收工回酒店已经快十点。
温思柠手里攥着明天综艺的台本和他要的体测数据表,在电梯里打了个哈欠,电梯门开的时候走廊里空荡荡的,只有尽头安全出口的绿灯亮着。她先回自己房间换了件宽松的黑色短袖和运动裤,把台本和体测表塞进一个透明文件夹里,给刘宇宁发了条消息
我到了,你在哪儿!


负一层健身房。体测数据带下来,当面对。
温思柠看着这条消息在心里骂了一句。这人白天工作了十几个小时,晚上回来还要进健身房,铁打的也不是这么造的。她坐电梯下到负一层,刷卡进去,前台没人,角落的灯光调得暗暗的,只有器械区顶上的射灯亮着。刘宇宁背对着门口,在龙门架旁边做引体向上,黑色无袖衫,灰色运动裤,背肌在每一次拉起的时候绷成两道竖着的弧线,汗顺着后颈往下淌,无袖衫后领洇湿了一片。
温思柠站在门口看了三秒。她得承认——就三秒,不能再多了。
老大,体测表

她走过去,把文件夹往旁边的休息椅上一放,声音拿得很稳
你练完再看,我先走了


站住。
他没下来,下巴挂在横杆上,从镜子里看她

来都来了,帮我调一下器械。明天要体测。你顺手把数据对一下
温思柠看了一眼手里的体测表,又看了一眼他吊在横杆上的样子,忍了忍,没忍住
你明天体测今天还练这么猛,数据能准吗?


“今天练背,体测测的是体脂和基础代谢,不冲突。
他跳下来,落地的时候膝盖微屈缓冲,动作干净利落,顺手拿起地上的毛巾擦了一把脸

来,帮我把卧推凳角度调到三十度。



(嘻嘻🤭顺便奉上老大几张健身照,虽然是早期的,但还是有致命诱惑的)




(这几张虽然不是健身照,但是健身效果杠杠的,我去,真的流鼻血了☺️☺️☺️🫣🫣🫣我猜你们肯定会喜欢的!哈哈哈哈)
温思柠把文件夹往椅子上一扔,走过去弯腰去调卧推凳的靠背角度。运动裤腰随着她弯腰的动作往下滑了一截,她自己没注意到,注意力全在卡扣上。
这个卡扣有点涩——

她话没说完,一只手从侧面覆上来,整个掌心盖住她正在拨卡扣的手背,按住了,不让她继续动。

别调了
刘宇宁的声音从她斜上方落下来,比刚才哑了一个度。
温思柠直起腰,回头看他的脸。他没看她,眼睛盯着卧推凳的靠背,下颌线绷着,喉结很明显地动了一下。汗从鬓角淌到下颌,滴在灰色的运动裤腰上。他的呼吸比刚才做引体向上的时候还重。
怎么了。


……角度可以了
他松开她的手,退了一步,别过脸去拿杠铃片

我自己来
温思柠站在原地看了他两秒。他的耳朵在射灯底下红得很明显,从耳尖一路红到耳垂。一个一米九几的人,因为弯腰调了个器械就把耳朵红成这样,她觉得自己那十八级超话没白混。
老大,你耳朵红了

她往前凑了一步,歪头去看他的脸

热的。
“健身房空调十八度。”


刚练完,体温高
“你做引体向上的时候都没红,我弯腰你就红了。”

刘宇宁把手里的杠铃片往架子上“哐”地一搁,转过来看她,眼神里带着那种被戳穿之后半恼半认的暗

温思柠,你故意的吧
“我故意什么了,我帮你调器械。”


你弯腰的时候——
他停住了,没往下说。
温思柠看着他憋回去半句话的样子,忽然想起上次在车上他说“我占有欲很强”的表情,跟现在一模一样,嘴上在凶,耳朵在出卖他。她鬼使神差地踮了一下脚,在他下巴上亲了一下。
很轻,很快,嘴唇碰到他下颌骨下方那一小块皮肤就撤了。带着一点汗的咸味。
刘宇宁整个人定住了半秒。然后他的手扣上来,扣住她的后颈,拇指压在她耳后那一小块凹下去的地方,低头吻下来。
这个吻跟之前不太一样。之前在走廊上、车上,他还有克制,还有试探,这次没有。他的嘴唇压得很实,舌尖顶开她的唇缝探进来的时候带着很重的呼吸,鼻息全喷在她上唇,热的,潮湿的。她被他扣着后颈没法退,只能仰着头承受。他的手从后颈滑到肩胛骨中间,把她整个人往他胸口按,汗湿的无袖衫贴在她胸前薄薄的短袖上,热度隔着两层布料往骨头里钻。
吻了大概十几秒,他松开她,额头抵着她的额头,喘得厉害。然后他往后退了一步,把她也往后推了一小步,拉开距离。

你在这样
他声音低得几乎听不清

这组真练不完。
那你练啊。我又不碰你。


你站在这儿对我来说就已经是诱惑了
他弯腰拿起毛巾,往脸上一盖擦了一把,把那股劲压下去,转身往卧推凳走

让开,练完这组送你上去
我自己能上去


我说了我送
温思柠退到旁边的休息椅上坐着,把体测表从文件夹里抽出来假装看数据,眼睛的余光跟着他走到卧推凳旁边。他躺下去,双手握杠,推起来的时候胸肌绷满,手臂上血管从手腕一路延伸到小臂内侧。她赶紧低头看表,表上的字一个没进脑子。
第一组推完,他坐起来喘气。温思柠把毛巾递过去,他接的时候没接毛巾,先握住了她的手。整个手掌包上来,掌心烫得吓人,手指扣在她指缝里收紧了一下,然后才从她手里抽走毛巾。

手这么凉
是你的手太烫了


“你在这坐着不练,当然凉。

你过来,教你几个基础动作。
我不要👋👋👋


你天天坐办公室排通告,肩颈早晚出问题。过来。
他站起来,走到史密斯机旁边,拍了拍架上的空杆

先学深蹲。空杆,不加重。
温思柠把体测表放下,走过去。他站在她身后,脚踝贴着她的脚踝外侧,双手扶在她胯骨两侧

脚与肩同宽,脚尖稍微外八,下蹲的时候膝盖跟着脚尖方向走。
她蹲下去,动作有点僵。他的手没离开她的胯骨,跟着往下走,到她蹲到大腿平行地面的时候,他的手指在她胯骨侧面收紧了。

“停。就这个深度。起来。”

再来一次,这次慢一点,我喊停就停。
第二次她蹲下去,他在她蹲到一半的时候喊停,手从胯骨滑到腰侧,拇指按在她腰线上,声音就在她耳后

感觉到了吗,核心收紧,别塌腰。
温思柠觉得自己的核心收没收紧不知道,但她的心跳肯定是收紧了。他掌心贴在她腰侧的热度隔着薄薄的运动短袖传进来,拇指按着的地方正是她腰最敏感的那一块。她蹲在那儿不敢动,声音有点发紧
老大,你这个教法是不是有点太具体了。


基础动作,就得手把手教。
他语气很正经,但说完自己也顿了一下。
温思柠蹲在那儿,忽然起了坏心。她没站起来,就着蹲着的姿势侧过头,嘴唇擦着他的小臂内侧往上,在他肘弯内侧那块薄薄的皮肤上亲了一下。
刘宇宁的手猛地从她腰上收回去。她站起来转身看他,他站在那儿盯着她,眼神暗了一层,喉结慢慢滚了一下,然后一把把她拉起来,推着往后走了两步,后背撞上史密斯机的架子,她闷哼一声,他低头就吻下来。
这个吻比刚才重。他的牙齿咬了一下她的下唇,不是很用力,但足够让她腿软。他一只手撑在她头顶的架子上,另一只手掐着她的腰把她往架子上按,膝盖顶进她两腿之间,她整个人被卡在架子和他的身体中间,退无可退。吻到一半他松开,嘴唇还贴着她的,呼吸乱得不像话

温思柠,你在健身房跟我玩这个。
我玩什么了?

她声音也在喘,但嘴还在撑。
“我亲你胳膊一下怎么了。没有规定说不能亲吧。


你亲哪儿不好亲肘弯
他低头又在她嘴角碰了一下,很快,带着惩罚的意思

肘弯内侧是麻筋,你知不知道。
那你麻了吗?


麻了,半个身子都麻了
他看着她,声音很低
她没忍住笑出来。他瞪了她一眼,松开她退回去,拿起杠铃片往架子上一装,动作比刚才重了不少。她靠在架子上看着他耳朵又红了,觉得今天的健身房没白来。
他做完一组划船,把杠铃归位,转过来看她

过来,再教你一个
还教啊!


硬拉,基础动作

站我旁边,看我动作。
她走过去站在他侧面。他俯身握杠,背绷直,拉起来的时候整个后背的肌肉一条一条地显出来,核心收紧,髋部往前送。她看着看着就走神了,目光从他后背滑到腰,从腰滑到——

温思柠,你看哪儿呢?
看动作吧


我腰上没动作
他走过来,站到她身后,手从后面伸过来覆在她小腹上,把她整个人往后拉,靠在他胸口

硬拉的发力点在这。你感受一下。
她的手覆在他手背上。两个人站在杠铃前面,他从背后贴着她,手按在她小腹上,下巴搁在她头顶,呼吸打在她头发上。健身房里只有空调的风声和远处一台跑步机空转的声音。

感受到了吗
感受什么


发力

硬拉靠臀和腘绳肌,不靠腰。
他的手在她小腹上轻轻按了一下
“我感觉你在耍流氓。”


我教动作
他声音很平,但下巴从她头顶蹭过去的时候明显停了一下,

你听不进去,就站一会儿
她在他怀里站了大概十秒。然后她转过来仰头看他,他低头看她,两个人对视了两秒。她踮脚,他同时低头,嘴唇在半空中碰到一起。这个吻跟上个不一样,轻得多,慢得多,她仰着头,他一只手托着她的后脑,吻得很温柔,像是刚才那两下把火发完了,这会儿剩的全是软的。吻完了她退回去,他手还托着她后脑没放,额头抵着她的额头。
学废了!


废了就废了。
他松开她,拿起杠铃归位

不教了。再教下去我今天怎样都练不完
温思柠退到休息椅上坐着,把体测表从文件夹里抽出来假装看数据。他继续练,每一组之间休息的时候都会往她这边看一眼,确定她还在。她坐在那儿,膝盖上摊着表,越看越觉得这人明天体测的数据不会差——毕竟他在她眼皮底下练了快四十分钟,每一组之间的休息时间比正常短了将近一半,像是在赶什么。
最后他做完一组硬拉站起来,把杠铃归位,拿毛巾擦了一把脸和脖子,朝她走过来。她递水壶,他接过去仰头喝,喉结上下滚了两下,喝完把水壶递回来,没松手,连水壶带她的手指一起握住了。

明天体测要是超标,就赖你
“赖我什么,我又没让你练。”


你在这儿我静不下来。
他说这话的时候眼睛看着她,眼里全部都是无法用言语表达的温柔。

练器械的时候脑子里全是你在旁边坐着的样子,还有你刚才亲我胳膊那一下。
温思柠心里那只小鹿已经开始拿头撞胸口了,嘴上还在撑
那你别让我来啊


“不让来更不行。我去冲一下,你等我五分钟,我送你上去。
他松开手,往更衣室方向走。
我自己能--


温思柠
他头都没回,手往身后一指

五分钟。坐着等。
她坐回去,把体测表翻过来扣在膝盖上,两只手捧着自己发烫的脸,在心里默念了三遍“你是经纪人你是经纪人你是经纪人”。没用,第三遍念完她还是在笑。
五分钟后他换了件干净的黑色短袖出来,头发半干不干地贴在额前,口罩拉到下巴上,看起来跟刚才在器械上那种压迫感完全是两个人。他走过来很自然地拿起她的文件夹,另一只手伸过来,手掌摊开朝上。
干嘛


手
我手不凉了


我暖暖
她把手指放上去,他五指收拢扣住,握得很实。两个人出了健身房往电梯走,这个点走廊上没什么人,他也没松手。
电梯里她靠着轿厢壁,他站在她旁边,手没松。电梯上到一半,他忽然说

柠柠
嗯?


“下次我再教深蹲的时候,你别穿这条运动裤。”
温思柠低头看了一眼自己的👖
怎么了?


腰太低了

你弯腰的时候,后腰露出来一截。
温思柠愣了一下,然后脸爆红
刘宇宁你,你健身就健身你盯着我后腰看什么——


我没盯👀余光
“余光也不行!”


那你别露
电梯门开了,他拉着她走出去,走廊里灯光明晃晃的,他脚步没停,走到她房间门口才松开手。她拿房卡刷门,推了一半又回头
老大


嗯
以后健身房我还是少去


不行
他站在门口,一只手撑在门框上,低头看她

你不去我练的更慢
“那你练得慢赖谁。”


赖你
低头在她脑门上轻轻碰了一下,嘴唇贴着额头停了两秒,然后往下,在她鼻尖上又碰了一下,最后落在她嘴唇上,很轻很快地一碰,退回去

行了,进去休息吧,明天见,晚安
嗯,你也早点睡,晚安

她关上门,背靠着门板滑坐到地上,把发烫的脸埋在膝盖里。手机震了一下,是他发的消息

我的柠柠,晚安
老大


嗯?
你下次教深蹲的时候,我穿高腰的。

磕到了,不够看,蹲蹲后续内容

……

你绝对是故意的!
她抱着手机笑出声,回了一个“晚安”的表情包,把手机扔到床上。然后她爬起来把明天六点的闹钟往前调了十分钟,得洗个头,今天在健身房被他按在胸口的时候,她闻到自己头发上一股他无袖衫上沾过来的汗味。还有他亲她额头的时候,嘴唇上那点汗也是咸的。
调完闹钟她又坐回床上发了一会儿呆,打开手机相册翻了翻今天在片场拍的通告单,又把超话打开签了个到。签到的时候她看着屏幕上“刘宇宁”三个字,小声嘀咕了一句
我粉了八年的人,今天在健身房因为我看了一眼后腰就脸红,还亲了我三次。

她把手机扣在床上,躺下去对着天花板说
温思柠,你这下彻底的出不来了
