过了十分钟左右,你们起身去往舞蹈教室,因为昕哥知道你们会去练舞,所以提前帮你们开着灯,也准备了好几瓶水
那我开始练舞咯


你先头练一下,我先看看你是哪几个动作不行,你们几个也和小雯一起练吧

没问题,那我们就先把女生那部分的动作先跳一遍

OK,那你们准备一下,我去放音乐
随着音乐的响起,你们也开始了舞蹈,一曲三分钟很快就结束了

小雯,你刚刚做wave的时候没有很流畅,有点卡壳,还有扭胯和侧顶胯的动作可以在标准点,其他人就是动作在流利点就没什么问题了
那那个扭胯和侧顶胯的动作总是做不起来


没事慢慢来,我们教你
丁程鑫走到你身边,把手放在你的胯部

两脚与肩同宽,上身不要动,现在试着做一个侧顶胯的动作
你照着做了,可是你看着镜子里自己的动作还是不满意

你上身在动,上身要保持住,稳住,不可以动
丁程鑫走到你身后,两手扶住了你的腰

我现在固定住了你的腹部,你再试一次
你又试了一次,这次的效果明显比第一次好了很多

对了!就是按这个感觉来!
你又继续试了几次

好,现在我不帮你,你自己试着把那个动作自己做一遍
你有了丁程鑫的教导,动作马上就规范许多

不错不错

好很多了,再多练几次就完美了
谢谢丁哥


那你们现在再把女生那部分的舞蹈跳一遍,我这次用手机录下来,你们看看

OK
音乐响起,你们开始跳舞,有了丁哥的教学,你跳得更好了

来你们看看视频,小雯已经差不多了,耀文你有的动作不要太用力,
嘻嘻嘻,谢谢丁哥


知道了

来,再来一遍咱们就开始练男生那部分的
你们一次比一次跳得好

好,现在跳男生部分
你们听到音乐,就开始练

男生部分的基本是没什么太大的问题,就是动作的力度没有控制好,先休息一下吧!待会再练
你们先休息吧!我再自己练几遍

七人看着你自己一个人在镜子前努力练习

我还是第一次见小雯这么努力练习

第一次见到这样的小雯

小雯休息一下吧!这样体力支撑不住,练习的效果会更差的
没事,我再练几遍就好了


小雯,还是先休息吧!你看看你流的汗,开着空调,还流那么多汗,休息一下,待会再继续
没事,一点点汗而已


小雯我以大哥的名义,命令你先休息一下
那好吧

你停下,坐到了他们旁边

小雯,你今天是怎么了?
我没怎么,就是想练好这支舞而已,而且明天不就要考试了嘛


你今天练得特别的拼
我感觉我有点拖累你们,拖你们的进度


你在想什么呢!你这进度还慢?想太多了
可是就像这支舞,我们一起学的,可是你们都会了,我还是不熟


这只是一支舞,证明不了什么,再说了你的学习成绩还比我们每个人都好