第十一章篮球训练

自从被迫要学篮球后。顾兮程整个人都不好了。

除了篮球之外。她还有射箭和跑步。但这两项训练比较晚。篮球，跳高，游泳这些项目已经开始了。

篮球教练“大家好，我是你们的篮球教练。”

成员们:教练好。

篮球教练“我知道很多男生都会打球，但是正确的姿势手法还是很重要的。这样对于你们来说会更加便利。”

篮球教练“可能女生打篮球的人不多，但是我想让你们知道篮球并不难，不要求你们去打比赛啊，但是也还是希望大家能够认真的学习。”

篮球教练“全部人员都到齐了吗？顾兮程在吗？”

严浩翔一开始就看到了顾兮程也在，他其实挺意外的，没想到顾兮程喜欢篮球。

如果顾兮程知道严浩翔心里想的这个，估计要气死了。

顾兮程“我可以不在吗？教练。”

李凯馨“哈哈。”

篮球教练“顾兮程，我就记住你了。要好好训练啊。”

顾兮程“。。。。。”

丁程鑫“我还以为兮程姐喜欢篮球呢，原来不是啊。”

篮球教练“接下来，我们先开始基础运球。”

篮球教练“首先，你们先找一个感觉，要学会运球。女生可以慢慢来。”

男生是自然而然直接拿着球去打了。

到了顾兮程这里，则是直接拿着球在原地拍。

李凯馨“兮程，你这样拍，整个手掌最大面积接触球。这样容易控球。”

顾兮程“行。”

篮球教练在男生这边看完他们之后，就向女生这边过来了。

正好看见顾兮程生疏的拍球的样子，不免觉得好笑。

篮球教练“顾兮程，以前是不是没碰过球？”

顾兮程“啊？嗯。”

篮球教练“不要着急，篮球也是需要耐心的。所有女生都过来。”

男生们看女生都集中站在一排。都觉得挺好奇的，在一旁看着她们。

篮球教练“我们运球的时候，用整个手掌最大面积接触球，将手臂的力量往下压。还有，运球的时候只能单手控球，或者左右手交换运球，不能双手抱球。”

篮球教练“知道了吗？顾兮程。”

顾兮程“知道了。”

欧阳娜娜“哈哈，我发现教练是彻底记住你了。”

丁程鑫他们也注意到了篮球教练对顾兮程的特别关注，在一旁都笑了起来。

教练训练女生差不多有一个小时后，终于能让她们休息会儿了。

篮球教练“所有人，先休息二十分钟。”

顾兮程“哎，终于不用拍球了，我怎么觉得有种在军训的感觉。”

休息期间，教练让人送来了水，大家都是在原地说说聊聊。

丁程鑫和严浩翔两个人把水提了过来，

丁程鑫“兮程姐，要不要喝水？”

顾兮程“好啊。谢谢。”

丁程鑫刚准备把手里的水给顾兮程，突然想起来这瓶已经打开了。

丁程鑫“等下，我这瓶喝过了，我再拿一瓶。”

严浩翔“喝这瓶吧。是新的。”

严浩翔手里拿的这瓶还没开封。他把水直接递给了顾兮程。

顾兮程“哦，谢谢啊。”

顾兮程突然还挺不好意思的。

篮球教练这时走了过来，

篮球教练“休息的怎么样了？”

丁程鑫“还行吧。”

顾兮程“额，不太行。”

篮球教练“顾兮程，这么不想打篮球？”

篮球教练看着她一脸不情愿的样子，

篮球教练“有没有投过球？”

顾兮程“啊？没有。”

篮球教练“去试试。站在三分线那。”

顾兮程“好吧。”

顾兮程走过去，双手抱球朝着球篮投了过去。结果球篮都没触到。

李凯馨“兮程，我现在终于知道你的短板在哪里了。哈哈。”

篮球教练“你投球力气太小了，还有姿势也不对。”

篮球教练“你这样，双手抱球。”

顾兮程按照篮球教练说的，双手抱住球。

篮球教练“你手小，看你个子不低，手倒不大。”

李凯馨“哈哈。教练，兮程手和别人不太一样。”

李凯馨“她的手虽说挺细的。但是特别软。就像没骨头似的。”

顾兮程“李凯馨，你手才没骨头。”

严浩翔“哈哈。”

严浩翔在一旁一直看着顾兮程，听到她愤愤的话，就觉得好笑。

不知道为什么，顾兮程给他的感觉和其他女生不一样。