1 作者简介 2026-07-07 10:21

2 图书在版编目（CIP）数据 2026-07-07 10:23

3 前言 2026-07-07 10:24

4 自序 2026-07-07 10:25

5 本书目录 2026-07-07 10:28

6 第一章 小满那天的雨，打湿了我的名字 2026-07-07 10:29

7 第二章 沉船理论：一只金毛为何怕水 2026-07-07 10:31

8 第三章 红色的闪电：酷飞从天而降 2026-07-07 10:32

9 第四章 蓝护膝的契约：我的第二层皮肤 2026-07-07 10:33

10 第五章 入水：冰冷池水与颤抖的心脏 2026-07-07 10:34

11 第六章 “飞起来！”：口令背后的魔法 2026-07-07 10:35

12 第七章 尾巴如桨：寻找水中的平衡感 2026-07-07 10:36

13 第八章 幼儿园里的“圆润担当” 2026-07-07 10:37

14 第九章 塑料球与甩头传球：业余时间的特训 2026-07-07 10:38

15 第十章 戴蓝护膝的小潜艇：教练的戏称 2026-07-07 10:38

16 第十一章 水中搏斗：爆发力与对抗训练 2026-07-07 10:39

17 第十二章 金色屏障：泳池公认的“最暖小门将” 2026-07-07 10:40

18 第十三章 踩水持球：三个月的目标倒计时 2026-07-07 10:41

19 第十四章 月牙白毛的秘密：胸前的那一抹月光 2026-07-07 10:42

20 第十五章 吹干卷毛的顺序：爱与归属感的细节 2026-07-07 10:43

21 第十六章 水上救生员小助手：责任与担当 2026-07-07 10:44

22 第十七章 梦回孤儿院：午夜惊醒与现实的拥抱 2026-07-07 10:45

23 第十八章 趣味赛前夕：紧张、期待与“蓝色浪涛” 2026-07-07 10:45

24 第十九章 飞起来的金毛：比赛中的高光时刻 2026-07-07 10:47

25 第二十章 尾声：水满则盈，力蕴其中——我的下半生才刚开始 2026-07-07 10:48

26 后记 2026-07-07 10:49

27 版权声明.出版说明 2026-07-07 10:50