他们俩人就一起去逛公司了
耶耶耶


耶耶耶
两人一唱一和的,很是轻松,不像是等会要上体能课的人
接着,迎面走来了三代的弟弟
#张泽禹 霍,这不我沈姐吗(东北话)
哎妈呀,今天在这遇上你了呀

#左航 哟,沈姐,最近你哩拉普有没有提升嘞
诶哟,航酱,最近我到拉普又提升了不少,那还得多亏了你耀文师兄,没有他,可是上不去多少的

#张峻豪 那有时间就来比试比试
顺顺!哎哟,长这么高了,天呐,现在的小孩都长这么高了

#张极 沈姐,她和你差不多大
哎哟,张极格里芬你怎么在这呢

#张极 我们刚刚上完课了啦

完了,师弟不和我打招呼,师兄的威严没了
#张泽禹 师兄好
#左航 师兄好
#张峻豪 师兄好
#张极 师兄好

好好好,满足了满足了
话说已经很久没见到你们了

#张泽禹 对啊
#张极 上次一起出去吃饭还是在上次吧
#左航 禁止玩梗

有效废话,哈哈哈
#张极 那最近抖音不就是流行这个吗
哈哈哈哈哈,我有刷到过这个

#张峻豪 沈姐你和师兄咋来公司了,不是现在还在拍节目呢
说着,张峻豪还指了指镜头
公司说我们放假假期接近尾声,怕我们体能后退,给我俩搞了两节体能课,啊啊啊,哭死了

#张泽禹 我们有个新的体能老师来,最累的就是上她的课
#左航 对对对……
诶,我们不是哈哈哈

“美女,你来电话了。美女,你来电话了”沈欣琪电话铃声
霍,老师打电话来了,我接个电话

歪?

#老师 歪什么歪,45分钟过去了,快点回来了
好

沈欣琪挂掉电话了
完了,老师来催了,我和刘耀文要回去了,孩子们,下次再见


拜拜
#张峻豪 拜拜
#左航 拜拜
#张泽禹 掰拜
#张极 拜拜
他们就慢悠悠的走回了教室
#老师 你们为啥子走路要10分钟,我们哩公司是有辣么大迈(重庆人的怒吼)

辣不是遇到老师弟下课迈,唠了几句
对撒,很久没见老

#老师 好好好,开始了开始了
#老师 先做热身
小情侣以及老师热身ing
#老师 完事了之后开始了哈


来吧来吧,喔!
耶!I can!

他们做了一系列的体能训练
详细可以参考宋亚轩微博视频
#老师 平板支撑来
啊!我最讨厌的来了


来!我相信我们两是可以的
#老师 欣琪2分钟,耀文3分钟计时开始
平板支撑的时候,时间过的很慢
沈欣琪觉得这2分钟就像过去了一个世纪
#老师 好,沈欣琪最后十秒,刘耀文最后一分钟
啊!


啊!
#老师 坚持!
然后他们俩相继完成了任务
下课之后就在那个教室里歇着了
我不想走了


这都中午差不多到饭点了
不然我们说一下,和弟弟们一起吃吧


我觉得可以,不知道做饭阿姨有没有换
他们就和工作人员说

中午在这吃?
昂对


可以,等会来教室三

okk
然后他们如愿以偿的吃了阿姨做的饭,阿姨没有换,曾经一起吃饭的人也没有换,变的是岁月
演播厅内
#主持人 天呐,我们后面几乎没有说话
#沈爸爸 他们太累了
#沈爸爸 诶?不然叫他们回来,我养他们吧
#主持人 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,我也要