第八十七章

汪涵“第一，上厕所玩手机”

钱枫“这是肯定的。”

大张伟“以前没有手机的时候，我已经把我们家的那个牙膏说明看了好几遍了。”

汪涵“第二，不吃早餐，有吗？”

易烊千玺“这个没有”

汪涵“第三，长期熬夜”

季橙晨“这个我有”

汪涵“因为要拍戏对吧，第四个，久坐不动”

没有

汪涵“怕晒太阳，这个小晨你有吗？”

季橙晨“没有，因为晒不黑啊”

汪涵“晒不黑，就是任性，爱喝甜饮料”

没有

汪涵“爱吃宵夜，这个肯定有，打开微博，点开季橙晨的微博，随便翻一翻都有，晚上和千玺一起去撸串啊，都有”

季橙晨“对”

汪涵“经常吃外卖”

“有”

钱枫“不做饭，都是外卖小哥养大的”

汪涵“经常节食”

“没有”

#钱枫“女演员不用保持身材嘛”

季橙晨“我想来着，每次他都在我面前诱惑我，没办法。”

汪涵“你看小晨身材多好，好到风一吹就倒。”

季橙晨“那也没有那么夸张啦”

汪涵“好，今天我们也请来了几位健康专家，来告诉我们这些习惯为什么不健康”

钱枫“欢迎三位，这个中药哥也是老朋友了。”

汪涵“欢迎三位专家的到来啊，定文兄，来告诉我们一下，上厕所玩手机为什么不好”

杨定文“上厕所，我认为就要专心干这一件事情，现在很多人上洗手间，都会玩手机，把最主要的事情忘了，那会有什么结果呢，第一个，洗手间本来空气就不好，在里面待久了会吸很多有毒的气体，蹲久了或是坐久了，长期的会引起痔疮，肛裂，还有整个脏器的下垂啊，可能就会便秘，所以啊，在这里跟大家提一个重要的时间，女性朋友们，大号的时间，三分钟，男同志，大号时间，两分钟。”

字幕:！

#钱枫“为什么啊，为什么男的跟女的不一样”

王一博“为什么少一分钟啊”

大张伟“大号的时间你都管，病人在那上大号，你在那掐表，两分钟了，起来！”

杨定文“对，所以我建议大家在洗手间一定要安一个钟，轻轻松松三分钟，所以，下一次我讲男女分别减掉三十秒”

#钱枫“等于男的只有一分半”

杨定文“对，够啦彻底，痛快，很快，很方便”

汪涵“够啦，好了，我们说完排的事，再说说进的事，不吃早餐和长期熬夜会怎样？”

杨定文“对，不吃早餐，那就害处更多了，晚上我们的肝胆做了很多的准备，比方说胆囊里面有很多胆汁，就是为了吃早餐排出来，如果不吃早餐的话，胆囊没办法收缩，就可能会诱发结石。”

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汪涵“李老师呢，湖南知名的中医专家，接下来呢，请您帮他们小两口问问诊，看看他们的健康情况怎么样，能说的就说，不能说的呢，大声说”

杨定文“好，二位先过来”

大张伟“别躲，老师又不是老虎”

杨定文“好，别紧张啊，先安定一下情绪，紧张的话脉象就会不准，中医看病讲究望闻问切，所以每一个人都要掌握一点中医的基础，哪位先来”

汪涵“女士优先，小晨先来好不好”

杨定文“好，这个说真话还是假话”

#钱枫“先说两句真话吧。”

杨定文“好，医生肯定说真话，好，换一个手，先望一下，她的脉我已经基本掌握了，首先她的脉，特别的虚，典型的气血两虚，脉没有力啊，血虚了不能冲涌，剩下的，我们这里就不说了啊，总的来说，没什么问题，只要调理就好。”

大张伟“师傅这把出喜脉”

哈哈哈哈哈

钱枫“千玺有点紧张”

#易烊千玺“有点虚”

#杨定文“好，好，行，来，那个女生，舌苔伸出来我看一下，好，她有点寒，还有点虚，我问问你，是不是冬天特别冷的时候都穿裙子？”

季橙晨“我不穿裙子”

#杨定文“裙子都不穿？！”

大张伟“她只穿拖鞋”

季橙晨“对对对，我只穿拖鞋出门”

#杨定文“大家注意啊，天气凉了一定要多穿几件，天气凉了就要穿秋裤，还有呢，她典型的营养不良，气血虚，寒和湿在体内，最后给你一点意见，吃的要营养一点，太阳多晒晒，多运动，什么运动都可以啊，知道吧，两个小年轻，适量的运动一下。”

啊啊啊啊啊啊啊啊

脸红脸红脸红脸红，除了脸红还能干什么呢

#杨定文“哎呀，这也不好办了，易烊千玺呢，主要是腰椎有点问题，椎体稍微有一点斜，这个可以调理一下，还年轻嘛刚刚说的运动，也要注意一下哦，知道吧”

季橙晨“老师，老师，李老师，千玺溃疡”

#杨定文“哪里溃疡”

易烊千玺“口腔溃疡”

#杨定文“口腔溃疡可能跟体质有关”

大张伟“怎么能迅速的好”

#杨定文“不要着急，溃疡中医分很多种，不能说口腔溃疡就吃这种药，它有分很多种类的。”

“好好好，谢谢老师，谢谢”