平衡半球的训练渐渐成了日常。汪顺从最初的摇摇晃晃,到现在能在上面完成复杂的转体动作,只用了两周时间。温以然说,这是核心力量与本体感觉共同进步的证明,语气里的骄傲藏都藏不住。
“今天试试单腿站立抛接球,”温以然拿着两个软排球走过来,眼里闪着“考官”般的认真,“左手接一次,右手接一次,保持身体稳定,掉一次球加一组训练。”
“这么严格?”汪顺挑眉,站上平衡半球时,目光不自觉地落在她手里的球上。那是两个粉白相间的排球,上面还印着小小的卡通图案,和她平时干练的风格一点都不符。
“冬训快结束了,得加点难度。”温以然掂了掂球,忽然朝他抛过来,“准备好——接!”
汪顺下意识地伸出左手,稳稳接住球,身体却因为重心偏移晃了晃。平衡半球在脚下剧烈晃动,像踩在翻涌的浪尖上。
“核心收紧!”温以然的声音带着急,快步上前想扶他,却被他稳住了。
汪顺深吸一口气,调动腰腹力量稳住身体,右手将球抛回去:“再来。”
温以然接住球,眼里闪过一丝欣慰,随即又抛出第二个球。这次汪顺接得很稳,身体几乎没怎么晃动。
“不错嘛。”她笑着扬了扬手里的球,“看来没偷懒。”
“怕被你罚加练。”汪顺的语气带着玩笑,目光却落在她笑弯的眼睛上。阳光透过窗户落在她脸上,把她脸颊的绒毛都照得清清楚楚,像镀了层金边。
抛接球的节奏渐渐加快,粉色的排球在两人之间划出一道道弧线。汪顺的注意力高度集中,既要稳住脚下的平衡,又要精准判断球的轨迹,却总能在余光里捕捉到她的身影——她踮脚抛球时微微扬起的下巴,她接球时抿紧的嘴角,她被阳光晒得微微发红的鼻尖……
“走神了!”温以然的声音忽然响起,一个球直直朝他脸上飞来。
汪顺反应迅速地偏头躲开,球擦着耳朵飞过,落在地上发出闷闷的响声。他脚下一乱,差点从半球上摔下来。
“说了别走神。”温以然走过来,捡起球,语气带着点嗔怪,眼里却没有真生气,“再这样真要罚加练了。”
“是你太分心了。”汪顺的声音带着点不易察觉的调侃。
温以然愣了一下,才反应过来他在说什么,脸颊瞬间红透了,转身去捡球时,耳根都在发烫。“胡说什么……”
治疗室里的空气又变得甜甜的,像粉色排球上的卡通图案,带着点幼稚的欢喜。汪顺看着她慌乱的背影,嘴角忍不住上扬。他知道,这种在平衡半球上的你来我往,早已不只是训练,更像是一场心照不宣的游戏,让冰冷的冬训都变得生动起来。
下午的体能测试,汪顺的各项数据都创了冬训以来的新高。教练拿着成绩单,笑得合不拢嘴:“小温的康复计划真是神了,这爆发力,比亚运会时还强!”
温以然站在旁边,脸上带着谦虚的笑,目光却不由自主地飘向汪顺,眼里的骄傲像藏不住的星光。汪顺迎上她的目光,两人相视一笑,像完成了一场只有彼此能懂的庆祝。
测试结束后,汪顺把温以然拉到治疗室,从口袋里掏出一个东西递给她——是用粉色排球上的卡通图案贴纸,贴成的一个小小的游泳圈,中间还画了个简笔画的平衡半球。
“给你的。”他的声音有点不自然,“谢你这阵子的‘严格训练’。”
温以然接过那张小小的贴纸,指尖触到他画得有点歪歪扭扭的线条,心里忽然涌上一股暖流。“画得真丑。”她笑着说,眼里却闪着泪光。
“那你还收着?”汪顺挑眉。
“才不要。”温以然把贴纸塞进外套口袋,却紧紧攥在手里,生怕掉了,“回去就扔了。”
她的口是心非像个小孩子,汪顺看着她,忽然觉得,他们之间的平衡,早已不是靠平衡半球维持,而是靠这份藏在调侃和认真里的心意,稳稳地定在了彼此心里。
窗外的阳光越来越好,透过玻璃照在平衡半球上,折射出一圈圈温暖的光晕。汪顺知道,冬训即将结束,春天也不远了。而他和她之间的故事,会像在平衡半球上练出的默契一样,无论遇到什么摇晃和颠簸,都能稳稳地接住彼此,走向更远的地方。