如果你对以上大多数问题,
做出了肯定的回答,
那么或许本书可能会对你有一点点帮助。
尽管有些章节的内容看起来与你的状况
并无关联,但请你务必记住一点:
不论何种形式的语言暴力,
有病的父母带给孩子的伤害都是一样的,
无一例外。比如,像疯丫头的疯妈那样,
总是吵闹,打砸,你可能像疯丫头一样不安,
缺少正常的童年生活。
成年子女寻求疗愈所要遵循的规则和技巧
对未成年子女同样大同小异,
所以我建议你不要遗漏任何章节。
从有病父母的遗毒中解脱出来,
如果你已成年,那么你有很多方法可以将自己从有病父母留给你的扭曲的负罪感和自我怀疑中
解救出来。疯丫头希望自救,救人,可以一起
之后精神病!
不是那种父母会奇迹般骤然变好的自欺欺人的
希望,而是相信自己能够从心理上摆脱父母那种强烈且具有毁灭性影响的切实的希望。你要做的就是找到这份勇气,一种《被讨厌的勇气》!
事实上你本来就具备这样的勇气。
疯丫头希望,对父母造成的负面影响
有更清楚的认知,并且着手去解决这些问题,
不论疯丫头与疯妈的当前的关系如何,
是正在发生冲突,还是仅仅维持表面的和谐;
是多年未曾相见,还是他们之中的一方或
双方已然辞世。奇怪的是,许多人在
父母去世后仍然处在他们的控制中。从超自然的角度来说,一切皆是未知,心里如果不踏实,
可以试一试超度,但从心理学的层面审视,
他们的影响却是实实在在的。父母的需求、期望以及因为没能达到他们的要求而产生的愧疚感
会一直萦绕在子女的心间,
即使父母已经去世很久,就像疯丫头的疯妈,
做梦总喊爸爸!
或许你已经意识到自己有必要摆脱父母的
影响了,或许你已经开始正视它了。
疯丫头说:“我的父母对我的生活有很大的
影响,他们不知道,我爱他们,怕他们,
恨他们,把自己逼成抑郁症,精神病发作了
之后,我好想哭,我变成和他们一模一样的精神病患者了”,但是后来疯丫头渐渐意识到,
她的疯妈其实是以煽动疯丫头,愤怒,恐惧的
情绪的方式施行对她的操控,而她的愤怒所耗损的精力则侵蚀着疯丫头生活的各个方面。
要驱除过去和现在的疯丫头的心魔,正视问题是至关重要的一环,但切记,永远不要在盛怒
之下审视问题,不要学疯丫头,自杀自残!
要努力自救!(★惜命)