练习生马之遥

#舞蹈老师 你好

等李飞走了之后

#舞蹈老师 你之前学过舞蹈吗

#舞蹈老师 那你现在多大啊

#舞蹈老师 好那我们先热热身

……

转眼到晚上6点

马嘉祺他们先下的课点完外面就在门口等你

#舞蹈老师 今天先到这先休息吧

等老师走后

马嘉祺他们进来了

你也累趴下了

吃完后

你们都睡了会，过了会马嘉祺醒了之后就把你们一个个都叫醒了

你们就分开了

又练了两个小时

#声乐老师 今天先到这先回家休息吧

#声乐老师 嗯

老师走了之后

你也去找马嘉祺他们了

发现他们还在跳

你也没进去就在们口等着了

等了一会

上车后你就睡着了

等快到家了马嘉祺把你叫醒了

到家后

咚咚咚

第二天早上七点

#作者大大 （代表微信）

不一会你从卫生间出来了

换好衣服就下楼了

在车上吃完你就睡了

但脸色也挺难看

到18楼后

到舞蹈教室后

#舞蹈老师 早上好啊

#舞蹈老师 脸色不太好呢

#舞蹈老师 行，这是针对你安排的课

#舞蹈老师 一会我发你

#舞蹈老师 我们先来热热身

热完身后老师就教你跳舞了

但你中间去了趟厕所挺长时间，所以老师也猜到了（女老师）等你回来就给你了一片止疼片

#舞蹈老师 没事来吧开始了

有练了好长时间

#舞蹈老师 好啦快结束了

#舞蹈老师 我们来压胯

#舞蹈老师 爬那

#舞蹈老师 学青蛙那样趴着

#舞蹈老师 我要摁了啊

最后一下摁到底还摁了一会

#舞蹈老师 疼不

#舞蹈老师 都是这样过来的

#舞蹈老师 好啦下课

之后你艰难的起来去了趟卫生间

再回来的路上看了老师发你的课下一节是体能课

之后迈着艰难的步伐去体能教室

#体能老师 来了

#体能老师 嗯来吧先热热身

#体能老师 之后绕这跑20圈（室内，可参考蜕变）

跑完后

#体能老师 蛙跳从这到那5回

中间因为不稳倒过几次

#体能老师 起来继续

完成后

#体能老师 高抬腿20秒

#体能老师 抬高点

#体能老师 ……快点

下一项

#体能老师 平板支撑1分钟

#体能老师 最后一项了

真的是汗流浃背衣服都湿了

一分钟后

#体能老师 好啦

你立刻倒了

爬那我把你腿上的肌肉踩开

#体能老师 疼啊，忍忍都这样

过了一会

#体能老师 好啦休息一下去吃午饭吧

#体能老师 那边有毛巾啊，我走了

你去那边拿毛巾擦了擦汗之后就出去上了个厕所就去找他们了

我拿了我那份就往外走

很快一天又结束了

晚上八点半多你们在车上

到家后你就去简单的冲了个澡，就睡觉了

他们则是在你洗澡的时候就走了