再来啊
啊！
原来蜜蜂从翔哥那里被教官赶跑之后就飞到了张真源他们那儿，给小张张吓了一跳。
好了，给你们一点时间把这个蜜蜂解决了，多少时间？
3
1
好
一分钟
一分钟是不是？到底多长时间
一分钟
三分钟
两分钟
你们再好好想想，多少时间
三分钟
三分钟，开始
大家开始寻找蜜蜂，试图将它赶出这片区域。
蜜蜂呢
没了
等于我们一喊三分钟，然后蜜蜂就不在了
不该出现的时候出现，该出现的时候又不出现了
严浩翔站着别动，让它来
站那儿别动
蜜蜂呢
在那个摄像老师那
摄像老师厉害啊
临危不惧啊
有本子吗
用帽子啊
然后刘耀文就用帽子把蜜蜂打掉了。
很秀很秀
报告抓住了
这一波操作
给你打满分
放了，放到后面去吧
ok
快，飞吧
三分钟已经过去了
教官突然吹起的响哨，再次吓了小张张一跳，大家赶紧站好。
五四三二一
继续我们的队列训练，让你们练习一下速度反应
向右转
连贯起来，向后
教官的话还没说完，小张张听了向后两个字就直接转了过去，发现自己转快了之后又转了回来。
每一次都是你
左边的队列却有点不对劲，原来是蜜蜂去而复返，又来到了严浩翔身上，由于之前的阴影，让严浩翔对蜜蜂很害怕，他悄悄地。摆动手臂试图将蜜蜂给弄下去。
你越怕他，它就越到你身边去，他咬你了没有吗？
咬了吗
蜜蜂一直在他手臂上停留，严浩翔实在是忍不住出手把蜜蜂给甩掉了。
你还在那儿动
因为害怕心理，严浩翔在原地摆动身子想把蜜蜂给赶走。
来，往前走
大家都担忧的看着他。
（后采）
我8岁那年吧，有被蜜蜂追着叮过，我对它其实是发自内心的恐惧
恐惧情绪使浩翔崩溃，让他控制不住的流下了生理泪水。
报告教官，我是真的克服不了这个东西
来，你们七个，俯卧撑趴下
你要克服自己，不克服自己，我们怎么能够战胜所有呢，那些刚上台的恐惧，看这七个人，看着他们，你看这里，还有女孩子，你什么时候克服了，他们就什么时候起来
你说教官我可以了，我可以做到了，那他们就站起来，如果你不可以，那他们就一直趴着
对蜜蜂的恐惧，还有兄弟们因他而受罚的愧疚，让浩翔有些承受不住。
想好了再告诉我
太阳这么大，我们站在这里被晒，这就叫过程，这就叫从不会变为会
（后采）
看到因为自己另外七个成员被罚，内心很煎熬
没事儿
缓一缓就好了
严浩翔加油，相信自己
缓一缓
我还能再坚持一下
（后采）
翔哥比我们更委屈
每个人都会有自己害怕的东西，只是需要一定的时间来克服
让他接受还是要有一点时间吧
他自己很害怕，还面临着当时那个环境，确实很煎熬，相信他，而且还有我们在呢
希望他能够克服，然后我们也尽量去帮助他吧
本来就是一个集体吗
「训练场」
加油
加油
没事儿，没事儿
加油，你一定可以的
（后采）
当时我给自己的一个心理暗示，就是我不能怕这种东西，我不能恐惧它，我要克服它
「训练场」
严浩翔站了起来。
报告教官
讲
我可以克服
确定吗
确定
起来
（后采）
我希望我能和你一起奔跑，即使我受了伤，我出现了一些意外状况，但没关系，你不用担心我，我依然能跟上你的脚步
「训练场」
可以了吗
可以了
入列
今天我们会因为一只蜜蜂来讲解我们要介绍的困难，你们现在才十几岁，你们会经历二十岁进入社会，还有很多很多的路，他害怕这个东西，心理战胜这个东西，你才能觉得这就像我们这一次训练的一样，我们克服过了，很有成就感，其实这就是一个过程，我相信你们还是很不错的
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