第三十三章 荣辱皆看淡，得失自安然

高考倒计时进入最后八十天，模拟考试的频率越来越高，几乎每隔一周就会迎来一场大型测验。试卷上的分数、排名的上下浮动，时时刻刻牵动着班里所有人的神经。不少同学的心态随着成绩起起落落，排名上升就满心欢喜、浮躁松懈，名次下滑就陷入自我否定、整日低落，情绪被一场场考试牢牢捆绑，很难保持平稳的备考状态。

苏晓棠最近的成绩出现了不小的波动，上次模考她的总分进步明显，冲进了班级前十五，那段时间她心态格外放松，刷题时难免有些松懈，没有及时补齐自己的薄弱板块。可这一次的适应性考试，她的名次直接回落了二十多名，数学和理综两门科目失分严重。拿到试卷的那一刻，巨大的落差感压垮了她，整整一节课她都低着头，眼眶泛红，满是自我怀疑，觉得自己所有的努力都付诸东流，甚至开始担心自己高考会彻底发挥失常。

晚自习教室里安静无声，苏晓棠捏着满是红叉的试卷，指尖微微发凉，侧头看向身旁神色依旧淡然的林予安，低声说出自己心里的苦闷：“我上次好不容易考出不错的成绩，本来以为自己的复习终于有了成效，结果这次一下子退步这么多。我现在特别迷茫，不知道自己到底哪里出了问题，一想到高考，心里就满是不安。”

她把单次考试的得失看得极重，一场测验的结果，就足以否定自己长久以来的付出。

林予安目光落在她的试卷上，没有急于安慰，语气平静地为她拆解心态上的误区：“高三无数次模拟考，本质上都是一场查漏补缺的演练，从来都不是最终的终审判决。一次名次上涨，不代表你已经完全掌握所有知识点；一次成绩下滑，也不能证明你的努力全部白费。分数的起伏本就是备考路上的常态，题型难度、考场状态、做题时的细心程度，都会影响最终的结果。”

她早已练就了荣辱不惊的心态，大大小小的考试经历过数十场，她从来不会因为一次高分沾沾自喜，也不会因为一回失利垂头丧气。曾经她也有过被排名牵动情绪的阶段，某次考试发挥极佳，冲进年级前五，那段时间她难免有些骄傲，刷题的节奏放缓，后续的测验很快就出现了知识点漏洞；也曾有过发挥失常，排名掉到二十名开外，陷入长久的焦虑内耗。经历过一次次起伏之后她才明白，过分在意一时的得失，反而会打乱自己的复习步调。考得好就骄傲懈怠，考得差就自我否定，都是备考路上最大的阻碍。

“模拟考最大的价值，从来不是给你一个排名，而是提前暴露你还没有掌握的知识漏洞。”林予安继续说道，“你这次考试出现的失分，恰好可以让你清楚看到自己薄弱的题型，趁着现在距离高考还有时间，针对性去训练补强，反而比一路顺风顺水、直到高考才暴露问题要好得多。”

课间的时候，班里随处可见因为考试结果情绪起伏的同学。几名男生因为模考成绩大幅提升，整个人浮躁不已，上课不再认真听讲，课间到处和同学炫耀自己的分数；另一边不少发挥失利的同学趴在桌上闷闷不乐，刷题时频频走神，完全没办法沉下心整理错题。所有人都被眼前一时的输赢困住，看不到模拟考试真正的意义。

林予安对待每一场考试的态度始终如一。考试结束后，她不会参与同学们扎堆对答案、预估分数的闲聊，第一时间梳理试卷上的错题，标注出错题对应的考点，规划接下来的专项练习。考得理想，她不会停下复习的脚步，只会继续稳住现有的节奏；考得不理想，她也不会陷入情绪内耗，立刻把重心放在弥补短板上。对她而言，分数只是一个反馈，从来不是定义自身能力的标尺。

苏晓棠听完林予安的开导，慢慢平复了低落的情绪。她不再纠结于排名下滑带来的挫败感，拿起试卷一道一道分析失分的原因，把出错的题型整理到错题本上，制定了接下来的补强计划。放下对单次考试结果的执念之后，她紧绷的神经放松下来，后续刷题的效率也慢慢回升。

夜色缓缓笼罩教学楼，教室里灯火通明，笔尖划过纸张的声音此起彼伏。班里很多同学依旧在为一次考试的得失欢喜或是难过，而林予安早已沉浸在自己的复习节奏当中。

她心里十分清楚，高考是一场漫长的持久战，一时的输赢根本算不上什么。真正强大的备考心态，是看淡外界的荣辱，接纳成绩的起伏，不因一时的收获洋洋得意，不因短暂的挫折一蹶不振。尽自己最大的努力做好当下的每一件事，坦然接受所有可能出现的结果，得失随缘，心境安然，才能在最后的考场上发挥出自己最好的水平。