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条件反射……绷紧肌肉

老公肌肉别崩太紧了

约定的时间一到,凌耀就揣着满心的小得意,在器械区磨磨蹭蹭地热身。他特意换上那件最显线条的黑色紧身背心,肩背的肌肉轮廓被绷得棱角分明,连手臂上的肱二头肌都透着股蓄势待发的劲儿。

祁媛刚在瑜伽垫上放好水杯,凌耀就瞅准了时机。他清了清嗓子,故意走到杠铃架旁,挑了片比平时训练重十斤的杠铃片装上。深吸一口气,腰背绷得笔直,手臂发力时肌肉瞬间鼓胀起来,稳稳当当把杠铃举过头顶。

他刻意放慢了动作,余光死死黏在祁媛的方向,等着她投来惊叹的目光。最终他还是咬牙坚持了十秒,稳稳放下杠铃。男生刚在哑铃区啃完一组高强度弯举,正撑着膝盖大口喘气,胳膊上的肌肉还鼓着训练后的硬邦邦的弧度。

教练悄没声地绕到他身后,冷不丁伸手攥住了他的肱三头肌,沉声问:“这组力竭没?肌肉紧绷度还差口气。”

男生本来就累得脑子发懵,冷不丁被一抓,还以为是祁媛来调侃他,条件反射般把全身力气都灌到胳膊上,肌肉瞬间绷得像根拧紧的钢条,硬得能硌疼人的手。

教练被他这猝不及防的反应逗乐了,松开手拍了拍他的肩膀:“行啊,应激反应挺强,就是这股劲儿用错地方了,下次练的时候……”

男生这才反应过来是教练,脸“唰”地一下红透,讪讪地放松了胳膊,刚才绷得太狠,这会儿肌肉还隐隐发颤,恨不得找个地缝钻进去。

祁媛听见身后传来杠铃落地的闷响,还夹杂着教练拍着凌耀肩膀的夸赞声,肩头先忍不住轻轻晃了晃,随即转过身,笑得眉眼弯弯。

她抱着胳膊靠在瑜伽垫边,目光落在凌耀还微微绷着的胳膊上,嘴角的笑意藏都藏不住:“凌教练可以啊,刚才这动静,是生怕整个健身房不知道你在这儿练肌肉呢?”

凌耀正被教练夸得有点飘,听见这话,脸瞬间红透,连忙摆手:“不是我……是教练非要加重量的。”

“哦?教练逼你的啊,”祁媛往前走了两步,指尖故意在他鼓起的肱二头肌上轻轻弹了一下,笑得更狡黠了,“那怎么我刚才一转身,你就跟打了鸡血似的?合着是专门演给我看的,可惜啊,我那会儿忙着收拾垫子,只听见了动静,没看着人。”

教练在一旁看热闹不嫌事大,跟着起哄:“小凌刚才可猛了,说要给你露一手呢!”

凌耀的脸更红了,恨不得找个地缝钻进去,伸手去推祁媛,语气里带着点羞恼:“你别听他胡说!”

祁媛笑得直不起腰,干脆伸手挽住他的胳膊,晃了晃:“行,我不听。那下次你再露一手,我保证站这儿,目不转睛地看。”

凌耀被祁媛打趣得耳根子都红透了,偏偏还梗着脖子不肯认输,喉结滚了滚,压低了声音凑到她耳边,温热的气息扫过她的耳廓:“公众场合呢,要想看……可以私底下给你看。”

他刻意放轻了语调,尾音还带着点没底气的沙哑,眼睛却不敢直视祁媛,视线飘到她锁骨处的碎发上,手指无意识地攥紧了手里的运动毛巾。

旁边的教练耳朵尖,闻言吹了声响亮的口哨,跟着起哄:“嚯!小凌可以啊,这还学会留私活了!”

周围几个正在练器械的常客也跟着笑起来,目光在两人身上转来转去。

祁媛先是愣了半秒,随即被他这故作一本正经的样子逗得笑出了声,她往前凑了半步,几乎和他鼻尖对着鼻尖,眼底的笑意像碎了的星光:“哦?私底下看啊,”她故意拖长了调子,指尖轻轻戳了戳他紧绷的胸肌,感受着掌心下硬邦邦的触感,“那你打算什么时候‘私展’啊?我可得提前空出时间,免得错过了你的专属表演。”

凌耀被她戳得浑身一僵,脸瞬间红得像熟透的番茄,连脖子根都染上了一层薄红。他慌忙往后退了半步,躲开她的指尖,手里的毛巾都快被攥变形了,嘴硬道:“谁……谁要表演了,我就是说……私底下练的时候,你要是好奇,也不是不能看。”

他越说声音越小,最后几个字几乎细不可闻,偏偏祁媛听得一清二楚。她笑得更欢了,干脆伸手挽住他的胳膊,晃了晃:“行,我记下了。那现在,能不能先陪我去练会儿瑜伽?别在这儿被人围观了,我都替你害羞。”

凌耀被她挽着胳膊,只觉得那片皮肤烫得惊人,连心跳都乱了节奏,只能僵硬地点点头,任由她拉着往瑜伽区走,身后还传来教练和一群人的哄笑声。

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