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听说你有点小小的自卑

燕子

听说你有点小小的自卑

倾心相伴，一路有我，夏日炎炎，我在这里，与你共享人生路上的点点滴滴。我是，无论在自己的远方还是你们的远方，都始终不停地想念着你们的燕子。

如果你点开了这篇FM，那么晓燕姐先要给你一个大大的赞，因为我知道，“承认自己有点小小的自卑”，并不是一件容易的事情，毕竟在我们惯常的认知当中，自卑一词往往带有一些消极的色彩。我们被要求成为一个阳光、自信、从容的人，被期待能够拥有好的成绩、足够的软实力、最好还有些特长或者才艺。有点自卑？Emmm，那可不是要承认自己不够好嘛！然而，能够认识到自己的不足，看清自己有不够好的地方，说明你有很大的勇气，愿意激励自己成长。

听说你有点小小的自卑，因为你的成绩不够好，在那些才思敏捷、门门高分的同学面前，你总觉得自己在吃力地攀一座座别人可以轻易展翅飞过的高山；听说你有点小小的自卑，因为你没有太多朋友，也许是自己不够热情，也许是自己不够开朗，总之，当别人总是有人邀请去打篮球、一起吃饭、讨论学习的时候，你总是一个人；听说你有点小小的自卑，因为你除了学习好像什么都不会，小A会唱几乎所有你能叫上名字的歌曲，晚会、演出上总能博得一片片喝彩，小B的游戏玩得出神入化，打起篮球来明星范儿十足，引得女生一阵尖叫，小C是辩论高手，大大小小的比赛，他总是最耀眼夺目的那一个……总之，你觉得自己——不够好。

前段时间有篇文章很火，叫做《我上了985、211，才发现自己一无所有》，引起了很多人的共鸣。作者是复旦大学一名才女，她在文章开头这样写道：“我是在很久以后才意识到，原来那些看起来光鲜亮丽的人心里也是在自卑的。”

人外有人，天外有天，无论你是有着傲人的成绩、出众的相貌、非凡的才华还是卓越的能力，我们都不会是那个“最好的”。实际上，人人都有不同程度的自卑感。就像我自己，虽然从小到大成绩挺不错，考的大学、找的工作好像也都挺好，在某些时刻也许也是别人眼中光鲜亮丽的人。但是我心里却也一度有着很深的自卑，我觉得自己情商不太高，敏感多疑又不能很好地控制自己的臭脾气。而且人际交往能力也很差，看别人左右逢源，而我很容易就成为格格不入的那一个。奥地利心理学家阿德勒在他的代表作《自卑与超越》中写道：“我们每个人都有不同程度的自卑，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。自卑感的存在并不是一件坏事，因为它激励了人们不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。”

没错，自卑并不完全是件坏事，一定程度的自卑感会激励我们上进，通过努力解决问题，从而消除自卑感，获得优越感。记得我高一的时候，文科成绩和理科成绩呈现出两极分化的态势，文科成绩很好，物理化学却差的要死，引得物理老师对我十分不满，我也始终在物理老师面前抬不起头来。期中考试后物理老师找我谈话，说你语文英语都能考满分了，物理怎么连及格都难。其实我自己心里也很难过，每次看见别人逻辑清晰、思路敏捷，心里就泛起淡淡的自卑来，因为我知道自己确实是反应比较迟钝的那一个，别人只要一秒钟反应过来的东西，我可能需要十几秒，别人花一分钟可以做完的题目，我却要慢吞吞做两三分钟。沮丧归沮丧，真正的勇士还是要敢于面对淋漓的鲜血，于是默默让自己沉静下来，认清楚自己的不足，也找到自己比较严谨、出错率低的优势，厚积薄发，脚踏实地，最后没想到，在期末考试中，物理竟然考了全班第一的成绩。惊喜之余，也感激自己当初的那一点小小的自卑，如果不是这种“自知之明”，我可能会缺少一点迎头赶上的动力和埋头苦读的耐力吧。

可能有宝贝会好奇，既然自卑有这么大的好处，那我们是不是不用在意自己的自卑呢？事情显然没有那么简单。过度的自卑会变成自卑情结，所谓自卑情结就是：当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，这时出现的情绪就是自卑情结。为了获得优越感，有的人就会自欺欺人，他不去正视这一事实，采用虚荣的方式增加优越感掩盖问题，但内心的自卑感实际上并没有消除，这时候他就有自卑情结。比如有同学现在的成绩远不够上清华，他觉得自己无论如何也不可能考到这么好的学校，于是开始自我安慰：清华也没什么好的，北京雾霾那么重，我虽然成绩不好，但是我长得帅啊。对于这一现象，阿德勒在书中是这样描述的：“为了摆脱自卑感，他不再设法克服困难，反而沉醉于一种优越感中，强迫自己认为自己有优越感。这样不但不利于消除自卑感，反而使自卑不断累积。”也就是说，产生自卑的真正原因没有克服，问题就会一直存在，所采取的每一个自欺欺人的行动都会让他的自卑感更加强烈。所以，自卑感并非越多越好，一定程度的自卑可以促使你追求优越感而实现进步，但当自卑感太多自己无法解决时便会产生自卑情结，通过错误的方式去获得优越感。

由此看来，自卑本身其实没有太多的感情色彩，无所谓好坏，主要是你自己看待自卑的态度。如果你将这种差距当做是自己奋斗努力的动力，不断去完善自我，追求进步，那么你就会获得自卑的补偿，也就是优越感，当然，这种优越感也并不一定是要你将自己与他人进行比较，一定要比别人优秀，而是对自我的一种超越，你克服了自己在失落与低谷中的沉沦，转而化自卑为力量，用实际行动去使自己获得从前不曾有的技能，掌握一种方法，学会某些知识点，懂得一些道理，这就是从小事做起，从而推动社会进步与发展的长足动力。

蔡崇达在《皮囊》一书中写到：“或许能真实地抵达这个世界的，能真正抵达梦想的，不是不顾一切投入想象的狂热，而是务实的、谦卑的，甚至连你自己都看不起的，可怜的隐忍。”其实梦想不过是卑微的执着、是务实的行动、是仰望星空，同时脚踏实地。

听说，你有点小小的自卑，不过没关系，因为自卑可以是让我们不断进步，超越自我的动力。如果你有点自卑，那是因为你有很认真地去审视和思考自己，我们需要对自我有一个比较清晰的认识和客观的判断。如果觉得自己不够好，没关系，那就努力去提高自己好了，只要今天的自己比昨天有些进步，只要我们在逐渐成为更好的自己就够了。而对于明天最好的准备，就是过好今天，从现在开始，超越自己吧！我是燕子，我们下期见！