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训练馆的空调风裹着橡胶味掠过球台，你弯腰捡球时，额前的碎发被汗水黏在皮肤上。
安念“定点反手，二十组，输的人去买水。”
王楚钦“来就来，昨天是谁练到最后手抖的？”
“砰、砰、砰”的撞击声在训练馆里连成一片，像秒针在计数。你的脚步钉在原地，只靠手腕和小臂调整发力，每一次触球都像在给球安装导航，白色的轨迹始终咬着计划的定点区域。
肖指导“行！休息会儿”
安念（揉着手臂）
王楚钦“你还好吗？”
安念（摇摇头）“没事的，我可以坚持的。”
训练结束，你回到休息区，大口喝着水，手机屏幕亮起，是妈妈发来的消息。
亲爱的母上大人宝贝，别紧张，尽力就好。
被月亮收买（安念）
亲爱的母上大人你啊你！！
孙颖莎（走过来，拍了拍你的肩膀）“念念，放轻松，咱们稳赢！”
随着现场主持人激昂的声音，你踏上了赛场，你的对手是中国香港队的杜凯琹。赛场上灯光璀璨，观众的欢呼声震耳欲聋。你深吸一口气，活动了一下手腕和肩膀，眼神变得锐利而坚定。
杜凯琹“还好吗？”
安念“放心可以”
在一次次精彩的对拉中，你为了救一个看似不可能接到的球，身体猛地向右侧扑去，右臂在空中划出一道弧线，重重地击球。那一刻，你感觉右臂的肌肉像是被撕裂了一般，疼痛让你几乎站立不稳。但你还是凭借着顽强的毅力，迅速调整姿势，准备迎接对手的下一次进攻。
安念（指指脑袋）“清醒！！时刻保持清醒！”
当比赛结束的那一刻，你紧绷的神经终于放松了下来，你的脸上露出了一丝疲惫的笑容。
孙颖莎“nice！！念念！！！”
陈幸同“打的好啊”
安念“接下来交给你们了～”
孙颖莎（拍拍手臂）“交给我们，一定不让你上第四盘。”
安念“嗯”
你用左手紧紧地捂住右臂，额头上布满了细密的汗珠，身体也微微颤抖着。但你还是硬生生扛住了疼痛等到比赛结束，最终中国队3-0横扫中国香港晋级决赛，你才空手离开了赛场。
陈幸同“念念人呢？”
孙颖莎“她去找队医了，我们帮她收一下东西吧。”
陈幸同“行”
离场时，队医立刻飞奔到你的身边，扶住你的身体，关切地问道。
龙套“念念，怎么样？是不是手臂疼得厉害？”
安念“疼，感觉使不上劲了。”
龙套（小心翼翼地检查着右臂，眉头紧紧皱在一起）“肌肉拉伤比之前更严重了，得赶紧去做紧急处理。”
在队医的搀扶下，你缓缓地离开了赛场。你的脚步有些沉重，每走一步都仿佛用尽了全身的力气。
安念（揉着胳膊）“嘶...疼”
龙套“没事没事，马上到了。”
来到医疗室后，队医让你坐在治疗床上，迅速为你进行紧急处理。先是用冰敷来缓解疼痛和肿胀，冰冷的毛巾敷在右臂上，让你忍不住打了个寒颤。接着，队医又为你的手臂做了一些放松按摩，手法轻柔而专业，试图缓解肌肉的紧张和疼痛。
龙套“要扎一针不？”
安念（思考半天）“扎吧”
龙套“那你放轻松，我就一下”
安念“行”
你视线不自觉地避开针尖，却能清晰感觉到微凉的金属触碰到皮肤。第一针扎下去时，你肩颈下意识地绷紧了一瞬，随即感觉到一股极细的酸胀感顺着肌肉纹路蔓延开，像有根细丝在皮下轻轻拨动。
安念“啧”
龙套“好了，等半个小时。”
安念“嗯”
治疗室的门被轻轻推开时，你刚喝完半杯水。肖战站在门口，训练服外套搭在臂弯里，额角还带着没擦干的汗，目光第一时间落在你扎着针的右臂上。
肖指导“怎么样？”
安念“没事。”
话音刚落，正在收拾器械的队医转过身，对肖战使了个眼色。两人一前一后走到走廊，门虚掩着，能听见里面水杯放在桌上的轻响。
龙套“情况不太好。刚才做了肌骨超声，拉伤的位置比预想深，筋膜有撕裂迹象。针灸和电疗只能暂时缓解，发力时的刺痛根本藏不住。”
肖指导“半决赛那场她最后那个侧身爆冲，是不是已经伤到极限了？”
龙套“肯定是。肌肉保护性痉挛很明显，现在能抬臂都算不错。接下来要是再高强度对抗，搞不好要二次损伤，那恢复期就长了。”
肖指导“最多……还能撑一场？”
龙套“保险起见，一场是极限。而且必须是短局，不能打满五局，每一分都得速战速决，绝不能让对手拖入多拍相持。打完就得彻底停，至少休养一周。”
肖指导“我知道了。让她再歇会儿吧，晚点我来跟她谈。”
龙套“那行，看着时间差不多了我去给她拔了针你们休息休息。”
肖指导“嗯，谢啦”
龙套“客气什么都是自己人”（拍拍肩膀）
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