伪更-致每位舞蹈生

曾经听过这样一种说法，那些跳舞5年以上的人，流下的汗水能装满整个游泳池。可能这种说法有些哗众取宠，但对比身边一些跳舞的朋友，这种说法想来也许并不夸张……

当别人听歌娱乐的时候，跳舞的人一门心思的在感受旋律与节奏上下苦功夫；当别人把过软的四肢称为病态的时候，跳舞的人却在为把身体柔韧性练的更好而努力

当别人疲惫的时候可以躺在床上喝果汁，跳舞的人却只能大汗淋漓的稍作休息，咬牙坚持；当别人在恋爱的时候，跳舞的人在舞蹈教室练功

当别人在看偶像剧流泪的时候，跳舞的人却在刷国际大赛视频，研究职业选手的套路当人家都在逛街的时候她却奔波在赛场的路上……

舞蹈没有捷径 软度是哭出来的 技巧是摔出来的 舞感是悟出来的~只记得摔了很多跤 掉了很多眼泪 流了很多汗 穿破了一双又一双舞鞋傍晚的舞蹈室，肌肉拉伤，腰肌劳损，膝盖淤青 ，湿透舞蹈服

舞蹈鞋并不是一双昂贵的鞋 穿的起这双鞋要的不是金钱 要的是辛苦、付出和坚持 世间所有的美好，都需要你踮起脚尖来争取

从来就没有随随便的成功，

舞者成功背后所付出的“成本”

除了上过舞蹈课的孩子自己知道

外人根本不了解，甚至于出现了很多“歪曲的解释”什么跳舞的，不就蹦一蹦跳一跳，不就是放个音乐，扭扭屁股甩甩手，对于这些想法大多舞蹈，选择不解释，也只是象征性的“呵呵了”

看见别人辉煌的时候，不要嫉妒，因为别人付出的比你多，每一个学舞蹈的孩子，不会怜惜曾经流下的血汗，为的只是让舞姿更加优美。为了让技巧更加娴熟，一次次的练习，每一次摔在地板上的疼痛，只有自己知道，因为选择了舞蹈，就注定必需用坚持获得最后的成功

舞台上的舞蹈人是光鲜亮丽的，舞台下的舞蹈人是吃苦耐劳的。跳、转、翻的重复训练，挥汗如雨直到头昏眼花、精疲力尽；一个个动作反复的练习，追求体力的极限、线条的极限、耐力的极限；一个作品千百次的锤炼，节奏的把握、连接的处理、情感的传达、动作的质感、细节的交代...这其中每一项都能让人苦不堪言。

没有日复一日的坚持、重复的磨炼，就无法突破身体的极限、无法逃避思想中本有的惰性、无法随心所欲地把握肢体的轨迹。苦尽甘来，当你经历了舞蹈的“苦”，才能慢慢体会到苦中的“乐”。

先苦后甜，是每个舞蹈人必经的过程，也是舞蹈人生的意义所在。对于舞蹈人来说，每一个翩翩起舞的日子都是对生活的热爱。

最后想说无关年龄，无关性别，在舞蹈这条路上你会越走越自信，越走越健康！你用自己的付出与汗水证明了自己的执着与努力，你可以满怀自信的对所有人说，我骄傲，我是舞蹈者！

作者今天实在没时间了，伪更一下，抱歉！有时间我一定更，最后蟹蟹你们的喜欢，晚安！