生活习惯

司北亭收拾完碗筷上楼看一会儿书要准备午睡。

张云雷哥，你要干嘛？

司北亭午睡啊。

司北亭已经养成固定的生活习惯了。早晨晨跑，中午午睡，晚上散步，一年四季雷打不动。

司北亭你要不要去休息一会儿？

天气热，今天早上又坐了那么久的飞机和车，张云雷确实有点累。

午饭吃饱了，张云雷突然也食困啊。

司北亭怎么了？

张云雷有点食困。

司北亭消化一下去睡个午觉。

司北亭床我帮你收拾过了，被单都是新洗好晒过的。

张云雷的内心一片熨帖，果然司北亭是真关怀他的。

张云雷和司北亭回各自的房间去午睡。

一般成年人的午睡时间也就在半小时到一个小时最为适宜，过了一个小时就差不多是深度睡眠了。

司北亭的生物钟很准时，一个小时起的床，然后下楼到厨房喝杯温水。

午睡后非常适合饮水。午睡后，身体消耗了午餐摄入的高能量，易倦怠。

司北亭洗干净杯子后重新倒了一杯水端上楼放在张云雷床头柜上。

下午司北亭就做了山药糕。

张云雷睡醒之后就看见有杯水放在床头柜上，还是温的。

一时间张云雷有些怔愣，之前在医院他睡醒之后床头柜也会放这样一杯温水。

这是司北亭的习惯后来也成了他的习惯。

张云雷哥，你起来了。

司北亭嗯。

张云雷在做什么呀？

司北亭山药糕。

司北亭捣山药泥的动作很熟练，没办法，那个时候在南京照顾张云雷练出来的。

司北亭你不要吃太甜的我给你加葡萄干和蔓越莓吧。

张云雷好。

张云雷爱好美食，是一枚隐形吃货。

司北亭要不要尝一口？

张云雷要。

还没有捏模具形状，司北亭只是把葡萄干和蔓越莓一起揉进山药泥，然后揪了一团给张云雷尝尝。

张云雷唔，好次好次，我可太喜欢了。

司北亭咽下去再说话。

司北亭小心噎着。

司北亭山药可以补脾胃之气，养脾胃之阴，生津养肺。喜欢就吃点。

司北亭把山药泥压模后就出炉了。

张云雷太棒了。

司北亭呶，蜂蜜。

张云雷有喝的吗？

司北亭绿豆汤。

司北亭舀了一杯苏州绿豆汤。

张云雷端着绿豆汤和山药糕就在摇椅上坐下来吃吃喝喝。

司北亭就开始处理晚上的食材，不然晚上吃什么。

这样的生活实在是太享受了。

张云雷哥，我觉得我在你这里住一段时间体重肯定控制不住。

司北亭没事干嘛控制，该吃吃该喝喝，我听你姐姐说大林一天说不准就一顿饭。你可不能学。

张云雷哦哦。

司北亭处理完一些比较麻烦的食材之后就陪着张云雷吃山药糕喝绿豆汤。

顺便司北亭从张云雷嘴里不动声色地问了一些德云社的近况，比如龙字科招生，比如德云瓦舍之类的。

德云社这些年的发展实在有些出乎司北亭的预料，说实在，在他看来一切都太快了。

司北亭我记得你过来找我是为了让我去照看霄字科的一个徒弟？

张云雷差不多吧……

不知道为什么，张云雷突然心虚了。

司北亭我考虑考虑给你答复。

张云雷哦哦。