第219章

后腰尖锐的拉扯痛死死钉在脊椎上，顺着肌理蔓延至四肢百骸，细密的冷汗瞬间浸湿了额前碎发。程欣妍指尖几不可查地蜷起，指甲轻轻抵进掌心，借着这一点轻微的痛感压下身体的战栗，硬生生将眼底翻涌的隐忍水光尽数敛去

她缓缓调匀紊乱的呼吸，重新扬起一抹从容温和的笑意，神色平静得仿佛方才那阵蚀骨剧痛从未袭来，嗓音平稳无波，听不出半点异样

话音落下，她微微抬眼，目光扫过训练室里尚且带着训练后疲惫的七个少年，语气柔和了几分，带着不易察觉的温柔

顿了顿，她想起连日忙碌，众人许久没有放松，更没有好好陪伴孩子，轻声补充道

七人闻言眼底瞬间亮了几分，连日高强度训练的疲惫消散大半，纷纷应声点头，利落收拾着随身的舞蹈背包与水杯

程欣妍始终站在原地，脊背绷得笔直，维持着挺拔从容的姿态，只是垂在身侧的双手始终微微攥紧，腰腹不敢有丝毫松懈，每一次细微的呼吸，都牵扯着后腰阵阵钝痛，层层叠叠，绵延不绝

待少年们陆续离开训练室，脚步声彻底消失在走廊尽头，她方才卸下所有伪装。身形微微一晃，肩头轻轻下沉，原本挺直的腰背难以自控地微微佝偻，右手飞快往后腰探去，隔着薄薄的黑色工作服，轻轻按压着酸痛肿胀的患处，力道极轻，却依旧压得她喉头微紧

她没有片刻停歇，也没有选择回别墅休养，稍作调息后，便转身走向走廊尽头的专属单人训练室

今晚，她要为筹备已久、即将发布的粉丝专属新歌，打磨全套舞蹈动作。这是她沉寂幕后多年，专门回馈粉丝的心意，哪怕伤病缠身，也绝不能敷衍半分

深夜的专属训练室只剩下一盏暖白光灯，空旷安静，只有音乐循环往复。程欣妍贴着护腰，一遍又一遍重复走位、卡点、抬手、转身、定点动作。每一次扭腰、每一个重心切换，都牵扯着受损的腰椎，尖锐的痛感反复侵袭神经，从最初的钝痛，慢慢变成持续不断的酸胀刺痛

无数次抬手起落间，额角的冷汗不断滑落，坠落在地板上，晕开细小的水痕。她咬牙隐忍，不休息、不松懈，哪怕动作幅度受限，也尽力做到标准极致，直至深夜才勉强结束当晚的加练

一夜辗转，腰伤并未得到缓解，反而因为高强度加练愈发严重

次日清晨，天光微亮，程欣妍依旧准时抵达公司。她换上利落的工装，刻意将脊背挺得笔直，走路时刻意放缓步幅、稳住重心，将所有不适尽数掩藏，面上依旧是冷静自持、从容干练的模样

她刚在办公室落座，指尖还未触碰到桌面的工作文件，桐姐便轻步推门而入，带着工作报备的语气

程欣妍眸色沉静，没有半分迟疑，利落下达工作指令，语气沉稳笃定

她记得清清楚楚，演唱会选曲八月二日当晚有一段专属舞台片段，时团全员需要短暂下场快速换装，这段空白舞台需要伴舞团队衔接撑场，动作熟练度、走位衔接、卡点节奏丝毫不能出错，直接影响整场演唱会的观感流畅度

交代完毕，她便起身前往舞蹈训练室

她记得清清楚楚，演唱会当晚有一段专属舞台片段，时团全员需要短暂下场快速换装，这段空白舞台需要伴舞团队衔接撑场，动作熟练度、走位衔接、卡点节奏丝毫不能出错，直接影响整场演唱会的观感流畅度

一整个上午，她全程带队排练，亲自抠每一个动作细节、调每一处队形走位，耐心纠正伴舞的节奏偏差、体态瑕疵，全程专注严谨，面面俱到。长时间站立、反复示范弯腰、转身、移步的动作，让本就发作的腰伤持续加重

痛感从后腰蔓延蔓延至整个脊背，最后沉坠在双腿，站得越久，酸胀刺痛就越剧烈，像是有无数细针反复扎刺神经，又沉又麻。到了后来，她几乎只能靠着意志力硬撑，每一次站立挪动，都要悄悄绷紧腰腹发力稳住身形，不敢有半点松懈

临近正午，她实在难以支撑，才悄悄退回自己的办公室休息

偌大的办公室安静肃穆，遮光帘半落，隔绝了外界的喧嚣。程欣妍再也撑不住挺拔的姿态，缓缓靠坐在办公椅上，身体微微前倾，双手死死抵在后腰患处，沉重地喘息着。细密的冷汗浸透了后背的衣物，脸色苍白憔悴，唇色淡得近乎失色，眼底布满隐忍的疲惫，再也维持不住往日的从容

她静静靠着椅背闭目调息，试图缓解翻涌的痛感，整个人陷入无声的疲惫之中

就在这时，办公室门被轻轻推开，桐姐步履匆匆走进来，神色焦灼，语气带着几分急切

程欣妍缓缓掀开眼帘，眸色依旧冷静，强压下身体的不适，轻声问道

桐姐语速急促，担忧地汇报着突发情况

闻言，程欣妍心头微紧，眉心几不可查地蹙起，眼底掠过一丝担忧，却依旧保持着顶级管理者的冷静沉稳，思绪飞速梳理工作优先级，立刻下达妥善周全的指令

她语气平稳，条理清晰，字字笃定

桐姐看着眼前强撑病痛、依旧心系团队工作的人，眼底满是心疼与无奈

程欣妍此刻坐姿僵硬，身体微微前倾，双手始终死死按着后腰，脸色苍白无血色，连说话的气息都比平日虚弱几分，分明已经疼得难以支撑，却依旧事事周全、坚守岗位

桐姐沉默片刻，终究忍不住开口劝说，语气带着恳切的规劝

她望着程欣妍隐忍憔悴的模样，语气愈发认真诚恳

这句话字字恳切，直击心底

办公室陷入短暂的静默，空气安静得只剩轻微的呼吸声

程欣妍垂着眼帘，长长的睫毛轻轻颤动，掩去眼底复杂的情绪。后腰的痛感依旧汹涌不止，沉沉压迫着她的神经，可她脑海中闪过的，是七个少年逐梦舞台的赤诚模样，是团队繁重的工作与密密麻麻的行程安排，是肩上沉甸甸的责任

良久，她轻轻摇了摇头，声音低沉清淡，带着一丝疲惫，却依旧坚定

她身居高位，统筹着每一个团队所有行程、舞台、安全与资源，肩上背负着整个团队的未来与千万粉丝的期待，无数事情需要她亲自把关、亲自坐镇，她根本不敢停下，也不能停下

桐姐看着她固执隐忍、事事扛在自己肩上的模样，万般劝说的话语堵在喉头，最终只化作一声无奈又心疼的轻叹

她不再多言，轻轻颔首，转身退出了办公室，将满室的沉重与疲惫，尽数留给了独自强撑的程欣妍

接下来又会发生什么呢？接着往下看吧