
膝盖好疼啊

我们今天一堂课,就是一直站在这个马上,所以要习惯

接下来呢,我们开始学手的动作,然后呢,永春的所有的手的动作就是按照一个中线理念样,中线理念是什么?是为了省时间,省距离,省力,所以从一个点到你的目标,最快的是走一个
直线

没错,我们的中线就在哪里呢,这里



我们每一个人的小臂,在永春里面是叫桥,用桥去切


不用那么用力但是尽量想办法,去抢到你的中线,准备

抢中线

来

噢这好痛

马步开始

要怎么开始

走

这样

这样吗


是这样吗

是这样吗

尽量打直

想办法去达到你的中线

达到中线

痛

你看你没打直,所以呢你永远是跟人就是这样子敲着,你力气顶不上我,所以你要想办法划过去

哦…这样

对,再划,对,但是呢如果我扛到你,你一定要时时刻刻的

老师你要不要带一点什么软绵绵的东西

好停一下,我不知道你觉得手疼好还是鼻子疼好

都不太好

如果跟他要碰手,他一打,哎呀,那我永远都是不敢上手了,学那么多道理是没有用的,再来一遍,两分钟

如果是这样子的话是不痛

是是

拍背


不要跳舞

一斤两斤三斤四斤五斤……

减肥营吗

累了,老师你看

不要偷懒,我就再加时间了

好严啊

你这个手要打直尽量抢在中线位置
喔喔… 明白


这样对吗


对对,就是这样,你学的很快
喔是吗,谢谢,还是老师教的好



你好好的,等会老师要骂人了啊

唉是这只手吗

是这样吗,不对

OK停,这两位同学,来往前站站,再做一遍示范一下给大家看

一二三,哎不对,哈哈哈……


大家能看到她这只手吗

哦 对要这样是吧

哈哈哈哈……

好可以回去,OK现在如果我不点出来的话因为你们要记得,等你们往后有对战,那你这个手放在那么低,你不能怪老师没有说过,所以你们现在可以笑,但是等打到了,你们怪谁再来两分钟,等我们练好了才能下课,开始

老师 老师没明白

出拳,然后你

然后你拍,对,继续,拍

对往前拍,对


好,你们两位,可以到另一个房间自己练,等你们把这个练好了

可以好了,可以好了

没有没有,可以跟我来了,因为我已经说过不止一次了,来走吧,跟着我,她们继续练

哈哈哈……

她俩咋了

小课吗
犯错了是么


不是惩罚吧

不是吧


我要进休息房间

静心室

静下来吧,等你们笑完了我再去找你

谢谢,拜拜,可以休息一下哈哈哈……

哈哈哈……

完了我们被关小黑屋了

没事,刚好可以休息一下

no

来我们这样坐着吧,这你也可以哈哈哈哈
嗖 嚯 咻……

不用喊了

哦哦 ,带点感觉这样

你怎么像跳舞一样

你看练得多好

问题是在哪里

没有刚刚有问题,现在没问题了 ,现在意识到了,我们等他来叫吧
陈卓璇 : 我和些宁第一反应是,哎呀这个脑子怎么回事,老是记不住要把手护住自己,然后我们进了小黑之后,我们正好就开始重复了几遍,要记得护住自己,然后觉得记住了之后还觉得哎呀,那也还挺凉快的

哦我懂了,你试一下


你知道吗,把我挡在,就是挡
Get精髓

哎是不是有感觉了

就是有一种对抗的力量

对

打的很好,这个手很松,正常松

是吗

对,打的特别好
有点耗体力,我来之前还吃了点东西来,不然可能就更没力气了


对习武就是比较耗体力,但你打的很好
开心 , 谢谢老师,我要继续努力了



嗯,做的非常好,非常非常好

好停,喘一口气休息五分钟,我一会喊你们回来
太累了


湿了,衣服已经湿了
我要去喝口水


我也去

你拍二,我拍二,二个孩子

你们来干嘛

唉唉唉,不要到这边,你们没有必要到这边,这边不是你们的房间

哎我问你们一下,你们来这里是也是想开武馆的吗?

是啊

对啊

那为什么那么好笑呢

没有那么好笑,我们现在练好了

是吗

不是,我刚刚在很认真的练啊

对啊我们很认真练啊

我们刚刚过来在想说,是不是因为我们没有户还是怎么样?

对啊,我们哪有笑啊,我们没有笑啊

不是我们其实

没有没有,你们要说我看错了,你们没有在笑,你刚刚就说了我们没有在笑

有笑,但是正常吧

唉那你不是说你没有在笑

不是 正常吧 我们练着练着正常,不能那么严肃吧

不是,老师我们说的意思是,我们的笑,不是你想想中的在嬉笑,或者是在玩,或者没有认真对待,是这个意思

好,好的好的,那我们回去上课吧

好的

严肃啊严肃

来请进

不要笑

开课了

不是十五分钟吗

五分钟

五分钟

好快啊