粑粑我先提前说一下下哈
粑粑这章主要写他们滚泥潭
粑粑然后因为我不想照着丽妃的物料来写所以我可能只有开头差不多然后平板支撑.123木头人一样
粑粑其他的我在随意发挥一点哈
粑粑行了我也不啰嗦了
粑粑省得你们说我老妈子（小声逼逼）
――――
教官好稍息
（因为这章主要写滚泥潭，所以就用时团的教官来代替一下）
（三代和时团还有严馨下午在一起训练）
教官好下午的训练呢
教官对于各位来讲的话
教官就是一个体力上的训练了
严馨os：完了完了巴比Q了
严馨os：我最不在行的就是体力活了啊
严浩翔os：完了完了
严浩翔os：我老妹最不在行的就是体力了
严浩翔os：她行不行啊
贺峻霖os：完了
贺峻霖os：感觉不妙
贺峻霖os：我要黑化了😭
教官好了
教官请各位进入我们下一个训练场
教官都有 向右转
教官右转弯 齐步走
教官一
【下午的训练开始了】
教官二
教官三
教官四
TF三代一二三四！
时代少年团一二三四！
严馨一二三四！
教官右转
贺峻霖［思考］
教官右转右转！
教官左右不分你俩
贺峻霖害~
教官右转弯 齐步走
教官左右左
教官调整
教官一 二 三 四
TF三代一二三四！
时代少年团一二三四！
严馨一二三四！
（口令咱就不说了哈多少有点凑字数的意思了）
教官立定
教官向左转
教官下午
教官你们降进行的科目叫做
教官平板支撑
严馨os：也？
严馨os：平板支撑？
严馨os：这么简单？
马嘉祺os：其实就还好
丁程鑫os：蛮简单的这样撑
宋亚轩os：我觉得很轻松
（刘耀文：他能打死一头牛！）
刘耀文os：轻而易举的事
张真源os：这白沙地摸着还挺舒服
严浩翔os：更轻松了
贺峻霖os：害~
（战术性摇头）
朱志鑫os：就平板支撑？没了？
左航os： So easy~
童禹坤os：这个我还是阔以的
邓佳鑫os：还挺轻松的
苏新皓os：OMG这么简单？
余宇涵os：就这？没意思
张极os：和上午差不多啊~不错
张泽禹os：哎呀~就这？我还以为得多累呢
张峻豪os：切 不就平板支撑吗瞧不起谁呢
穆祉丞os：喔 居然这么简单
【来看看少年们是有多轻松】
（接下来的就是他们平板支撑的视频 三代可能没有平板支撑的视频你们就当它有）
所有人［趴下］
教官趴在这干嘛啊
【不是平板支撑吗】
【发生了什么？】
教官趴在这里 我说了吗
教官是在这里训练吗
教官向后转 看看后面！
（马嘉祺：你有事吗）
（我：我没事啊）
（马嘉祺：没...）
（我：没事就吃溜溜梅我知道）
（我：我等会就吃）
（马嘉祺：荒唐）
马嘉祺os：就真的没想到他真的让我们去泥里
丁程鑫os：无语😑
宋亚轩os：当时看到那个我就震惊了
刘耀文os：噩耗！
张真源os：这教官套路太深了 我天
严浩翔os：一个想法就是 哇我不要下去
贺峻霖os：泥潭？
贺峻霖os：你在逗我吗？
贺峻霖os：很不想下去
朱志鑫os：玩真的啊？
左航os：不错
左航os：我喜欢这个泥潭
童禹坤os：这泥潭手感行不行啊
邓佳鑫os：真的要下去啊？
苏新皓os： Oh my gosh！
（翻译：我的天呐）
余宇涵os：这是个嘛玩意
张极os：这...
张极os：我们无所谓但...女生也要下去吗
张极在心里默念完随后看向严馨
但是张极好像看出严馨有一些....兴奋？
随后又变成担心
随后又变成了....幸灾乐祸？
张极os：？这是什么意思
张泽禹os：好吧无所谓了
张泽禹os：我已经不报有任何希望了
张峻豪os：好吧是我错了
张峻豪os：这一点也不平板支撑
穆祉丞os：这就是我此刻的表情
（余宇涵：要用表情包用你自己的）
（我：哎呀我这不是没有嘛）
严馨os：喔~
严馨os：泥潭？我还没玩过呢
严馨os：教官能不能快点开始啊
严馨os：诶不对
严馨os：缺牙巴他有洁癖啊
（严浩翔：你才缺牙巴你全家都缺牙巴！）
（张泽禹：侮辱谁呢！）
严馨os：哎呀管他呢
严馨os：他的洁癖也该治治了
（严浩翔：嘤嘤嘤~我亲妹不爱我了~）
（严馨：哎呀滚滚滚 别打扰我滚泥潭）
刘耀文我的天
张泽禹哎呀妈呀
苏新皓OMGOMGOMG！
严馨哎呀呀呀呀呀呀呀呀呀
严馨怎么这么吸呢
严浩翔我鞋子掉了
刘耀文我这个我袜子不能要了
童禹坤我陷进去了！
童禹坤余宇涵帮我一把
余宇涵哎呀！
余宇涵成功的把童禹坤捞出来
自己也成功的陷了进去
张极要不要我帮你
严馨哎不用！
严馨你...你去帮张泽禹
严馨对
严馨去帮他
严馨他看起来挺需要帮助的
两人默契的转头看向和泥巴玩的正嗨的张泽禹
张极确实挺需要帮助的
严馨是吧
严馨看把孩子都吓傻了
张泽禹我听得见！
严馨行了行了
严馨去帮你的张泽禹吧
一脸懵逼的张极被一脸磕CP的严馨推到了看起来不太聪明的张泽禹旁边
（我本来是想用那个扎着两个辫子的图片 但是找不到了）
（苏新皓：找~不~到~了~）
张真源我陷进去了！
严浩翔我的袜子全松了！
朱志鑫咦呀
朱志鑫腿好重啊
穆祉丞我的天啊
穆祉丞张峻豪！
穆祉丞你等我一下
张峻豪［走过来］
张峻豪［伸手］
穆祉丞［握手］
宋亚轩救命啊！
邓佳鑫这教官简直不是人（小声）
左航多好啊
左航还能训练
左航布拉布拉布拉布拉布拉布拉布拉布拉布拉布拉（此处省略一万字....）
左航好处多的是呢
左航对吧师兄！
时代少年团啊对对对
左航看吧
邓佳鑫.......
邓佳鑫6
刘耀文诶我鞋子怎么在这？
刘耀文不要了
严馨哥你还OK吗
严浩翔我一点也不OK
严馨哎呀
严馨正好治治你的洁癖
严馨反正又没什么坏处
严馨再说了我陪着你呢
严浩翔那我还真谢谢你
严浩翔你的安慰确实让我更不OK了
严馨那你就不OK着吧
教官来 所有人准备
教官好 平板支撑六分钟
严馨我勒个去
严馨六分钟？
教官预备
教官三
教官二
教官一
教官开始！
教官六分钟
张真源我都不敢看我的手你知道吗
贺峻霖我的妈呀
贺峻霖我的手抽不出来了
刘耀文你知道手多脏吗
余宇涵我的天
余宇涵我的手现在拔出来都特别困难
朱志鑫我现在已经拔不出来了
左航我现在都不敢动
左航我现在一动我就会再往下陷
张峻豪我也是我现在都不敢动
张泽禹我的妈
张泽禹这比平板支撑累多了
时间已经过去三分钟
严馨哥你还行吗
严浩翔还行
严浩翔我没事
严浩翔你呢
严馨我还可以
――――
粑粑先到这
粑粑我写文的节奏比较慢所以比我想象中的有点慢
粑粑那滚泥潭大部分就写再下一篇了
粑粑哦豁
粑粑2594字
粑粑破记录了
粑粑还有我还要感谢这位iFan镁铝姐姐
粑粑已经连续打卡20天
粑粑连续打卡30天就加更一篇哦
粑粑加油！
张泽禹我的妈
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