
最近我可能会更新慢点,因为作者大大要上网课,所以请多多担待,谢谢啦,各位亲们

但是我会每天更一话
正文开始

你…你们!!

惊不惊喜,意不意外

你看啊,全程我都再拍

你说,要是把这个给你的卿云哥哥一看,你说,会怎么样呢

你不会放过你的
再见啊,梦瑶

欢迎再来啊

梦瑶生气的走开了

这一段小插曲结束了,好了我们先开始锻炼吧

去公园吧
好吧


走吧,正好我现在无聊

嗯嗯
安逸,要不你直接现身吧。我们在这里训练啊有点尴尬


好吧,满足你这个愿望
安逸现身后,就开始了魔鬼式的训练
啊啊啊啊啊,好累啊


对啊,太累了

你们以为我是为了谁,还不是为了你们,要是以后遇到危险了,谁保护你们啊

好好好,听你们的

附近老年人表示:现在的年轻人真不错,还来公园训练

我不管,今天你们必须做够400个蛙跳,500个俯卧撑,绕着公园跑2圈

不做完不许回家

快点的!!

知道了~
知道了~

1、2………


1、2……

附近年轻人表示:这两个人真惨,还好不是我们

能不能休息一下

不能,除非你想在加100个蛙跳

不了不了

我继续我继续

这还差不多
天色渐渐变得昏暗,安祁和安逸这终于做完了

今天做的这些,以后天天练

啊!练到什么程度

练到你们做完后还可以和平常走路一样,就行

还有,安凉,记得做拉伸运动
啊!为什么


不想让你的腿变得和你哥的腿一样壮,你就不用做了
好,我做


我的腿怎么了,满是肌肉怎么了吗

惹到你们了吗
我是个女孩子,腿那么粗,以后我还嫁不嫁了


就是

你要知道。腿粗的话,就穿不下以前的衣服了

你—要不要一起来啊

……

我考虑考虑

(肌肉可是男人的标志啊,不能减,可是我也要买衣服的啊,肌肉太多,以后就找不到女朋友了,肌肉太多的话,想和女孩子打个招呼,人家还以为是黑社会呢………emmm…)

我们先去了,你慢慢考虑

秋豆麻袋~我也要去

那就走吧
虽然说练的太多,但是的确可以减肥

虽然说才练了一天,腿疼的不要不要的

但是想到过几天就可以轻好几斤,还是很高兴


嗯嗯,对于一个练武的人来说,不能太胖

什么时候开始练武啊

先把体力锻炼好再说吧

等体力练好了,打完拳后,不会那么累

这样啊

好的吧

等修炼了差不多的时候。我们就开一个专门处理灵异事件的店,即可以攒阴德,也可以赚钱
未完待续