身材

我们今天讨论的内容主题为身材

我很早以前的有个视频说过，我说大家不要身材焦虑，也不要容貌焦虑

如果就是大家没有刷到的话，可以去我的主页看一下去翻一下

我为什么会去说身材这个话题呢

就是我想讲这个话题，还有一个话题就是衣服的版型

今天一共两个主题，一个是身材，一个是衣服的版型

我为什么又一次讲身材这个话题，可能就是我自己，我也比较感同身受

因为在中国就是大家的意思就是还是说白又瘦

要白又要瘦

就是大家的层次，就是可能还停留在女生一定要瘦，不能过百

就拿我自己为例

我自己身高160，体重是105

我家里人他就会跟我说，他说你是太胖了

就是说我太胖了，就是我家里的所有人都说我该减肥

但问题是说我105我觉得我保持住这个体重就可以了，我不增长体重我也不减下来，我觉得还可以

我自认为我这个体重你说他胖，其实他也不胖，你说他瘦其实也不瘦的体重不上不下的体重

但是在我家里人他们的意思就是说你该减肥了，你太胖了

而且就是很大的问题，就是说我们中国它的衣服版型它就是一个问题

我前天去试衣服，去买衣服的时候

我这个体重就是不上不下的体重，去换衣服真的很难吗

就超级难买，你说买特大码的吧，也不太合适就是……

你去买中等的吧，你又穿不进去，就是很那啥

其实没有人定义女生的体重，该多少就是标准多少

给定义的从来都是自己或者是来自别人

或者是说来自于衣服，你穿不上去这件衣服

你穿不进去这件裙子啊，你抢着换一码就可以了，结果换着换着越换越大

但是体重吧，你说特别重的话，对你的身体健康又不太好，你说太轻了吧，都是骨头又又不太好

我就感觉真的很矛盾

怎么样才算是说最好的身材

怎么样才是一个最好的体重

这里又没有人规定，专家也没有说

我们是普通人，但是我们也不想说，自己太过于胖，但是也不想要过于轻但是我们这种不上不下的那种体重，衣服又恨

又很不好买

真的感觉很无语

所以大家有去减过肥吗

有去怀疑过自己吗

不管怎么样，我希望大家就是自己，开心最重要

其他的就抛下一遍

自己开心比什么都开心

当然体重，我的建议是不要太胖

太重了的话，就真的会影响自己的身体健康，也会影响自己的生活的不便

大家又不需要说给自己那个减重减的特别狠

就是剪的，剪的就是非常瘦

真的没有必要，你又不上镜，你又不需要拍摄

所以就是自己满意的一个体重就ok了