第三章 并肩的训练日常

第三章 并肩的训练日常

重庆的秋老虎依旧势头不减，午后的阳光透过练习室的落地窗，把地板晒得发烫，连空气中都弥漫着汗水与闷热交织的味道。时代峰峻的女练习生训练计划正式步入正轨，不再是分开的单科授课，而是许彩涛、林夏、姜未、苏小雨四人合体，进行全方位的集体训练，从声乐合声、舞蹈齐舞到创作磨合，每一项都要配合完成，这也是练习生迈向舞台的关键一步。

许彩涛依旧是最早到的那批人，只是比起第一天的局促不安，此刻的她已经多了几分从容。她把撇了玩偶安稳放在窗边的置物架上，让它能正对着练习区域，像是专属的小小观众，随后换上舒适的练功服，先独自做着热身，压腿、开肩、活动手腕脚腕，把身体彻底舒展开。经过前两天的单科训练，她的肢体僵硬感缓解了不少，气息控制也有了明显进步，可一想到接下来要和伙伴们配合训练，心底还是忍不住泛起紧张——她怕自己的节奏跟不上大家，拖慢整个小队的进度。

没过多久，走廊里传来轻快的脚步声，苏小雨蹦蹦跳跳地推门进来，手里还拿着四支冰凉的薄荷糖，一进门就往许彩涛手里塞了一支：“彩涛，快含上，等下练声练舞都能清爽点，我跟你说，今天要练合声，周老师说会抠细节，超严格的！”她的声音依旧甜软，像一颗小太阳，瞬间驱散了许彩涛心底的紧张。

姜未紧随其后走进来，怀里抱着笔记本电脑、谱夹和一支笔，头发随意扎成低马尾，脸上带着温和的笑意：“我昨晚把适合我们四人声线的合声谱子改了一下，彩涛的中低音做主声部，林夏负责高音和声，我和小雨唱副歌，等下我们先试着唱一遍，看看效果。”作为团队的音乐大脑，姜未总是提前做好所有准备，细心又靠谱。

最后进来的是林夏，她依旧是清冷的模样，手里拿着舞蹈鞋，换好鞋后径直走到镜子前，默默开始练基础舞步。看到许彩涛看过来，她微微抬了抬下巴，轻声说：“等下练齐舞，我站你旁边，动作错了我提醒你，别慌。”简单一句话，却给了许彩涛十足的底气，她用力点点头，心里暖暖的。

四人准备就绪，周老师和陈老师一同走进练习室，两位老师搭档授课，负责把控声乐与舞蹈的整体配合度。周老师推了推眼镜，将打印好的谱子分发给四人，开口道：“今天先练声乐合声，这首《微光》是公司选的入门练习曲，旋律舒缓，适合磨合声线，姜未的合声编排我看了，很合理，现在开始，先分段唱，从主歌部分来。”

许彩涛攥着谱子，指尖轻轻划过音符，她的部分是中低音主声部，是整首歌的基底，至关重要。深吸一口气，跟着姜未弹的吉他前奏，四人缓缓开口。苏小雨的嗓音甜美清亮，林夏的高音空灵干净，姜未的声线温和醇厚，而许彩涛的中低音沉稳有质感，四种截然不同的声音交织在一起，起初还有些生涩，彼此的节奏偶尔会错开，许彩涛更是有几次转音没跟上，急得脸颊泛红。

“停！”周老师皱着眉打断，“许彩涛，这里的转音要再柔一点，跟上小雨的节拍，林夏，高音收一下，别盖过主声部，姜未，吉他节奏再慢半拍。”老师精准指出问题，没有丝毫含糊。

许彩涛咬了咬下唇，心里满是愧疚，刚想开口道歉，苏小雨先凑过来，挽住她的胳膊：“没事没事彩涛，我们慢慢来，这段我刚开始也唱不好，咱们多练两遍就顺了！”姜未也笑着安慰：“你的中低音很稳，就是配合还不熟，不用急。”林夏也停下歌声，看向她：“跟着我的手势走，我带你卡节拍。”

没有指责，没有抱怨，只有彼此包容的鼓励。许彩涛深吸一口气，重新打起精神，跟着伙伴们一遍又一遍地练习。从主歌到副歌，从分句到合唱，每一个音符、每一次换气都反复打磨，姜未不停修改谱子，调整合声的衔接，苏小雨耐心陪着许彩涛练转音，林夏用手势精准把控节奏，渐渐地，四种声音越来越契合，温柔的歌声填满整个练习室，连周老师的眉头都渐渐舒展，露出了认可的神情。

一上午的声乐合声训练结束，四人的嗓子都有些沙哑，却依旧凑在一起，对着谱子讨论下午的舞蹈齐舞。苏小雨捧着水杯，晃着腿说：“陈老师说下午的舞蹈是偏元气风的，动作不算难，但特别讲究齐度，咱们四个必须动作一模一样，连抬手的高度、落脚的力度都不能差。”

林夏点点头，拿出手机，找出舞蹈示范视频：“我把视频放慢了，等下吃完饭，我们先对着视频抠一遍动作，把细节记牢。”

简单吃完午饭，四人没有休息，直接扎进练习室，对着舞蹈视频反复琢磨。林夏作为主舞，承担起小老师的角色，拆解每一个动作，示范标准姿势，纠正大家的小失误。许彩涛的节奏感好，但肢体协调性还有欠缺，有几个转身加卡点的动作总是做不流畅，林夏就陪着她单独练，一遍遍地示范，手把手帮她调整肢体角度；苏小雨学动作快，就帮大家记节拍；姜未虽然不擅长舞蹈，却也认真跟着练，还帮大家录视频，回放找出不整齐的地方。

午后的阳光慢慢西斜，练习室里的音乐循环播放了无数遍，汗水顺着她们的发丝、脖颈滑落，练功服湿了又干，干了又湿，地板上留下一圈圈汗渍。许彩涛的腿又酸又胀，每一次落脚都带着隐隐的痛感，胳膊也抬得发麻，可看着身边三个依旧坚持的伙伴，她咬着牙，丝毫没有停下的意思。她心里清楚，团队训练，一个人都不能掉队，她不能因为自己，让大家的努力白费。

陈老师到来后，直接开始正式齐舞训练，音乐响起，四人同步起舞。苏小雨的灵动、林夏的利落、姜未的沉稳、许彩涛的飒爽，各有特色，却又动作整齐划一，每一个节拍都踩得精准，每一个动作都配合默契。许彩涛盯着镜子里的自己和伙伴，跟着节奏舒展肢体，之前生疏的动作早已变得熟练，心底的紧张全然褪去，只剩下对舞台的专注。

休息间隙，许彩涛坐在窗边喝水，目光无意间扫过练习楼对面的男团练习室，透过半开的窗户，看到一个熟悉的身影。少年穿着简单的黑色卫衣，身姿挺拔，正带着男团练习生练舞，侧脸线条利落，神情专注而认真，是朱志鑫。他似乎察觉到这边的目光，微微侧过头，视线与许彩涛相撞，随即轻轻点了点头，眼神里带着一丝不易察觉的鼓励，很快又转回训练中，依旧是那个沉稳完美的队长模样。

许彩涛心头微微一动，连忙收回目光，嘴角不自觉地微微上扬，原本疲惫的身体，仿佛又充满了力气。

就在四人训练渐入佳境时，练习室的门被推开，白薇带着沈梦、赵雪儿走了进来，她们身后还跟着一位工作人员，显然是占用了隔壁的练习室，却故意凑过来找茬。白薇抱着胳膊，靠在门框上，看着满头大汗的四人，语气轻蔑：“练了这么久，也没见多厉害，果然没实力的人，再怎么练也就那样。”

沈梦站在白薇身后，一脸无辜地附和：“薇姐，别这么说，她们已经很努力了，只是天赋比不上我们，不像我们，随便练练都比她们好。”说着，还故意看向许彩涛，眼神里满是炫耀。

赵雪儿更是直接，走到音响旁，故意把音量调大，刺耳的音乐盖过了四人的训练曲：“哎呀，不好意思，手滑了，有些人占着练习室，练出来的东西却拿不出手，还不如让给我们呢。”

苏小雨瞬间气红了脸，刚想上前理论，许彩涛拉住她，缓缓站起身，目光平静地看向三人，没有愤怒，也没有慌乱，只是淡淡开口：“有没有实力，不是靠嘴说的，练习室不会辜负每一份努力，倒是有些人，与其有时间看热闹，不如回去好好提升自己，免得日后上了舞台，丢人现眼。”

她的声音不算大，却清晰有力，眼神里带着不服输的韧劲，全然没有了平日里的安静腼腆。白薇没想到一向沉默的许彩涛会直接反击，一时语塞，脸色瞬间沉了下来，沈梦和赵雪儿也愣在原地，气氛瞬间变得紧张。

林夏走到许彩涛身边，冷冷地看向三人，眼神里满是鄙夷；姜未也收起温和的神情，站在一旁，摆明了站队许彩涛。四人并肩站在一起，气势丝毫不输对方。

白薇见状，知道讨不到好处，狠狠瞪了许彩涛一眼，带着沈梦和赵雪儿愤愤离开，临走前还不忘甩下一句：“咱们走着瞧！”

看着她们离开的背影，苏小雨松了口气，拍着胸口说：“彩涛，你刚才也太帅了！早就该怼她们了！”

林夏微微勾了勾唇角，难得露出一丝笑意：“说得对，实力说话。”

姜未也笑着点头：“我们继续练，用舞台证明自己，比什么都强。”

许彩涛看着身边并肩的伙伴，心里满是坚定。刚才的反击，不是一时冲动，而是她明白，在这条充满竞争的练习生路上，软弱只会被欺负，唯有自己强大，有伙伴并肩，才能抵挡所有恶意。

夕阳西下，练习室里的灯光亮起，暖黄的光线洒在四个女孩身上。她们重新站回镜子前，音乐再次响起，舞步依旧整齐，歌声更加坚定。没有了外界的打扰，只有彼此的陪伴与鼓励，汗水滴落的地方，都是梦想生长的痕迹。

集体训练的第一天，有疲惫，有磨合，有恶意的挑衅，更有并肩的温暖。许彩涛知道，往后的训练日子，会越来越苦，竞争会越来越激烈，但只要有林夏、姜未、苏小雨这些伙伴在身边，她就有勇气一直走下去，在小小的练习室里，朝着光的方向，一步步靠近舞台。