...
休息时间过后
大家被集合在白沙地前
教练好，下午的训练呢，对于各位来说的话是一个体力上的训练
贺峻霖［吞口水］...
教练女生有其他任务，现在你们可以去领了
爆米花嗯？？
导演组（爆米花）来吧，到我这里来
爆米花［走了过去］
喻可言教练再见
教练诶，又不是等一下不来了
喻可言啊？...［尴尬的挠了挠脑袋］
马嘉祺噗哈哈哈哈
爆米花走后
教练向左转！
时代少年团［向右转］
看着地上的白沙觉得十分刺眼
教练［走到刘耀文面前］你不舒服吗？
刘耀文没事儿
教练有没有事？
刘耀文没事儿！
教练下午你们要进行的科目叫平板支撑
马嘉祺［后期采访］其实还好
丁程鑫［后期采访］蛮简单的这样撑
宋亚轩［后期采访］我觉得很轻松
刘耀文【后期采访】轻而易举的事儿
张真源【后期采访】这白沙地摸起来还挺舒服的
严浩翔【后期采访】更轻松了
张真源【后期采访】【摇头】
【字幕】来看看少年们在平时训练时平板支撑有多轻松
少年们也主动直接趴下准备开始了
教练【看着趴着的少年们】趴在这儿干嘛呀？
张真源？？？
丁程鑫【疑惑的到处看】
教练我有说是在这里训练吗？向后转，看看后面
时代少年团【震惊】！！！
马嘉祺【后期采访】就真的没想到他真的让我们去泥里
丁程鑫【后期采访】无语
宋亚轩【后期采访】当时看到那个我就懵了
刘耀文【后期采访】噩耗
张真源［后期采访］这教练套路太深了我天
严浩翔［后期采访］第一个想法就是哇～我不要下去
贺峻霖［后期采访］啊？泥潭？在逗我吗？很不想下去
此时爆米花那边
导演组（爆米花）请过来抽取你们的任务卡［拿出去一个桶子，里面有四个纸条］
顾凌薇［将手放在一张纸条上，看导演组的表情］
吴慧杉别看了，他们都变扑克了
顾凌薇［叹气］好吧［随便拿了一张］
吴欣怡［随便抽了一张］
都自己抽了一张后
吴欣怡［迅速躲到窗帘后面，打开看内容］
导演组（爆米花）.....
［字幕］厉害
导演组（爆米花）如果让成员们或TNT猜到你们的认识什么的话就算失败
吴欣怡［后期采访］我读完纸条是懵了的
导演组（爆米花）［后期采访］你的任务是什么？
吴欣怡让成员递洗毛巾给一位TNT成员并帮他把脸上的泥擦掉［无语］
［字幕］导演组都是搞事情哒
吴欣怡等等....泥？哪来的泥？
后期采访顾凌薇
顾凌薇我的任务是让TNT的三个成员叫自己姐姐［说完鼓掌］
后期采访吴慧杉
吴慧杉我的任务是唱歌给三个人听并且收到的答案是好听
导演组（爆米花）［鼓掌］
吴慧杉.....我是rapper
后期采访喻可言
喻可言我任务是让一位成员的笑声长达.....15秒［捂脸］
回到少年那边
此时他们已经开始在泥潭里了
宋亚轩啊啊沼泽啊［用力的抬起脚］
吴慧杉哇［看着泥潭里的少年们］哈哈哈哈哈哈哈哈哈
喻可言［看见阿杉笑了就跟着笑］哈哈哈哈哈哈哈哈
吴慧杉哈哈哈哈哈
［字幕］这么快就要完成了？
吴慧杉累了
喻可言［走在阿杉面前］太好笑了，哈哈哈哈哈哈
吴慧杉噗，不行了[疑惑的看了看喻可言]
吴欣怡［无语］有那么好笑吗.....
刘耀文［喊着］有这么好笑嘛［看着坡上的喻可言］
喻可言嗯.....［喊回去］你加油...你加油...
爆米花［坐在坡上的长板凳上看着泥潭中的少年和教练］
泥潭中场面一片混乱
贺峻霖我的鞋呢？
教练好，大家准备平板支撑六分钟，预备～开始！
时代少年团［开始平板支撑］
刘耀文［后期采访］扎的很深，都陷进去了
贺峻霖我都不敢看我的手你知道吗？我的妈呀～我觉得我手拔不出来
严浩翔救命啊～
大家的手臂完全的陷入泥里
马嘉祺［起身调整了姿势又趴下］
教练有一个人起来了，重新计时
张真源哇陷进去了
顾凌薇［大喊］加油！
吴慧杉［侧头向导演组讨要麦克风］
吴欣怡［看着阿杉］你要搞啥？
吴慧杉［接过麦克风，对着麦克风说］我给你们唱首歌，你们坚持哈［低头选着歌曲］唱歌啊
吴欣怡［疑惑］？？？
吴慧杉咳咳咳，给你们带来一首梦，该勇敢去想
吴慧杉还记得小时候我们总会幻想长大后的梦想相信着坚持着总觉得会实现才发现偏离得更远身边的人告诉我别再幻想现实和想象总是那么不一样还告诉我有梦不一定要去想脚踏实地被迫放弃却不能忘记多么想要继续谁说有梦不该去想我说有梦该勇敢的想更不想让自己留下遗憾也不想简简单单平淡的过做个有梦的人身边的人告诉我别再幻想现实和想象总是那么不一样还告诉我有梦不一定要去想脚踏实地被迫放弃却不能忘记多么想要继续谁说有梦不该去想我说有梦该勇敢的想更不想让自己留下遗憾也不想简简单单平淡的过谁说有梦不该去想我说有梦该勇敢的想虽然说为生活梦想总错过至少我努力过也勇敢过我们坚持了多久有谁来问过....
唱完后
时代少年团［边平板支撑边捧场］好听！
吴慧杉［被乐坏了］哈哈哈哈哈哈哈哈
喻可言［看着袖口里的秒表还差七秒］.....鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅
顾凌薇［莫名的被带动一起笑］哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
吴欣怡哈哈哈哈哈哈哈
吴慧杉［莫名的停不下来］哈哈哈哈哈哈哈
喻可言［看了看秒表，心满意足的静下，可以吃瓜了］我觉得我此时可以拥有一把瓜子
时代少年团［懵圈］......
五分钟也过去了
贺峻霖教练，还差多久？
教练很久很久
丁程鑫团队！
时代少年团团队！
丁程鑫［后期采访］当我们要坚持不住的时候就会喊团队
.......
教练恭喜你们，你们完成了7分钟的平板支撑
马嘉祺七分钟？！[附上马氏表情包]
贺峻霖［后期采访］我没有想过我可以把这些都做完，后面基本都是用毅力在支撑
[字幕]送上有爱的对比图
教练过不过瘾？
时代少年团不过瘾
［字幕］成全你们
教练接下来在一分钟以内，前方匍匐前进到达终点
少年们说开始就开始
吴欣怡［接过麦克风］你们这是爬
顾凌薇噗嗤....哈哈哈［看着泥潭里的TNT］这是匍匐前进吗？
教练［被吓到］！！！停！［指着留下的印子］这是完全四个手指头跑的，都给我回去
时代少年团［失落的走回原地］
马嘉祺［机智如我］教练，示范一下！
时代少年团示范一下！
喻可言呼！［鼓掌］示范一下！
教练我给大家做个示范
时代少年团［兴奋的鼓掌］
爆米花［鼓掌］
爆米花［惊呆了］
教练匍匐向前，身体是紧贴的啊。后脚蹬前脚拉，做得最好的有一个奖励
张真源我不信了，奖励就是盛饭嘛
教练来....开始！
吴慧杉［解说］哦哦哦哦～不错，严浩翔领先了
顾凌薇［解说］要到终点了，啊！马嘉祺不小心打到宋亚轩了
吴欣怡［解说］好！全员到了
马嘉祺［看着宋亚轩］我打到你了吗？
宋亚轩［点头］对啊
马嘉祺对不起
站好后
教练［看着严浩翔］刚刚这个队员非常棒啊
宋亚轩呼！可以！［鼓掌］
时代少年团［鼓掌］
爆米花［鼓掌］
严浩翔教练，我刚刚听到您说的那什么奖励哦
教练好，一会儿结束了之后过来领
大家又走回原地后（除了爆米花）
教练累不累？
时代少年团不累！
时代少年团累！
教练累不累？
时代少年团累！
喻可言噗哈哈哈
教练累就对了，我们开始下个科目。看到前方的轮胎没，一会儿呢你们将从出发点到终点，谁能先碰到我并把这个水球捏爆［将水球背在背后］
刘耀文那你输定了
丁程鑫哇～
教练规则就是问老狼老狼几点钟，八点钟，你们就向前走八步，开饭了，我就会转身抓一个人，清楚没有？
时代少年团清楚了
教练准备开始！
刘耀文老刘老刘几点钟？
教练三点钟
时代少年团老刘老刘几点钟？
教练一点钟
顾凌薇［倒吸一口气］嘶～
严浩翔老刘老刘几点钟？
教练一点钟
时代少年团哦哦哦～［鼓掌］哈哈哈哈哈
爆米花厉害厉害［鼓掌］
宋亚轩太秀了！真源！
张真源一捏必爆我跟你说
教练［抓狂］你的步子那么大的吗？
张真源对呀
教练［站到轮胎上］再来一局！我一定要逮一个
时代少年团老刘老刘几点钟？
教练五点
教练［无奈］这是真的吗？这是五步吗？
爆米花是真的！
马嘉祺［抱拳］爆拳张无敌
张真源爆拳张无敌
教练爽不爽
时代少年团爽！
教练开不开心！
时代少年团开心！
教练我是不是特别....
马嘉祺好帅！
贺峻霖太棒了！
严浩翔英俊潇洒！
教练够了够了，低调低调。我们有个任务就是在我刚刚那个位置［指着轮胎］拍张合照
时代少年团好！
爆米花［鼓掌］太棒了！
时代少年团［上岸后］
教练［交代了一些后离开了］
吴欣怡阿杉，过来一下！【站在一箱子面前】
吴慧杉来了，干啥米【被叫到一边】
吴欣怡我这里有一堆毛巾，一下子拿不过去【递过去一毛巾】你先拿这个给他们吧
吴慧杉【接过】哦...［低头看着手中的毛巾，突然看见有人从前面经过］亚轩等一下
宋亚轩［疑惑］嗯？
吴慧杉你脸脏了［递过毛巾］
吴欣怡诶诶诶诶！阿杉，你看他脸脏了，那儿！脸！下面［激动的在一旁喊着］
宋亚轩额...［接过毛巾］谢谢［擦了擦脸］
吴慧杉不是这儿［拿回毛巾］你低一点，我够不着
宋亚轩哦...哦哦哦［轻微蹲下，靠近］
吴慧杉［帮忙擦］
喻可言［在一旁看的下巴都掉了］
吴欣怡哦耶！....［捂嘴］
吴慧杉［突然发觉］！！！...哦哦！这是你任务吧！［回头］
宋亚轩［抓住原本阿杉在擦拭脸的手］...干净了吗？
吴慧杉［瞬间不好意思］干...干净了
宋亚轩谢谢［跟着刘耀文走开了］
喻可言哇～耳朵要滴血咯
吴慧杉嘘，憋说话！
另一边
顾凌薇宋亚轩！
宋亚轩嗯？［回头］
顾凌薇［看见他和刘耀文，贺峻霖走在一起就更开心了］咳咳咳，问你们一个问题
刘耀文你说
顾凌薇你们都是零四年的吗？
贺峻霖嗯
顾凌薇那所以我是你们的......
刘耀文我们的....
顾凌薇对！你们的.....
宋亚轩姐姐？
顾凌薇嗯嗯嗯，对［疯狂点头］你们俩也叫一声呗
刘耀文不要
顾凌薇［咬牙］哎呀，叫一声嘛，就叫一声
刘耀文我们是猛男欸
贺峻霖......是你们的特殊任务吗？
顾凌薇［惊讶］！！！我.....我错了
导演组（爆米花）好，顾凌薇和吴欣怡挑战失败！
吴欣怡［震惊］为什么我也失败了？
导演组（爆米花）因为你这是拍摄后完成的
吴欣怡［蓝瘦香菇］我.....我...啊啊啊啊
导演组（爆米花）你们来的惩罚就是今晚下厨给成员们
顾凌薇[捂脸］
导演组（爆米花）对了，通知今晚你们要搬宿舍了，到TNT那儿。
爆米花！！！苍天呐
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