都没关系

“叫成毅。”周姐报出名字，又补充道，“你可能没听说过，算是新人，还没什么名气，但这孩子演戏很拼，态度没得挑。”

听到这个名字，一段极其短暂的记忆碎片掠过脑海

她记得，杨紫的朋友，之前来过小馆

沐念希可以

沐念希几乎没有犹豫

沐念希把训练地点和时间安排发给我

周姐有些意外她答应得如此干脆利落，连忙应下：“好，好，我马上协调！他们剧组就在附近，应该很方便。”

挂断电话，沐念希将手机放回口袋，指尖还残留着微弱的暖意

几天后，按照约定，沐念希来到了剧组附近租用的一处小型私人训练馆

馆内暖气充足，器械齐全，此刻空空荡荡

她换好了一身浅灰色的运动装，更显气质清冷出尘

她提前到了二十分钟，简单检查了一下器械

又调试了一下蓝牙音箱，选了几首节奏舒缓但暗含力量的纯音乐

约定的时间刚到，训练馆的门被轻轻推开

穿着黑色羽绒服、头发被风吹得有些乱的成毅走了进来

他脸上带着明显的疲惫，眼下有淡淡的青色

当他抬头看向馆内，目光触及静立在场地中央的沐念希时，整个人明显愣住了

疲惫之色瞬间被巨大的惊讶取代，那双干净的眼睛一下子睁大了

成毅沐老板？

他下意识地开口，声音比之前听到的更清朗一些，此刻却满是迟疑和惊喜

他认出了她

万万没想到，导演口中那位“费了很大力气才请到的、非常厉害”的特训老师，竟然就是她

沐念希沐念希。未来一段时间，由我负责你的体能和基础训练

看着他脸上毫不掩饰的惊愕与惊喜，沐念希神色依旧淡然，只嘴角的弧度比平时柔和了一线

沐念希你需要加强动作戏的体能储备与控制力

成毅这才回过神，连忙走上前几步

有些局促地脱下羽绒服放在一边，里面是一件简单的灰色卫衣

他站直身体，态度极为恭敬，甚至带着点紧张

成毅好，好的，沐老师！

沐念希他们说你很认真

沐念希训练也需要同样的态度

沐念希我的方法可能会不同于常规，要求也会比较严格，你能接受吗？

成毅能！一定能！

成毅立刻点头，眼神重新变得专注而坚定，那点紧张被蓬勃的斗志取代

成毅导演跟我说了，一切都听您的

成毅我需要学，需要练，再苦再累都没关系

沐念希看着他眼中那份执拗光芒，轻轻点了点头

沐念希好

沐念希那我们先从呼吸和核心感知开始

沐念希脱掉鞋，站到垫子中央

训练随即开始

沐念希的教学方式确如林卫平所说，精准、高效，且极具针对性

她没有一上来就让他进行大负荷器械训练

而是从最基础的腹式呼吸、意念引导、身体各部位关节的微小感知与控制练起

她的指令清晰简洁，示范精准无比

每一个看似简单的静态姿势，在成毅做来却需要调动全身肌肉的协调与对抗

不一会儿，他的额头就冒出了细密的汗珠

整个过程中，沐念希的话不多

但她会仔细地观察他的每一个细微反应，适时地用指尖轻点他发力的错误部位

或是用一句平静的提示调整他的呼吸节奏

她的存在本身就像一种稳定的力量场域

让成毅即便感到身体酸痛难当，心神却异常集中平和

两个小时的训练结束时，成毅的卫衣后背已经被汗水浸透了一大片