十一月底,上班路的照片出现了肉眼可见的变化。
照片里美惠穿着贴身的黑色高领打底衫和灰色阔腿裤,腰线处布料微微收拢,露出一道清晰的弧度。她的下颌线条比一个月前更分明了,颧骨下方的凹陷被光照出淡淡的阴影,但她的脸没有消瘦的痕迹——整体骨骼被皮肤包裹着,棱角分明但不干瘪,像是有人用刻刀轻轻修过边缘。
论坛上最早出现的帖子标题很直接:「她是不是又瘦了但这次看起来不是消耗型的。」帖主附了几张连续几周的上班路对比图,按时间顺序排列,从她受伤恢复初期到最近,每一张的腰线和肩部轮廓都有细微的变化,但方向不是朝向虚弱,而是朝向另一个方向——收窄,但没有变薄。
底下有人立刻分辨出来了:“感觉她体脂又降了,但肌肉量没掉。腰线明显了,但肩膀线条还撑着。”
“她最近喝羽衣甘蓝,训练强度也恢复了。可能是在增肌和减脂一起做。”
“她受伤期瘦到45的时候是萎缩型的,现在是健康型的。你们看她的手——手腕没有以前那么细,但肌肉线条出来了。”
“她那个转身动作的时候,腰腹的收紧方式不一样了。以前是核心发力,现在是核心收着发力,视觉上显得更精了。”
“所以她现在是有力地瘦。之前在病床上是没力地瘦。”
同一天下午,有粉丝在签售会上问她:“姐姐,你是不是最近瘦了?”美惠正在签名,听到问题的时候笔尖停了一下,然后抬起头,想了想才回答:“好像是。我最近训练量比以前多了一些,然后吃的也和以前不太一样。”
“吃的哪里不一样?”
“以前会吃很多碳水,因为需要能量。现在也会吃碳水,但会搭配更多的蔬菜和蛋白质。”她低头比划了一下,“就是——以前是一大碗拉面,现在是拉面里面多加一份青菜和蛋。”
“那你是刻意在减肥吗?”
“不算刻意。是有在调整食谱。但主要是因为想要在舞台上看起来……更利落一些。跳舞的时候如果体脂偏高,动作的线条会被遮挡。我想要动作看起来更清楚,所以调整了身体的比例。”
她说这段话的时候语气比她平时说话更平稳一些,像是在陈述某个已经被验证过的计划。旁边的粉丝又问了一句:“那你现在穿童装吗?”美惠听到这个问题的时候笑了一下:“不穿了。现在穿S码。童装肩宽不够,做头身分离的时候会卡住。”
晚上,论坛上出现了一条整理帖。帖主把美惠从出道至今几次体重变化的时间线按顺序排好,标注了每个阶段对应的身体状况和活动状态:
“第一次明显变化是训练量高峰期,体重大概降到46-47。第二次是受伤住院期,最低45。第三次是恢复期,体重回升。现在这个阶段是第四次——视觉上比前几个阶段都精,推测体脂率比受伤前低,但肌肉量应该没掉,因为她的舞台动作幅度和震感频率没有下降。”
帖子的最后一句写道:“她现在的身体状态,可能是她出道以来最适合高强度舞台的形态。不是最瘦,是最优。”
这条帖子底下有人回复:“她之前生病的时候瘦是因为身体在消耗自己。现在瘦是因为身体在优化自己。区别在于她现在是主动的,那时候是被动的。”
美惠在几天后的直播里被问到了“你现在的体重是多少”。她正在喝那杯羽衣甘蓝汁,听到问题的时候先是笑了一下,然后说:“我不太看体重。我只看穿衣服的时候,哪里松了哪里紧了。最近裤子腰围比以前松了一点,但上衣肩膀位置是正好合的。所以我现在的状态应该是——臀和腿在往回收,肩和背在往外撑。这个比例我自己看着挺顺眼的。”
弹幕里有人发了一句:“那你还穿童装吗?”美惠读完这条弹幕,对着镜头认真回答了一句:“不穿了。上次试了一件,肩线卡住了,举手的时候会被扯到。我现在需要的是让我的动作没有被布料限制的空间。童装已经不适合了。”
她说完这句话之后,低头喝了一口手里的绿色液体,然后对着镜头笑了一下:“而且穿上S码之后,照镜子的时候会觉得——这个人比以前更像跳舞的人。”她停顿了一下,像是把后半句话在脑子里再过了一遍,才接上:“我想更清晰地成为那个样子。”1
不够看,想看后面的内容……