第二个动作，侧踢，稍微动下脑子，刚才都不用动脑子，对不对？
刚才怎么不转（脑子），不转你觉得倒腾的过来吗？
这个不动脑子不行，刚刚那个
跑男团成员纷纷开启了吐槽模式，最后却成为了跑男团考许亚萍队员名字的时候
同志们，我们继续，你们不能这样，害怕什么就打断什么，你们不就是怕动脑子吗？
没有，我们不是怕这个
还没等陈赫多解释一会儿，就见许亚萍开启了下一轮训练
教导邓超的同手同脚就用了很长一段时间，对此惠若琪说
我们今天划不了船了
给他们做个标准的运动员的
苏炳添的动作还好，可是看到武大靖动作的那一刻，许亚萍忍不住的说
大靖，你这个滑雪的和划船的不应该是一样的吗？
许知意听到这儿笑得蹲在了原地，随后就听见武大靖不服的说道
我是滑冰的，老师
武大靖此话一出在场人也忍不了的笑了出来，但很快回归了正题
当看见惠若琪和许知意的时候，不由得感叹一句真的很标准，但是没有办法，谁让许知意是学舞出身的
张国伟，你不应该这样的，你跳高的柔韧性应该很好
张国伟对此话有些不服，说着就给所有人表演了个一字马
对啊，这不是很好嘛
第三个动作，既要协调优美，然后脑子怎么样…
脑子要动
这次不是动了，这次是要幻想…
幻想？
幻想厉害了
教练你给我整虚了的，刚刚只是散漫，现在真的太虚了
幻想周星驰的“如花”来了
“如花”来了
第三个动作对在场人可谓是没有任何技术含量，主要就是为了让每个人开心放松下来，每一个人都是放开了自我
训练结束之后，一行人纷纷换上救生衣上了船，而许知意看着他们思绪万千
武大靖临上船之前注意到了许知意的不对劲，转身抱住许知意轻声安慰道
没事，等我回来
许知意没有说什么，只是点了点头，她比在场每个人都清楚这种情绪，可谁让自己的身体…
就在武大靖准备放开许知意时，却听见她说
我没事的，我在岸上给你们加油
好
在许亚萍的教导之下，诸位算是渐入佳境，但很可惜的是Angelababy力气过小，不能担起舵手一职
当再次从船上回到岸上，诸位成员基本都累瘫在原地，baby和许知意一起帮助成员们把船桨收起来
许知意拿着毛巾走到武大靖身边给他披上，而武大靖回给了许知意一个眼神，多年来的相处让两人之间养成了一种默契，一个眼神就足以知道对方想干什么
没事，这个其实训练程度还好
加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油
许知意知道这个训练程度对于常年训练的武大靖来说还好，但她还是不由得担心起武大靖
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