只要温度39.5度以下就不必慌张。主要观察孩子的精神状态。

华清风如果体温高，孩子还很有精神就不用怕。

华清风这次，孩子是感冒后吃的维生素C，可能吃的量也不够。

华清风下次，一有流行感冒就早点预防就好了。

华清风另外，真的不需要一感冒发烧就退烧

小悠那为啥呢？

华清风主要是要了解一下感冒发烧的整个过程，一共分三步

小悠嗯，哪三步？

华清风人体自身就会预防感冒病毒等外来的细菌和病毒

华清风如果有病毒接触，人首先会打喷嚏，把细菌排出体外

华清风排出去了就没事了。如果没有排干净，就进入第二步，开始有鼻涕、痰，把细菌包裹的排出体外。

华清风这第二步，还不行，细菌进入身体了，那就会进入第三步，就是发烧🤒

小悠发烧是啥原因呢？

华清风稍等，我先说说这第一步，第二步

华清风像第一步，第二步的时候，尤其第一步的时候，早点吃上维生素C就会很管用

华清风第二步，细菌已经进入身体。开始繁殖，这个时候，维生素C就要加大剂量了。否则根本不管用

华清风第三步，是细菌开始大量繁殖，身体的免疫细胞也和细菌打到白热化了。才需要“发烧”

华清风发烧的目的是为了抑制细菌的快速繁殖

华清风所以，建议不要轻易的去“退烧”和吃“消炎药”

小悠为啥呢？

华清风细菌进入身体，人体的免疫细胞会主动对抗细菌。人体的益生菌也会加入战斗

华清风这个时候吃抗生素，细菌被杀死，益生菌也会被一起杀死。这个对人体是不利的

华清风细菌病毒，就好比是老鼠。它们更微小，但繁殖力强

华清风益生菌就好比是猫，它们可以杀死细菌但繁殖缓慢

华清风这个抗生素，就是对所有微生物都有一定作用，就像老鼠药。能杀死老鼠，同时也会杀死猫。

华清风实际上细菌是不可能完全被杀死的，只是杀的它们数量少，暂时不会危害人体

华清风但这么一来。益生菌也被杀死不少。等过了这一阵，细菌繁殖的很快，益生菌繁殖的慢，跟不上细菌繁殖的速度。无法抑制细菌。

华清风这就是，为啥有很多人反复感冒的主要原因。消炎药，抗生素，把益生菌给伤害的太厉害了

小悠这个样子啊

华清风再说说发烧

华清风因为，大多数病菌，在39.5度左右，繁殖速度缓慢。

华清风身体的发烧是一种大智慧。它是主动提升身体的温度，让病菌繁殖的速度降下来。给身体免疫系统创造杀灭细菌的优势

华清风等病菌被清理了，体温就自然降下来了。

华清风很多妈妈怕孩子发烧，主要是听说会烧坏脑子🧠，烧成脑膜炎

华清风其实，那时非常少的概率

华清风很多妈妈们去医院后。现在，不管西医还是中医都会给孩子“退烧”

华清风这退烧是最不明智的

华清风如果你知道发烧的主要作用，就不会轻易的给孩子退烧了

小悠是的，听您这么说，我就觉得不应该退烧了

小悠一退烧，病菌繁殖的速度加快。人体的免疫细胞就费劲了

华清风是呀，退烧是给身体帮倒忙，是在帮助病菌“壮大队伍”

华清风身体提高体温是为了消灭病菌。你这退烧是啥意思？

华清风所以，很多在发烧时给退烧的孩子，身体会越来越“容易感冒”，这细菌“被保护下来了”，潜伏在孩子体内，一旦数量占到优势。还会出来捣乱

华清风所以，不要轻易给【感冒】的人退烧。尤其是孩子

小悠明白了

华清风你知道，以前为啥感冒了，要【发汗】么？

小悠为啥？

华清风就是这个原因，喝点姜汤，盖上厚被子，发发汗，让身体保持温度，细菌繁殖的慢了。睡一觉起来就好多了

华清风其实，如果是大人的话，就更好办了

小悠怎么？

华清风现在条件好了，如果感冒发烧，去找个桑拿，在在热水池里泡到发汗，或汗蒸，然后盖上厚被子保温，很快就好了

小悠😁😁

华清风身体需要高温，我们就想办法帮助他。而不是和它对着干

华清风身体想提高温度杀死细菌。你偏要降温、退烧？这不是在帮助细菌对抗身体呢？

小悠也是

小悠这下我明白了。

小悠预防感冒提前吃点维生素C，发烧时就帮助身体去发发汗

华清风对了。让你姐的孩子，喝点热【红糖姜水】，然后盖上厚被子，发发汗。这样好的快些。

华清风还可以吃点益生菌

华清风对感冒，维生素C和益生菌，一般是一起吃的

小悠好的