
有一个问题,云里我觉得有点问题

身体直立,两臂上举与肩同宽、左脚尖前点地准备。立腰提气,重心移至前腿时,上体下压、快速用左脚蹬地、右腿后摆,手臂下划向身体两侧分举,使人体腾空。空中抬头、挺胸、挑腰、两腿直膝绷脚前后大分,使形体向前充分展开。落地时,提腰顶髋、手臂侧举,左右腿先后分步落下站稳结束

你现在重心有问题

你的重心还在腰上,这样很容易受伤

再来一下
金星站在门外,看着教室的孩子们
朱正廷总感觉怪怪的,处于艺人的警惕,他朝后一看

金老师
老师好


我来帮帮忙

姑娘云里我看看

让金老师指点指点
宋卿词领会着朱正廷的话,又做了一次
多了几份滞空

好很多

腿受伤了就不好弄了

下肢力量不够,你绑着绷带了是吧
绑上了


对,学会保养,练练核心力量

单腿蹲,一腿一百个,垂直

受伤的腿慢点
另一边

这一次想怎么玩

我其实是找宋卿词商量的😂

啊?哈哈哈,好吧
千凌拿出一张白纸和笔

我们队主要都是比较热情的

我学宋卿词的办法,对称性

算上您在内,两个popping,一个b-boy,一个Krump,两个breaking,两个爵士,两个拉丁

咱们比较好安排,就是炸场的问题了,谁先来
任嘉伦非常认同,点了点头,示意她继续说下去

你觉得呢

朱正廷老师的队,特别的散,什么样的都有,其实反而在这局不好打理

芭蕾,古典,国标,摩登,街舞等等太多了

他们的办法只能反差,以宋卿词的性格肯定会以慢歌为主

我们的风格成为对立面,这样才不会把分拉开的太大
任嘉伦想了想,写写画画着

他们有重量级人物咱们只能团队战,没有小我,只有大我
宋卿词,一个人单拿出来,就可以毙掉两三个人,实在是可怕
她的存在让每个队,都陷入了害怕和恐惧中

那就这样……

好
有了金老师的帮助,宋卿词的舞已经有形了
穿越时空的思念
开头管乐和竖琴,有一种就像冬天下了一夜的雪,第二天早上打开窗户看到银装素裹的世界,早晨温和的阳光照在雪上,呈现出一种清新;第二部分小提琴为主好像,悠长的感觉,像是出了门,目之所及雪正在融化,水顺着屋檐的冰凌一滴一滴的落下,雪给这个世界换了容貌,同时也在滋润着它覆盖的一切;最后一部分笛子主打,感觉就比较集中,感情和感觉都凝聚在一个点上,借着这景象,带着所有回忆着,你学舞蹈的初心
每个人都可以从宋卿词一次一次的落地中,看到受伤的自己
哭?十分钟后,哭够了继续
在这里一个透明板,左边朱正廷右边宋卿词
无论是中西舞,都要受一样的打磨
热爱……