腹腔共鸣训练法

她没急着说话。

她端着杯子，不紧不慢地凑到唇边喝了一口，目光从屏幕上那个紧绷的后背移到耳朵尖那抹红上，停留了两秒，然后开口，语气平平淡淡的，像在翻一页没什么波澜的书。

许鑫蓁的声音又拔高了一个度，带着一股“我声音越大我心越虚”的典型特征，整个人的音量在狭小的卫生间里荡出回音。

温阮重复了一遍这五个字，语气平缓得像在念书名，但嘴角已经微微翘了一个只有她自己知道的弧度。

许鑫蓁张了张嘴，发现自己找不出合理的反驳角度，于是决定换一个策略——硬扯，声音都劈了。

他话音刚落，肚子里那股翻搅的痛意像被“声乐”两个字触发了什么开关一样，猛地翻涌上来。

“咕噜噜噜噜——”一阵极其响亮、极其悠长、带着明显液体滚动声的肠鸣音从他腹腔深处炸出来，音量大得像在厕所里放了一串鞭炮，在狭小的卫生间里回荡了整整三秒，连手机麦克风都清清楚楚地收录了进去，震得屏幕上的画面都跟着微微颤动了一下。

空气突然安静了。

屏幕那头，温阮端着杯子的手顿住了，杯沿停在唇边没动。

她的眼睛微微睁大了零点几秒，瞳孔里那点“我已经看穿一切”的笃定闪了一下，然后嘴角以一种极其缓慢、极其可控的速度开始往两边延伸——她在憋笑，憋得非常努力，努力到肩膀已经肉眼可见地在抖了，手里的杯子晃了两晃，水面荡出一圈一圈的涟漪，但嘴上的弧度和眼神里的温柔还在努力维持着“我没有在笑你”的体面。

她的声音有点发抖，带着明显的、努力压制的笑意，尾音上的颤像一根绷紧的弦被拨了一下。

许鑫蓁的脸从后颈一路红到了耳根，红潮顺着脖子往上蔓延，连后脑勺的发根底下那层皮肤都泛了粉，从他这个角度能看到洗手台镜子里的自己——整张脸红得像刚从蒸笼里捞出来的螃蟹。

他咬着牙，从牙缝里往外挤字，每一个音节都带着一种被揭穿后死鸭子嘴硬的反抗。

温阮慢条斯理地重复了一遍，把杯子放到旁边的茶几上，杯底磕在木质桌面上发出一声轻响。

她身体微微前倾，凑近了屏幕一点，脸在镜头里放大了，连睫毛的弧度都看得更清楚了。

她的眼睛弯弯的，里面全是细碎的笑意，像撒了一把碎星星在里面，但声音还是稳稳的，带着那种“我在逗猫”的慢悠悠。

许鑫蓁倒吸了一口凉气。

那口凉气吸到一半被胃里新一轮的绞痛截断了，他的脸在镜头里看不见，但温阮能从画面里他后背的线条看到——他猛地弓下腰去，肩胛骨像两片被掰弯的竹片一样凸起来，一只手撑住洗手台边缘，另一只手死死按着胃，额头上的冷汗顺着鼻梁往下滑，汇在鼻尖上，凝成一颗亮晶晶的水珠，“啪嗒”一声砸在白色的大理石台面上，在灯光下洇开一小圈圆形的湿痕。

他咬紧牙关，努力维持声音的平稳，但每一个字都带着明显的颤音。

后半句话还没说完，胃里那股“挑战者杯决赛级别”的翻涌又来了。

他感觉自己的肠子像被人塞进了一个滚筒洗衣机里、按了“强力脱水”模式一样疯狂搅动，两条腿不由自主地开始发软，膝盖一弯，整个人顺着洗手台滑了下去，“咚”地一声坐到了卫生间冰冷的瓷砖地面上，尾椎骨磕在硬质地砖上发出闷闷的一声响。

手机跟着他的动作歪了，镜头从洗手台转向了地面——拍到的是他一条蜷起来的灰色运动裤裤腿、一只在瓷砖上疯狂乱蹬的黑色拖鞋、以及他伸过来想要扶正手机但已经没什么力气的手指，指尖泛白，微微发抖。

温阮的声音从手机里传出来，刚才的调侃语气一扫而空，变得又急又紧，音量拔高了。

许鑫蓁虚弱地靠在马桶底座上，后脑勺抵着冰凉的陶瓷壁，仰着头，天花板的日光灯在他眼前晃成一个一个模糊的光圈，像有人在他面前转着一圈白炽灯的万花筒。

他的声音细若游丝，跟刚才那个咋咋呼呼喊“沉浸式训练”的人判若两人，鼻音重了，尾音拖长了，透着一股完全藏不住的委屈，像一只被雨淋透了钻进门缝的流浪猫。

屏幕那头安静了一瞬。

然后温阮的声音重新响起来，语气软了，低低的，带着一股“我就知道”的无奈和“我拿你没办法”的心疼，像在哄一个半夜发烧的小孩，声音里的焦急被压下去，换成了一种更柔和的、怕吓到他的轻。

许鑫蓁听到“我后天就飞回去”这七个字的时候，眼眶突然酸了一下。

不知道是因为肚子太疼还是因为暖气片烧得太热，或者是别的什么他不太愿意承认的原因——大概是因为她说后天就回来的时候声音里没有半点责怪，只有那种“我担心你”的、像热毛巾一样敷在他胃上的温度。

他吸了吸鼻子，声音闷闷的，像鼻子里塞了一团棉花，嘴还硬着，但尾音已经拖成了软绵绵的一团，每一个字都像在撒娇。