📆2021.08.09 | 我的打卡记录✅
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初始体重：50.2公斤
目标体重：45.0公斤
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🙉今日称重
起床空腹：46.2公斤（比昨天起床空腹 ↓0.1公斤）
🥗今日饮食
早餐：黑麦吐司面包 1.0包、金典纯牛奶 0.5瓶、煎鸡蛋 1.0个
午餐：馒头 1.0个(大、方)、 辣椒炒肉 1.0份、黑麦吐司面包 1.0包
晚餐：家乐氏 麦片 1.0包
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