清晨的阳光透过巨大的落地窗，洒在工藤宅宽敞明亮的客厅里。空气中弥漫着咖啡的醇香和……一丝紧张又充满干劲的气息。
毛利兰穿着舒适的家居服，盘腿坐在柔软的地毯上，面前摊开着几本厚厚的资料夹。她深吸一口气，眼神坚定——挑战，开始了！
工藤新一坐在她对面的沙发上，姿态放松却带着一种监督者的锐利。而另一位关键人物——助理清水遥，正坐在旁边的小圆桌旁，面前摆着平板电脑和笔记本，神情已经从最初的震惊中完全恢复，取而代之的是绝对的专注和一种近乎母鸡护崽般的保护欲。
几天前，当工藤新一带着毛利兰，用经过筛选的版本（“因意外导致近期记忆混乱，对近两年的人和事有些模糊”）向遥坦白时，这位专业素养极高的助理确实经历了短暂的瞳孔地震。但震惊过后，她看着兰那双依旧清澈却带着一丝迷茫的眼睛，以及工藤先生眼中那份不容置疑的郑重托付，忠诚度瞬间飙升到MAX。
“明白了！” 遥当时就站起身，深深鞠躬，语气斩钉截铁，“兰小姐，工藤先生，请放心交给我！记忆可以补课，但兰小姐的魅力和天赋是与生俱来的！我会协助兰小姐尽快适应，确保所有工作无缝衔接，绝不让外界察觉任何异常！” 她的眼神里燃烧着熊熊的使命感，仿佛从“助理”瞬间进化成了“守护骑士+总教头”。
现在，速成计划正式启动。
第一课：人物图谱与闪卡记忆
遥将平板电脑转向兰，屏幕上展示着一张极其复杂、色彩斑斓的关系网络图——中心是“毛利兰”，辐射出无数线条连接到照片和名字。
“兰小姐，这是目前需要您重点‘补课’的人际关系图谱。” 遥的声音清晰而专业，“绿色线条代表绝对信任和亲近的人，比如园子小姐、阿笠博士、您的父母；蓝色是工作伙伴，像长期合作的导演山田先生、造型师莉娜；黄色是需要保持良好关系但需注意分寸的，比如几位大牌制片人；红色……”
遥顿了顿，指向几个名字，“是需要特别留意和保持距离的，比如这位总爱挖隐私的周刊记者渡边，还有这位风评不太好的竞争对手的经纪人佐佐木。”
工藤新一适时地补充：“渡边擅长设置语言陷阱，喜欢从‘回忆过去合作’切入套话。佐佐木则可能利用你‘记忆模糊’散布不利谣言。记住他们的脸和惯用伎俩。” 他拿起一张印有渡边照片的卡片递给兰。
接着，遥拿出厚厚一叠特制的“闪卡”。一面是照片和名字，另一面是详细资料。
“这是近期合作过的演员、导演名单，以及接下来可能要接触的重要品牌方代表。” 遥开始快速抽卡，“这位是木村拓哉前辈，合作过电影《落日余晖》，他喜欢在片场分享零食，尤其钟爱薄荷糖。这位是吉永小百合女士，国宝级演员，合作广告时她非常注重守时和细节，讨厌迟到。这个品牌是Chanel，风格是经典优雅；这个是YSL，更偏向现代摩登带点叛逆……”
兰像备战高考一样，全神贯注，大脑高速运转。
她强大的记忆力和专注力此刻发挥了巨大作用。空手道训练磨练出的意志让她即使面对海量信息也不露怯。她快速翻动卡片，嘴里念念有词：“木村拓哉，《落日余晖》，薄荷糖…吉永小百合，守时，细节…Chanel优雅，YSL摩登叛逆…渡边记者，挖隐私陷阱…”
第二课：模拟访谈与侦探式防御
下午，场景切换。客厅被临时布置成了访谈区，工藤新一和清水遥分别扮演不同风格的主持人。
“毛利兰小姐，恭喜您再次获得影后提名！听说您最近在尝试新的角色类型，能分享一下心路历程吗？” 遥扮演着温和友好的主持人。
兰稍作思考，按照之前准备好的框架，结合自己的真实感受（对表演的热爱），流畅地回答：“谢谢。是的，演员的魅力就在于不断突破自我。新角色很有挑战性，但正是这种未知吸引着我不断探索，希望能带给观众不一样的感受。”
接着，工藤新一上场，立刻切换成犀利模式，眼神带着审视：“毛利小姐，坊间传闻您近期状态不佳，甚至出现记忆混乱影响工作，缺席了某品牌活动，请问是否属实？是否与您和工藤先生的婚姻状况有关？”
兰的心跳漏了一拍，但想起新一的教导。她没有慌乱，而是微微歪头，露出一个带着点困惑又坦然的笑容）：“缺席活动是因为日程临时调整，主办方那边有记录可查哦。至于状态……（她俏皮地眨眨眼）可能是新角色的沉浸感太强，让我在现实里也有点‘入戏太深’？至于婚姻……” 她看向坐在旁边“监工”的新一，笑容瞬间变得温暖而真实，“新一就在这里，您可以直接问他呀。不过，侦探先生可是很忙的，占用他太多时间破案，警视厅会抗议的。”
工藤新一在“主持人”的角色里不易察觉地勾了勾嘴角，对她的应对表示满意。他放下扮演的姿态，走到兰身边，低声传授心得：“记住，兰。在这个圈子里，真相往往不止一个。媒体要的可能是爆点，观众要的可能是故事。你不需要说出所有的真相，也不需要掉入他们预设的逻辑陷阱。你只需要保护好你自己，”
他看着她，眼神深邃而坚定，“以及对我们来说重要的人和事。其他的，交给我。” 这句话像是一颗定心丸，让兰紧绷的神经放松下来。
第三课：表情管理与高跟鞋战场
“兰小姐，笑容！不是空手道比赛前那种充满战意的笑哦，是更柔和、更有亲和力的……” 遥举着小镜子，化身最严格的表情管理教练。
毛利兰站在巨大的落地镜前，努力调动着脸部肌肉：“营业用微笑……嘴角上扬15度，眼睛微微弯起……红毯从容笑……要大气，眼神要稳……听到无聊笑话时的礼貌笑……不能太假，又不能显得不耐烦……” 她一遍遍地练习，感觉脸颊肌肉都在抽搐。
“啊——！” 她终于忍不住，一头栽倒在旁边柔软的沙发里，把脸埋进抱枕，闷闷的声音传出来：“新一！当明星怎么比练空手道还累啊！空手道打一套下来是痛快，这个……是折磨面部神经！”
工藤新一走过去，好笑地揉了揉她的头发：“辛苦了。不过，你刚才那个‘红毯从容笑’，练得很有气势，很有‘猫露露’的风范。”
更严峻的挑战来了——高跟鞋！
遥捧出几双堪称“凶器”的、鞋跟细如钢钉、高度惊人的定制高跟鞋。“兰小姐，这是下周慈善晚宴要穿的。我们先从基础站姿和行走开始适应。”
毛利兰看着那高度，饶是空手道冠军也倒吸一口凉气。她换上鞋子，站起来的一瞬间，身体不受控制地晃了晃。极高的重心让她感觉像是踩在刀尖上。
“重心放稳，核心收紧！想象头顶有一根线提着！” 遥在旁边紧张地指导。
毛利兰深吸一口气，空手道磨练出的强大核心力量和超凡的平衡感在此时发挥了至关重要的作用！她强迫自己放松紧绷的肩膀，将力量沉入腰腹和腿部，努力感知脚下的支撑点。
最初的几步确实有些踉跄，看得遥心惊胆战，工藤新一也不由自主地向前倾身准备随时扶住她。
但很快，毛利兰就找到了感觉。
她不再试图小心翼翼地“挪”，而是尝试像在道馆里练习步伐一样，带着一种沉稳的节奏感迈步。虽然速度不快，但每一步都异常稳！那种源自强大身体控制的稳，配上她高挑的身材和逐渐流露出的自信眼神，竟然走出了一种普通模特难以企及的、“稳如泰山”般的强大气场！仿佛脚下的不是脆弱的高跟，而是坚实的擂台。
“好……好厉害！” 遥忍不住小声惊叹，“这种气场……不是练出来的，是天生的！”
工藤新一看着在镜子前努力适应、身姿挺拔如青松的兰，眼中充满了骄傲。他的兰，无论在哪个领域，都能绽放出最耀眼的光芒。她或许还需要学习明星的“规则”，但她骨子里的那份坚韧、强大和纯粹，是任何人都无法模仿的“毛利兰”魅力。
当一天的“魔鬼训练”终于结束，毛利兰瘫在沙发上，感觉比打完十场空手道比赛还累。清水遥贴心地递上热敷眼罩和舒缓面霜，开始汇报明天的行程和复习重点。
工藤新一则坐在她脚边，手法娴熟地帮她按摩着因穿高跟鞋而酸胀的小腿。
“这不是劣势，这是宝藏！”清水遥在策划会议上斩钉截铁，“我们需要的是能最大化展现她‘现在’魅力的平台。影视剧？暂时搁置。我们需要的是——综艺！”
《极限冲刺！》：当兰穿着轻便的运动服，在需要攀爬高墙的环节，在其他嘉宾（包括几位以体能著称的男偶像）还在手脚并用地挣扎时，她助跑、蹬墙、一个干净利落的翻身，轻盈落地，动作流畅得如同教科书。
镜头捕捉到她落地后，下意识地拍了拍手上的灰，对着镜头露出一个有点不好意思、又带着点小得意的笑容：“啊，这个……好像比想象中简单一点？” 全场静默一秒，随即爆发出巨大的惊叹和掌声。
《勇者大闯关》：水上浮台环节，一位体重较大的搞笑艺人眼看就要落水，惊叫连连。离他最近的兰眼疾手快，在浮台剧烈晃动的瞬间，一个精准的侧身探手，稳稳抓住了对方的手臂，强大的核心力量让她纹丝不动，硬是将对方拽回了安全区域。“没事吧？”她关切地问，湿漉漉的刘海贴在额前，笑容温暖。
被救的艺人惊魂未定，随即感激涕零地大喊：“兰小姐！你是我的女神！救命恩人！” 这一幕被反复播放，毛利兰人形起重机#、#空手道女王の温柔一拽# 瞬间冲上热搜。
兰成为了节目里最可靠的“能力者担当”，但她从不炫耀，完成任务后总是带着点害羞的微笑，认真地为队友加油。
这种“能一拳打飞你但选择温柔守护”的反差，让她疯狂圈粉，弹幕被“兰姐威武！”、“想被兰姐保护！”、“天使外表魔鬼实力！”刷屏。她自然而然地成为了团队的核心和精神支柱，连节目里一向毒舌的主持人都对她呵护有加，递水擦汗，俨然团宠。
《今夜真心话》：当主持人问及“作为炙手可热的女明星，如何平衡事业与家庭”这个老生常谈的问题时，其他嘉宾都在说着“努力兼顾”、“家人支持很重要”之类的标准答案。
轮到兰，她眨巴着大眼睛，很认真地思考了一下，然后带着十七岁少女特有的直率（脱口而出：“平衡？嗯…其实我现在还在努力学习当‘明星’呢。感觉比解数学题难多了！新一他…好像比我更懂这些，所以他经常说‘兰，这个不用你操心，交给我就好’。不过，我觉得不能总依赖他啦，毕竟是我自己的工作嘛！”
她语气真诚，完全没有意识到自己无意间爆料了丈夫的“掌控欲”和“宠妻狂魔”属性。现场先是安静，随即主持人爆笑，嘉宾们拍桌：“工藤先生！听到了吗！太太在努力独立呢！” 毛利兰人间清醒、#工藤新一宠妻狂魔实锤# 再次屠榜。
工藤太太的反差萌#、让无数CP粉和兰糯米高呼“嗑死我了！”、“猫露露太可爱了！”
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