第五章

（离地区预选赛还有十天，要让他们好好训练了。）

嘿嘿［邪笑］

全国大赛之前会有很多比赛，所以你们必须要强化腿和腰。

大家过来，把这个绑在脚上

里面插了两块250克的铅板。

菊丸，你的体力不足更要好好训练了。

所以说［继续继续］两腿加起来的负重有一千克。

咳咳，这里有红蓝黄三种颜色的雪糕筒，球上也涂上了红蓝黄三种颜色。

我可是准备了大量的这种球~

我会把不同颜色的球打过来，你们要打在相应的雪糕筒上哦~

😏😏😏

还不错嘛（待会就不知道了……）😏

那是当然，他可是我弟弟！［一脸骄傲］

（不过很快就要体会到一千克的负担……）

（体力开始下降判断力也开始迟钝了……）

菊丸，是蓝色！

过来过来，总结一下。😏

你们的体能比我想象中的好一点

咳咳，再说一下你们的缺点

菊丸，你在击球时球拍握的不够稳，有脱手的危险。要使击球更稳定要加倍锻炼前臂的肌肉。

大石，海棠的前后冲刺力不足，河村不二则是左右……

需要强化大腿四头肌和小腿三头肌。

桃城如果将打击力度下降到70%，准确性就会增加……

手冢嘛……击球不够柔软，表情太僵硬了……（皮一下我很开心）

而小不点嘛……就要每天喝两瓶牛奶，太矮了，我会监督你的~

喝了再说，管那么多干嘛！（真是的……）

卡，停！

回归正题！

还要多加一块铅板……

不行哦

……

不不不，正选最后至少要十块……😏😏

哈！？不会的，我现在就是加了十块，这不，还活着吗……😏

（体力强化了，技术也强化了，但是最厉害的是他们的好胜心……）