1 练习生报道 2021-08-09
2 预热片-5tars学姐 2021-08-09
3 先导片-“漫漫长夜总有天明” 2021-08-10
4 练习生登场 2021-08-10
5 初评级(上) 2021-08-10
6 初评级(中) 2021-08-11
7 初评级(下) 2021-08-11
8 battle time! 2021-08-11
9 节目首播 2021-08-12
10 一公选曲(内附顾云凌vlog) 2021-08-12
11 主题曲预热(内附边弋则vlog) 2021-08-12
12 一公开播(上) 2021-08-13
13 一公开播(下) 2021-08-13
14 七夕番外:向往的生活 2021-08-14
15 七夕番外:探班篇(上) 2021-08-14
16 七夕番外:探班篇(下) 2021-08-14
17 番外:练习生早起都做什么?(内附陈会一vlog) 2021-08-15
18 主题曲(上) 2021-08-15
19 主题曲(下) 2021-08-15
20 班会(上)(余可vlog time) 2021-08-16
21 班会(下)(余可vlog time) 2021-08-16
22 二公选曲 2021-08-17
23 二公练习(内附宋谙霖vlog) 2021-08-18
24 二公舞台(上) 2021-08-19
25 二公舞台(下) 2021-08-20
26 练习生日常(内附江邢vlog) 2021-08-20
27 番外:认识的哥哥 2021-08-21
28 番外:说唱大赛 2021-08-22
29 番外:Running Man 2021-08-22
30 三公选曲 2021-08-23
31 番外:练习生初印象现印象 2021-08-23
32 练习生日常(内附林肆北vlog) 2021-08-24
33 三公开播(上) 2021-08-24
34 三公开播(下) 2021-08-24
35 花絮:助演学姐的茶话会 2021-08-25
36 练习室花絮:内附苏宇鹤vlog 2021-08-25
37 成团倒计时(上) 2021-08-26
38 成团倒计时(中) 2021-08-26
39 成团倒计时(下) 2021-08-26
40 成团夜(上) 2021-08-27