“节食减肥会对身体非常不好的。”

少女温柔甜软的声音在两人身后响起。
夏子宜跟何欣如齐齐扭头,两人看到面前身穿黑色旗袍的少女后,眼底皆划过浓浓惊艳。
这长相和气质,简直漂亮优雅的让人感叹。
“过度节食会影响新陈代谢,女孩子如果新陈代谢紊乱了,会容易长痘,还会月经不调。”

傅晏宁对何欣如柔柔一笑,笑意很是柔善,
“我看你身上的肉大部分都比较松弛,其实适当调整饮食习惯,加上一些有氧训练,半个月掉十斤肉很容易的。”

“啊?”何欣如小半辈子都在立志减肥,可就是没成功过。
这会儿有人跟她说半个月能掉十斤肉,她不心动才怪。
“你只要多吃优质蛋白,少吃油炸食物和碳水就很容易瘦。”

傅晏宁指了指桌上的帝王蟹,
“比如帝王蟹。海鲜类的都是优质蛋白,可以多吃一些,减少运动时的肌肉流失。” “


可是这么大一只螃蟹,吃了会不会胃疼?”
夏子宜面露难色。
“喝一些热姜茶就会缓解了。”

傅晏宁拿起一个干净的杯子,在帝王蟹旁边放着的水壶里接了一杯水,
“一般自助餐厅里放了海鲜的地方,旁边都会配姜茶的。”

“给。”

她把热腾腾的姜茶递到何欣如面前。
也许是温柔漂亮的容貌加持下,何欣如鬼使神差伸手去接。

“傅晏宁你要干嘛?”
男人怒气冲冲的声音响在耳边,紧随而至是茶杯被打落,掉在地上滚动的声音。
“嘶——”

姜茶有不少烫在她手背上,白薄的肌肤顷刻被烫出大片红晕。
刘耀文挡在夏子宜和何欣如面前。
他是跟宋亚轩还有张真源一起过来的。本来是想看看这女人耍什么把戏,在看到她接了一杯热水拿向夏子宜时,刘耀文慌了。
他冲过来打掉她手里的姜茶,只是没想到姜茶会洒出来那么多烫红了她的手。
刘耀文别过头,不去看那白皙手背上的红痕,

“子宜,你没烫到吧?”
夏子宜摇摇头,

“没...只是傅学姐...”
傅晏宁抬起头,没看她,只是对着夏子宜强撑出笑意。
她眉眼氤氲着,雾气凝在眼前。
可脸上笑意温柔,声音也温柔,
“我没事。”

细听,失望和落寞掺杂了满满。
“我去洗手间冲一下就好。”

刘耀文望着她挺拔离去的背影,心头有些莫名的滋味。
...
宋家不愧是家大业大的望族,后院不仅修了洗手间,还有母婴室。
而此时,傅晏宁正蜷缩着身体蹲在母婴室的角落里。
她捂唇哽咽,怕自己哭声太大被人听到。
“喀嚓”一声,母婴室的门被人从外推开。
傅晏宁惊慌抬起头。
打扮像个爱豆的少年走到她面前。
他没说话,伸手环上她细软的腰,轻轻一提,把她提在洗手台上,让她在洗手台上坐好。
接着又打开水龙头,攥着她的手腕,把她被烫红的手背对着流动水不停冷冲。
他与她靠得很近,彼此身上的香水味在蔓延,在融合。
“马嘉祺你放开我!”

傅晏宁用力甩手,想挣脱他的钳制。
马嘉祺和她平视,面上散漫,手里的力道却更大了,分明是不容她挣脱。
他懒懒勾唇笑了下,嗓音很是温柔蛊惑。

“听话点儿,小天鹅...”