1
某个被加练的晚上

周嘉时 你这个旁腿不怎么地啊

进把干


先自己耗一会儿 马上我来压
画反了吧,我记得我们练时是腿放墙上

好的
耗了大概五分钟的样子 陈珩来了

来喽 做好准备哦

好了

啧 你这旁腿不行啊 以后练旁腿的时候我得重点关注你

啊 老师 轻点

不行啊 现在疼了以后就不用受更多苦了 忍着

自己数 100秒

1

2

…

99

100

(又往里按了一点)好 踢个腿 踢完换条继续
2
十一放假结束 几个孩子可以说是胖的胖 退功的退功

(搬出了一个体重秤)喏 一个一个来

谁先

我先吧 我来之前称过了

42公斤 一斤没胖也没瘦 控制的挺好啊

嘿嘿 那可不

下一个 季容你来吧

(缓缓站上去)

43.2 也不错

顾瑾 来吧 躲到现在了

啊这 我害怕

不胖不就行了 谁胖了超过两斤以后体能翻倍

(站上去 提着气)

放松 吸着气也没用

40

嘿 瘦了

去去去 下一个
3
记录顾瑾和沈怡加练的一天
原因无他 只是因为两人不好好上课 在讲话

顾瑾 你说说你俩有什么话不能下课讲 偏要上课讲

那时候太激动了嘛

呵 激动

差一句 “呵呵”这个词不兴说



一个先去耗胯 另一个过来踩

嗯…你先吧

爱死你了 绝交

别啊

我先就我先吧
过程堪比杀猪现场 就自行想象去吧

去踢腿 沈怡 过来吧

啧 刚刚没好好耗吧

好好耗了

就是怕疼 没逼自己一把?

嗯

对自己不要太温柔 狠一点

(手放胯上)啊 轻点

手拿开 这样会容易受伤的

但疼啊 轻点 求求了

你觉得可能吗
4
女生宿舍的一天

沈怡 陪我去拿个快递呗

行啊 一起 我也有快递到了

季容 你有快递吗 有的话顺便拿了

最近没买什么诶 但还是谢谢啦

没事没事

那我们先走了
去的路上

买的什么啊

嘿嘿 言情小说

什么啊

同学 年级第一是我的

好看呢 我已经在手机上看过一遍了

那你买它干嘛

读纸质书有感觉不行啊