训练后的酸痛是在黄昏时分准时到来的。

不是那种尖锐的、让人无法动弹的痛，是更深层的、从肌肉纤维里渗出来的酸和胀。懒羊羊趴在我实验室的地板上，像块被太阳晒化的黄油，连尾巴都懒得摇一下。他的爪子还保持着举哑铃的姿势，僵硬地蜷着，指尖偶尔抽搐一下。

“我废了……”他把脸埋进臂弯里，声音闷闷的，“沸羊羊是魔鬼……”

我没说话，继续记录今天的实验数据。但握笔的爪子也在抖——下午陪他训练时，我托了太久哑铃，前臂肌肉同样在抗议。

窗外的天色从橙红渐变成深紫。羊村的灯火一盏盏亮起来，炊烟袅袅升起，空气里飘来暖羊羊厨房的香气——今天好像是炖菜，能闻到土豆、胡萝卜和香草混合的温暖味道。

“饿了……”懒羊羊动了动鼻子，但身体没动，“可是爬不起来……”

就在这时，歌声传来了。

很轻，很柔，像从很远的地方飘来的。起初只是模糊的旋律，断断续续的，被晚风吹得支离破碎。但渐渐清晰起来——是暖羊羊的声音。

她在唱歌。不是平时哼的那种小调，是真的在唱，用她温和厚实的嗓音，唱着一首我从未听过的歌。

歌词听不真切，但旋律简单而重复，像摇篮曲，又像某种古老的祈祷。节奏很慢，每个音符都拖得长长的，在暮色里舒展开来，像水面漾开的涟漪。

懒羊羊的耳朵动了动。他从臂弯里抬起头，侧耳听。

歌声是从厨房方向传来的。窗户大开着，暖羊羊大概一边准备晚餐一边唱。歌声混着炖菜的香气，和木柴燃烧时轻微的噼啪声，一起飘进实验室。

「……风轻轻吹过山岗

草叶低头又抬起来

露珠在叶尖上摇晃

像星星舍不得离开……」

我停下笔。那些简单的歌词，用暖羊羊温柔的嗓音唱出来，有种奇异的安抚力量。肌肉的酸痛还在，但没有那么难以忍受了。呼吸不由自主地跟着歌声的节奏放慢，放深。

懒羊羊慢慢坐起来。他抱着膝盖，下巴搁在膝盖上，眼睛望着窗外歌声传来的方向，蜂蜜色的瞳孔在渐暗的光线里朦胧胧胧的。

“是妈妈以前唱的歌……”他小声说，声音里有种做梦般的恍惚，“暖羊羊怎么会……”

他没说完，只是继续听。歌声又重复了一遍，这次更清晰了。暖羊羊的嗓音并不完美，有些地方还稍微走调，但那种温暖、那种包容，像一张柔软的羊毛毯，把整个黄昏都包裹起来。

我站起来，走到窗边。厨房的窗户透出橙黄色的光，能看见暖羊羊巨大的身影在灶台前移动，围裙的带子在背后系成一个小小的结。她一边搅动锅里的炖菜，一边继续唱，偶尔停下来尝味道，然后又接着唱。

「……云朵走得那么慢

是不是也累了

歇歇脚吧

明天再飘向远方……」

实验室的门被轻轻推开。美羊羊探进头来，粉色蝴蝶结在暮色里依然鲜艳。

“你们听见了吗？”她小声问，眼睛亮晶晶的，“暖羊羊在唱歌。”

懒羊羊点头：“嗯。好听。”

“她说今天大家训练辛苦了，要唱首歌给大家放松。”美羊羊走进来，手里拿着一个小竹篮，里面装着几块还温热的姜饼，“先吃点东西。晚餐还要等一会儿。”

她把姜饼分给我们。懒羊羊接过，咬了一小口，咀嚼，然后眼睛微微睁大：“……有蜂蜜味。”

“嗯，暖羊羊特意多放了一勺蜂蜜，说能补充能量。”美羊羊也拿起一块，小口小口地吃，“她说唱歌也是补充能量的一种方式。用声音补充。”

歌声还在继续。这次换了另一首，节奏稍微轻快一点，但依然温柔。歌词是关于春天的——融化的雪水，冒芽的种子，第一只飞回来的燕子。

沸羊羊不知什么时候也来了。他靠在门框上，没进来，只是静静地听着。训练后的汗水还没完全干，红色头巾湿漉漉地贴在后颈上。他脸上没什么表情，但紧绷的肩膀线条慢慢松弛下来。

喜羊羊从屋顶跳下来，轻巧地落在窗台上。他颈间的铃铛今晚很安静，大概是怕打扰歌声。他盘腿坐下，看着厨房的方向，蓝色眼睛里映着渐暗的天光和温暖的灯火。

暖羊羊的歌声成了黄昏里唯一的背景音。羊村的其他声音都安静下来——幼崽们的玩闹声停了，远处训练场的沙袋不再被击打，连风都放轻了脚步。

「……种子在泥土里翻身

梦见自己开成了花

别着急呀

春天会来敲你的门……」

懒羊羊吃完姜饼，爪子无意识地摸着地板上的木纹。他的呼吸完全跟着歌声的节奏了，肩膀随着旋律微微晃动。那些训练后的酸痛似乎真的在消散——或者至少，被歌声暂时覆盖了。

“暖羊羊，”他忽然轻声说，“像妈妈。”

美羊羊转头看他，眼神温柔：“嗯。她总是这样。用食物，用歌声，用所有她能想到的方式，照顾大家。”

“她不会累吗？”懒羊羊问。

“会啊。”这次回答的是沸羊羊。他走进来，在懒羊羊旁边坐下，动作难得地轻缓，“但她说过，看到大家因为她做的东西而放松、而开心，她就不累了。”

喜羊羊从窗台上跳下来，铃铛轻轻响了一声：“暖羊羊的治愈是双向的。她治愈我们，我们也在治愈她。”

歌声又换了一首。这首更慢，更像摇篮曲。暖羊羊的声音压得更低，更柔，像在哄孩子睡觉。

懒羊羊打了个小小的哈欠。他靠在我身上，卷毛蹭着我的肩膀，眼睛半闭着。

“绵绵，”他小声说，声音困倦，“我好像……不那么疼了。”

“嗯。”

“暖羊羊的歌声……有魔法。”

“嗯。”

他安静下来，呼吸渐渐均匀。但没有睡着，只是闭着眼睛听。爪子抓着我的袖子，抓得很松，像怕抓疼我。

歌声持续了大约二十分钟。最后一首歌唱完时，黄昏彻底沉入了夜色。厨房的灯光更亮了，暖羊羊的身影在窗口晃动，她在摆餐具。

歌声停了，但余韵还在空气里飘荡，像炊烟，慢悠悠地上升，消散，但留下温暖的痕迹。

懒羊羊睁开眼睛。他坐直，伸了个懒腰，骨头发出“咔吧”的轻响。

“……好神奇。”他说，声音清醒了许多，“真的不疼了。”

沸羊羊站起来，活动了一下肩膀：“心理作用。但有用就行。”

美羊羊笑着收起竹篮：“晚餐应该好了。我们去厨房吧？”

我们一起走向厨房。夜色完全降临了，星星一颗颗亮起来。空气里有夜晚的凉意，但厨房透出的光和温暖足够抵御。

暖羊羊站在门口，围着那条浅蓝色的围裙，脸上带着温和的笑容。

“都来啦？”她说，“炖菜刚好，面包也烤好了。”

厨房里温暖得让人想叹息。长桌上摆着巨大的陶锅，里面是浓稠的蔬菜炖肉，土豆和胡萝卜煮得软烂，肉块泛着诱人的油光。旁边是一整条刚出炉的面包，表皮金黄酥脆，热气腾腾。

但我们没有立刻坐下吃饭。

懒羊羊第一个走过去，抱住暖羊羊的腰——虽然只能抱住一半。他把脸埋在暖羊羊的围裙里，闷闷地说：

“暖羊羊，谢谢你唱歌。”

暖羊羊愣了一下，然后笑了，用巨大的爪子轻轻拍他的背：“傻孩子，谢什么。”

“谢你的歌声治好了我的酸痛。”懒羊羊抬起头，眼睛在厨房灯光下亮晶晶的。

暖羊羊的眼睛弯起来：“那不是我治好的，是你自己休息好了。”

“不，就是你的歌声。”懒羊羊坚持。

沸羊羊走过来，用力拍了拍暖羊羊的肩膀：“唱得不错。下次训练完继续。”

喜羊羊微笑着点头：“很治愈。”

美羊羊抱住暖羊羊的另一边胳膊：“暖羊羊最好了。”

我站在门口，看着这一幕。暖羊羊被大家围着，脸上有淡淡的红晕，但笑容幸福得像得到了全世界最珍贵的宝物。

“绵绵，”她看向我，“快来坐。我给你留了最软的那块面包。”

我们围坐在长桌前。暖羊羊给大家分炖菜，盛汤，切面包。食物的热气蒸腾起来，混合着香草和肉类的香气，和刚才歌声留下的温暖余韵交织在一起。

懒羊羊吃得很香。他咬了一大口面包，又舀了一勺炖菜，腮帮子鼓鼓的。

“暖羊羊，”他边嚼边说，“你妈妈也给你唱歌吗？”

暖羊羊盛汤的动作顿了一下。然后她点头，声音轻柔：“嗯。每次我害怕、难过，或者生病的时候，她就抱着我唱。她说，声音是有形状的，温暖的形状，能包裹住所有不好的东西。”

她给大家的碗里都盛满汤：“所以我学着她的样子，把声音做成温暖的形状，包裹大家。”

懒羊羊盯着碗里袅袅上升的热气，看了很久，然后小声说：“那……我能学吗？学唱歌，学做温暖的形状。”

暖羊羊的眼睛亮了：“当然可以。你想学哪首？”

“今天第一首。”懒羊羊说，“风轻轻吹过山岗那个。”

“好啊。”暖羊羊温柔地笑，“吃完饭我教你。”

那顿晚餐吃得很慢。我们一边吃，暖羊羊一边轻声哼着那首歌的旋律。懒羊羊跟着哼，虽然音准差得离谱，但很认真。

沸羊羊没哼，但吃东西的速度明显放慢了。喜羊羊偶尔会接上一两句，他的音准很好，声音清亮，和暖羊羊厚实的嗓音形成奇妙的和谐。

美羊羊用勺子轻轻敲击碗边，打着简单的拍子。

我也跟着哼。声音很轻，几乎听不见，但暖羊羊注意到了，她对我微笑，眼神温暖得像厨房里的炉火。

晚餐后，暖羊羊真的开始教懒羊羊唱歌。他们坐在厨房角落的矮凳上，暖羊羊一句一句教，懒羊羊一句一句学。

「风轻轻吹过山岗——」

懒羊羊的声音有点抖，但努力跟着旋律。

「——草叶低头又抬起来——」

他唱到“抬起来”时音调突然拔高，像受惊的小鸟，然后又猛地掉下来。他自己先笑了，暖羊羊也跟着笑。

“不对不对，”暖羊羊耐心地纠正，“是这样——”

她又示范了一遍。懒羊羊深吸一口气，重新开始。

这次好一点了。虽然还是走调，但至少旋律轮廓出来了。他唱得很认真，眉头紧皱，爪子无意识地在膝盖上打拍子。

我帮着收拾碗筷。沸羊羊擦桌子，美羊羊洗盘子，喜羊羊把剩下的面包收进柜子。厨房里回荡着暖羊羊温柔的指导声，和懒羊羊笨拙但认真的歌声。

夜色深了。窗外的星星越来越多，月亮升到了中天。

懒羊羊终于能完整地唱完第一段了。虽然还是有很多问题，但他很开心，尾巴摇得像小风扇。

“我会了！”他宣布，眼睛亮晶晶的，“下次绵绵训练累了，我就唱给她听！”

暖羊羊笑着揉他的卷毛：“好呀。绵绵一定会喜欢的。”

懒羊羊转头看我，蜂蜜色的眼睛在厨房灯光下闪闪发亮：“绵绵，你喜欢吗？”

“……喜欢。”我说。

他笑了，笑容灿烂得像个小太阳。

离开厨房时，暖羊羊给每人包了一小包饼干——说是“夜宵”，但其实是她特制的助眠饼干，加了薰衣草和蜂蜜。

懒羊羊一手抱着饼干，一手很自然地牵住我的爪子。他的掌心温热，还有刚才唱歌时紧张的薄汗。

“绵绵，”他小声说，走在夜色里，“我今天很开心。”

“嗯。”

“虽然训练很累，虽然浑身酸痛，但有暖羊羊的歌声，有大家在一起吃饭，还有……”他顿了顿，耳朵有点红，“还有你在我旁边。”

夜风吹过，带着青草和远处花田的香气。星星在头顶静静闪烁。

“懒羊羊，”我说，“你唱歌的样子，很认真。”

他耳朵更红了：“真、真的吗？虽然唱得很难听……”

“不难听。”我说，“很温暖。”

他停下来，看着我。蜂蜜色的眼睛在星光下温柔得像融化的琥珀。

“……那，”他说，声音很轻，“我以后多唱给你听。唱很多很多温暖的歌。”

“好。”我说。

他笑了，然后继续往前走，爪子紧紧牵着我的。

夜色温柔。

厨房的灯光在我们身后渐行渐远，但温暖还留在空气里，留在歌声的余韵里，留在那些笨拙却认真的音符里。

留在他说“我以后多唱给你听”时，红透的耳朵和闪亮的眼睛里。

这个世界依然荒唐，依然有灰太狼，依然有无数的不确定。

但有暖羊羊的歌声。

有厨房的温暖。

有笨拙但认真的学习。

有“我以后多唱给你听”的承诺。

有这个夜晚，所有温柔的、声音形状的治愈。

这就够了。

真的够了。

我握紧他的爪子。

他哼起了刚才学的那首歌，虽然依然走调，但旋律在夜色里轻轻飘荡。

像温暖的形状。

包裹着这个夜晚。

包裹着我们。

包裹着所有疲惫、酸痛、却依然温柔的心。

一直。

到梦里。

到明天。

到永远。

暖羊羊的歌声疗愈