
今天吃什么

总吃外卖不好
那去食堂吃吧

行


那走吧

走吧

走吧
你们到了五楼食堂,打了一些自己喜欢吃的菜
吃完饭回去休息休息就要开始训练了
回来之后还有一次舞台和公演,今天是1月13号,20号的公演下个月6号的舞台
下午你和苏新皓都有舞蹈课和声乐课,摄影师就随机拍一些作为物料的开头算一个日常
舞蹈课上

你们这次公演的时间靠前一点,那我们先拍一下公演节目
好


好

这次呢,你们俩单人舞各1个,然后小潼加了一个傣族舞和古典舞是吧
嗯


哇你还会跳别的呢?好棒棒哦
找打?


没有!!

哈哈你们俩啊
老师那我傣族舞跳哪个?


彩云之南吧
可以的,歌曲我也可以自己唱


那会很累啊
没事的,还好


行,我相信你,那你来看看视频
我发现傣族舞真的很好看诶


是吧,那我们来学一下
嗯


小苏你先去看一下视频自己练一下,我一会去给你扣动作

好,老师,那个舞我以前跳过

你学过啊

嗯

那你做旁边休息一会

好,我看你们跳

嗯
老师开场动作是哪个?


看这个是按掌式手型,然后跪坐,看我
嗯嗯


这个动作上下起两个八拍然后先抬右脚起来,然后转圈转半个八拍后面半个八拍你就停住就行
好


看这里,你需要拿一个伞,这个时候伞就在你旁边,,快速跑过来趴下去,,然后12345678起来双手还是按掌式两边放,架起来,胸腰挺住
嗯嗯然后呢老师


斜上方看,这个时候要收一只手放在胯这里,然后右脚起,双手放在胯这里,接下来摆动作,然后钻进去,这个动作把这个三道弯展现出来
老师这样吗


对对对非常好,回来拿伞然后摆这个动作,然后钻过来
好


看这里,放伞摆胯,左手出,先踢右脚起范
OKOK


这个地方手再往后
好


这里是跳起来,踢左脚摆右手,一个八拍之后转伞到舞台左边趴住,然后摆动作,握拳起来,然后下去握拳再坐起来,右脚上起来!往舞台中间走,看我这个动作,跑过来之后还是前面一个动作,慢走,注意起范
踢左脚看成踢左航了
好的


先学这一半吧,别到时候记不住
老师你不相信我,人家真的很伤心呢宝~


没吃药是不是宝
嗯呢,给我一颗糖就好


还吃呢,过年胖了几斤知不知道
那老师你没胖嘛


这个.......小苏过来扒舞!
哼~


没想到你傣族舞跳的还挺好
那可不


小潼休息休息
嗯嗯
