本书标签: 明星同人  TNT  刘耀文   

甜蜜值3%

TNT:姐姐好诱人哦

萱经纪人走后 训练室的气氛逐渐尴尬了起来 其中一个少年看不下去了

丁程鑫
丁程鑫

开始训练?

马嘉祺
马嘉祺

对对 开始吧姐姐

其他少年也符合着点了点头

苏恋妲

好 那就开始吧.第一节是林困的课 我就在外面等着

苏恋妲
林困
林困

啊?不要吧

说完 林困撒娇式的拽了拽苏恋妲的袖子

苏恋妲

噗.怎么啦?害怕?

苏恋妲
林困
林困

哎呀!怎么可能!就是怪尴尬的

苏恋妲

好吧好吧 我就在旁边看着

苏恋妲
林困
林困

谢谢谢谢谢谢谢

少年们也点了点头

苏恋妲朝软垫的地方走去 坐了下来 也向少年们笑了笑

马嘉祺
马嘉祺

开始吧?

林困
林困

好的。

少年们乖乖的站成一排 像是幼儿园的小朋友等着老师的表扬一样

林困
林困

健康的身体是生活的保障,早上或者晚上,公园里满是锻炼的人群。如果有效的进行体育锻炼呢?在平时的生活中我们如果可以坚持进行这样的锻炼,那么能够对我们健康有好处,是能帮助我们增强身体素质的,能很好的解决身体不适,对我们健康也有意义,但是体能锻炼也是有一定注意事项

体能锻炼的三个注意事项

一、注意安全

二、合理膳食

三、防止过度

慌得林困一口气说了许多 苏恋妲笑了起来

苏恋妲

哈哈哈哈 林林?你怎么啦?

苏恋妲
林困
林困

我害怕!

少年看着两个女孩隔空对话 看起来有些许可爱 也笑了起来

苏恋妲

好了好了。你去休息吧我来

苏恋妲
林困
林困

嗯嗯

苏恋妲走向少年

苏恋妲

马…嘉祺?是吧?

苏恋妲
马嘉祺
马嘉祺

苏恋妲

好 你是队长?

苏恋妲
马嘉祺
马嘉祺

恩 对

苏恋妲

苏恋妲
苏恋妲

你们在接下来会有新歌专辑知道嘛

苏恋妲
马嘉祺
马嘉祺

知道

丁程鑫
丁程鑫

知道

宋亚轩
宋亚轩

知道

刘耀文
刘耀文

知道

……

苏恋妲

苏恋妲
苏恋妲

舞蹈视频看了吗?还有音源

苏恋妲
马嘉祺
马嘉祺

都已经看过啦

苏恋妲

那就好办了

苏恋妲
苏恋妲

我的计划是利用3天时间学一首歌 一共3首也就是9天

苏恋妲
苏恋妲

包括舞蹈 歌曲

苏恋妲
马嘉祺
马嘉祺

啊?

宋亚轩
宋亚轩

我嘞个老天爷

张真源
张真源

3天?一首?

贺峻霖
贺峻霖

开玩笑的吧?

苏恋妲

没有

苏恋妲
苏恋妲

你们一共有10天的学习时间 9天学完 剩下的时间抠动作 所以你们在接下来有可能要在公司里休息

苏恋妲
苏恋妲

可以嘛

苏恋妲
马嘉祺
马嘉祺

好 可以

丁程鑫
丁程鑫

完全没问题

张真源
张真源

接下来可能要辛苦老师了

贺峻霖
贺峻霖

严浩翔
严浩翔

刘耀文
刘耀文

我都可以

宋亚轩
宋亚轩

我也是

苏恋妲

苏恋妲
苏恋妲

开始吧

苏恋妲
苏恋妲

第一首是《我喜欢你》

苏恋妲

--------许久-------

苏恋妲

舞蹈action都记住了吗?

苏恋妲
刘耀文
刘耀文

可以

宋亚轩
宋亚轩

嗯 累死我了

苏恋妲

好 休息10分钟

苏恋妲