
第二个障碍就是,那里有轮胎,之后,这个位置就是绕环,左侧进右侧出

最后就是轮胎翻越到我们的终点,在这里呢有一个重新的规则,如果你在这过程中

乒乓球掉了,将会重新回到起点,再一次继续挑战

你们哪几组先上?

他们两组先上

好,来

三

等一下
刘耀文把球拾起来,继续

往下压啊

二
口哨声响起,两队出发

要稳,要稳,球不要掉啊

手不要碰球

喔
球掉了,重新开始。

好这一组回

唉
丁程鑫和张真源回去重来,另一队的正逐步向前冲,而丁程鑫他们正在观察的看,张真源在绑魔术贴。

你们这样子都不掉

你看我们就,亚轩你的右脚先进去

啊

继续啊

感觉好难

对,好难
贺峻霖靠着许晨衍的肩膀,叹了口气。
这边的祺文组的球刚好在跨轮胎这一环节就掉了,而那边的真程组已经结束了搬运轮胎。

好停,恭喜真程队

宋严队做准备

慢点慢点,先中间的出,然后旁边的再出

你看着点,高了
宋亚轩看着球不太稳,一边高了,一边又低了。

我再重定一下规则,球掉了,就在原地继续
正在投入比赛的几位,突然听见刘耀文在喊抽筋了。

啊!抽筋啦

噢

手不要抽,手

不要慌

等会儿

好,手碰球

小心小心

加油
……

今天通过大家一上午的训练,在这个体能训练上边,我们都顽强地做出了,自己的优秀的表现

其实难度是有的,克服了 就是一个过程,虽然我们在今天活动当中呢

有或多或少的一些挫折,克服它真的是让我觉得很欣慰的一个事情,也希望大家能坚持

这是对各位的一个肯定,希望大家以后,都像今天上午这样的表现

很棒了啊,不错,下午的训练

是我们真正的一个挑战,希望把它做到更好,有没有信心
八人“有!”

好接下来我们就进入餐厅

哦耶~

很高兴啊,好啦都有

立正,向右看

起步走,一二一
……

饿不饿?
八人“饿”

饿,你不状态拿出来,我怎么知道你饿了?

饿了是吧,饿了厨房的师傅他又不知道,那怎么来让他知道呢

饭前一只歌,名字叫做《团结就是力量》
八人“好”

来,都有跨立

团结

一起唱
八人“团结就是力量 团结就是力量”

这力量是
八人“团结就是力量 团结就是力量 团结就是力量”

好嘞掌声送给自己
八人一齐鼓掌

这是有史以来唱的最烂的一首歌了

这样唱是不对的,教大家一个
教学中……