“玫瑰与晚霞共赴浪漫你是我藏在心底的爱意泛滥”

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而后，大家都陆陆续续的下楼了，最后一个到的严浩翔

大家围坐在长桌边

严浩翔走下楼梯，看了看众人，发现只有陆尹旁边有个位置，不禁皱了一下眉头

这个微表情却被陆尹捕捉到，陆尹失落的低下头

“还是很讨厌我啊”

旁边的张真源也意识到了

张真源小尹，我和你换个位置吧？我想吃那边的三明治

陆尹知道张真源是在为她解围，随即露出一个讨好的笑容

陆尹好呀

众人便看着两人换了个位置

没有人注意到马嘉祺不着痕迹的笑了笑

宋亚轩和贺峻霖却不太满意

宋亚轩不是，张哥你怎么这样呀！

宋亚轩想吃这边的三明治我拿给你就好了，你干嘛把小尹换走啊~

宋亚轩(;´༎ຶθ༎ຶ`)

贺峻霖就是就是，哎呀小张张，我好不容易找到一个知音，这……还没聊几句呢，就走了

马嘉祺你们行了啊

在一旁默不作声的马嘉琪说话了

马嘉祺别给我欺负小张张哈！

马嘉祺小尹做这，你们也能聊，行了，快吃饭啊，今天还要回公司训练呢

宋亚轩和贺峻霖便只能委屈巴巴的吃早饭了

马嘉祺看到他们这样边偷笑边低下头吃饭

张真源和陆尹则是相视一笑

刘耀文看到他们这样，心里酸溜溜的

“明明刚才还说我们很像，现在又这样，渣女！”

陆尹：[无辜]

吃完早饭后大家便坐上大巴车一起去公司训练，车上聊天的聊天，玩手机的玩手机，睡觉的睡觉。录音望着窗外向后掠去的风景，有一瞬间的恍惚，“所以我现在算是半个明星了? ”

十多分钟过后大巴停在了长江国际写字楼下的停车场

为了不让私生发现，司机还特意绕了好多路才到达目的地

众人便以最快的速度上楼

一到训练室，大家也马不停蹄的开始训练

丁程鑫走到前面，说了今天的练习任务：

丁程鑫首先我们跑步热身，然后因为考虑有一个女生的原因，我们就只平板支撑六分钟，然后再卷腹，俯卧撑，仰卧起坐，然后压腿，拉伸

陆尹???

陆尹都震惊了，这种训练强度都仅仅是有一个女生来了

那他们以前的训练强度该有多么恐怖啊

陆尹倒吸一口凉气

丁程鑫自然也是注意到了这边的动静，眼神瞟了瞟

丁程鑫怎么了？大家有什么异议吗

众人纷纷摇头

时代少年团没有

丁程鑫陆尹，你呢？

陆尹我

刘耀文你要是不行的话就尽早退出吧，时代峰峻不养闲人

陆尹不是

陆尹我没有这个意思

陆尹我没有异议的

贺峻霖哎呀，好了好了，快开始熟练吧！

贺峻霖帮你解围

刘耀文便一脸嫌弃的样子去跑步了

陆尹低下头，眼神暗了暗

张生原本想过去安慰她，不料却被一张手摁住，回头一看，竟然是严浩翔

严浩翔张哥，你别去了，如果她连这点小事都忍受不了，还不如趁早退出，离开娱乐圈，她以后公开受到的否定、辱骂可比现在要多的多，也狠得多，你不可能永远都在她身边安慰她，她需要学会自愈和坚强

张真源回头看了一眼严浩翔，又看了看陆尹，点了点头，便和严浩翔一起训练去了

陆尹也很快收拾好心情加入了大家

其实绕着练习室连续跑了11圈，刚跑完陆尹便累的躺在地上

丁程鑫看了看她，默默在本子上写下：身体素质不太好

然后便是接下来的仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑，一连串高强度训练下来，陆尹也勉强跟得上。

丁程鑫又在本子上写下：耐力不错，爆发力欠佳

再是压腿、拉伸

这两项陆尹倒是很轻松

丁程鑫又写下：柔韧性不错

最后总结：需加大力量训练

就这样训练时间结束

宋亚轩蹦蹦跳跳来到陆尹旁边做下

宋亚轩看不出来呀，小尹身体素质还不错嘛

便露出招牌笑容

陆尹笑了笑

陆尹缪赞了，但是跟你们相比还是差很远呢

不知道什么时候贺峻霖也坐在你的旁边

贺峻霖没有啊！你是女生，能跟上我的节奏已经很不错了

宋亚轩对啊对啊

一天的训练下来，因为和他们两个聊天，一身的疲惫竟也少了些许

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桃子（作者）咔

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