今天我可能会把你们写死……
死因:累死。
当然，不包括民婧。
你冷酷，你无情，你无理取闹。
就是，不考虑一下胖子的感受嘛。
我们可是被王民带了十多年的。
天天都被他累死累活的。
要不是这次师父让他和婧儿去你们那里执行任务。
我们可是要被他活活累死的。
偏偏他每次都不让婧儿训练。
那……唔！唔唔唔……(嘴突然被小樱用强力胶粘住)
你就不惜的说吧。
我们正文准备——
唔唔唔！
哎呀，忘了把你的嘴解封了。
陈锋，这玩意儿怎么揭下来？直接撕下来吗？
对呀，你还想怎么摘下来啊？我没有发明缓解强力胶粘度的东西。
唔！唔唔唔唔……
皇家翻译:妈呀！放过我吧……
(摩拳擦掌)嘿嘿，那就别怪我不客气啦。
(毫不留情地撕下了张力嘴上的强力胶)
啊！疼疼疼疼疼疼疼疼啊！
我的嘴啊！555555555😭
一切完毕，没有别的问题了吧？
好，准备——
Action!
旁白，拉线。
好嘞，姐。
———————————
那现在我们就去训练场吧。
(除民婧)好！
训练场。
我们先做一下测试，然后我们会根据你们的测试结果，制定相应的训练方案。
今天是体能训练。先跑1000米，再做10个俯卧撑，50个仰卧起坐，10个引体向上，每隔一项休息2分钟。
不多吧？
这还不多？
(冷)你要是嫌多，可以直接进行训练，每天跑6000米，早中晚分三次，还有其他的比如平板支撑等。
啊……那算了算了。
起点处集合！
大家都来到了操场的起点处。
那个，操场是400米一圈哈。
预备——
跑！
众人开始围着操场跑了起来。赵燕本身速度就是五人中最快的，所以开始的时候就跑在了前面，虽说后面逐渐感到有点累，但依旧是第一个完成的;紧接着就是叶辉，虽然他速度不及赵燕，但有却有着惊人的耐力，1000米下来似乎毫不费力;张力是少林寺的弟子，各方面都比较强，所以和叶辉不相上下;林聪较叶辉和张力稍差一些，所以是在张力的后面;至于陈锋……跑到第二圈的时候就已经气喘吁吁的了，结果你们是知道的。
此时王民和白婧正和周老师在控制室里观看他们的训练过程。
额……陈锋不至于吧。
看来陈锋要成为重点的训练对象了。
(摇了摇头)陈锋这孩子……
但燕姐的成绩还是很好的，不过耐力方面还需加强。
叶辉和张力耐力还好，需要训练速度，但陈锋……
算了，陈锋交给我吧。
你们两个一人负责两组就好。
我单独训练陈锋。
好吧。
镜头切换至训练场。
此时他们大部分人已经开始做俯卧撑了。当然，对于叶辉和张力来说，这些都不算什么，所以他们很快就完成了任务;赵燕的体能在跑步的时候已经消耗了一部分，所以做俯卧撑时速度慢了一些;林聪看上去已经尽力而为，但没有赶得上赵燕;陈锋就不用说了——他1000米还没有跑完呢！
呼……呼……你们……跑……那么……快……干什么……
明明是你跑得慢嘛。
＋1
＋1
＋1
你们……
走喽，做仰卧起坐去。
仰卧起坐有专门的人压着的，不用担心。
仰卧起坐也还好，四人都顺利完成了。当他们已经要做引体向上的时候，陈锋才跑完1000米。好吧，陈锋，你真该减肥了。
陈锋，加油啊！哥们一会儿在控制室等你啊！
……
卡！
今天前面说得有点多，嘿嘿嘿。
都怪你，我的嘴到现在还疼着呢！
这样更好，我们不用听你唠叨了。
你们……
不说了，我先去上课了。
拜拜ﾉBye~
津ICP备2022002164号-2 © 2016-2023 iHuaBen.com 版权保护声明 不良信息举报:tousu@liangzishidai.cn 举报电话:0772-2994948
津ICP备2022002164号
京网文5644-442号
增值电信业务经营许可证编号:京B2-20201692
京公网安备11010502036362号
北京市朝阳区东方梅地亚中心C座2809室
