简介:首先要找到自己的“内在掌控力”——当伴侣晚归时,不要立刻将所有不安倾泻到对方身上。而是先尝试让自己平静下来,看看能否掌控自己的情绪。“她怎么还不回来?说好的七点,都快九点了。”李维看着窗外漆黑的夜...
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