蜕变

这个夏天，七个少年将迎来一次全新的挑战，励志成为一个优秀男团

严浩翔今天训练什么啊？

张真源直接跑呗

丁程鑫ok，咱们第一项，跑30圈先

丁程鑫围着，那个大圈跑

丁程鑫跑快点

丁程鑫ok

丁程鑫然后蛙跳，五个来回

丁程鑫好

丁程鑫来，躺下，卷腹

宋亚轩哦，我滴天呐

宋亚轩开合跳，来

贺峻霖来来来

丁程鑫再来，平面支撑，三分钟

丁程鑫来，开始了

汗如雨下

丁程鑫累吗？

贺峻霖不累

丁程鑫不累?好…

贺峻霖累累累

丁程鑫贺儿说不累啊

丁程鑫来点刺激的?

贺峻霖累累累

丁程鑫好两两一组，放松下肌肉

体能课结束，去练习室上专业课

随机到一首以前第一张专辑

丁程鑫就感触很深，想去跳跳

马嘉祺虽然有些动作已经忘了，但还是能跟着节奏跳跳

刘耀文我不管别人对这首歌什么看法，反正这首歌对我们挺重要

宋亚轩不做想谁一样的小孩~

忍不住还在哼唱的轩轩

我不做谁一样的小孩，我只要像我一样存在，就算在别人开来黯淡，却唯独在你心里璀璨。

作者昨天晚上忘了更，补一个，晚上还有哦~