第14篇清华大学物理系 · 曾经的乡村女孩全红婵的物理笔记

噪声的危害和控制

全红婵的物理笔记 · 八年级上册第二章

全红婵

清华大学物理系 · 曾经的乡村女孩

噪声的概念

今天物理课上，李老师带来了一个特殊的"乐器"——一张普通的A4纸。她快速抖动纸张，教室里顿时响起"哗啦哗啦"的刺耳声音。"这就是我们今天要学习的内容——噪声。"李老师的声音在嘈杂的背景中显得格外清晰。

学霸笔记：噪声可以从两个角度来定义：

1. 物理学角度：发声体做无规则振动时发出的声音。例如：纸张抖动声、金属刮擦声。

2. 环境保护角度：凡是妨碍人们正常休息、学习、工作的声音，以及对人们要听的声音产生干扰的声音，都属于噪声。例如：自习课时的讲话声、夜晚的装修声。

"在这个充满声音的世界里，学会辨别什么是需要倾听的声音，什么是需要过滤的噪声，是一种重要的生存智慧。"

——时空智者

我突然想起家乡夏夜的蛙鸣，城市人或许觉得是噪声，但对我而言却是美妙的自然交响曲。这让我明白，噪声的判断往往带有主观性。

噪声强弱的等级和危害

课堂实验：测量环境噪声

李老师让我们用手机下载的分贝仪APP测量教室内的声音等级：

安静自习时：约35分贝

小组讨论时：约65分贝

课间喧闹时：约85分贝

噪声等级示意图

图1：不同分贝值对应的人体感受

学霸笔记：噪声的危害主要表现在：

生理危害：长期暴露在85分贝以上的噪声环境中会导致听力损伤、高血压、心脏病等。

心理危害：使人烦躁、注意力不集中、工作效率下降。有研究显示，长期处于噪声环境的学生，学习成绩平均会下降10-15%。

生活危害：影响睡眠质量，破坏生活环境舒适度。

听到这里，我不禁想起住在县纺织厂附近的表姐，她总说头痛失眠，现在才明白可能是车间噪声导致的。这让我更坚定要学好这部分知识的决心。

噪声的控制

学霸总结：控制噪声的三种基本途径

1. 在声源处减弱：改良声源结构或停止发声。如：给机器加装减震装置、公共场所禁止大声喧哗。

2. 在传播过程中减弱：设置障碍物吸收或反射声波。如：植树造林、安装隔音墙。

3. 在人耳处减弱：使用个人防护设备。如：佩戴耳塞、防噪声耳罩。

创新实验：简易隔音装置

我设计了如下实验验证不同材料的隔音效果：

准备一个闹钟作为固定声源

分别用泡沫塑料、旧棉衣、纸盒将闹钟包裹

用分贝仪测量每种材料外部的噪声值

记录数据并分析隔音效果最好的材料

学霸小贴士

在农村学校，可以利用自然材料进行噪声控制实验，如稻壳、麦秆、玉米皮等，既环保又有趣。我尝试用晒干的玉米叶包裹闹钟，发现隔音效果居然比报纸好！

"当环境嘈杂时，智者不会抱怨，而是思考如何改变；当改变不了环境时，就学会调节自己的耳朵和心灵。"

——时空智者

我的学习感悟

噪声这一章让我联想到更多物理之外的思考。在喧闹的环境中如何保持专注？这不仅是物理问题，更是学习方法问题。我总结了自己的"防噪声学习法"：

全红婵的专注秘诀：

1. 心理降噪：培养"选择性听力"，像控制物理噪声一样控制思想中的"杂音"。

2. 环境管理：在课桌周围用书立做简易隔音屏障，用棉花球做简易耳塞。

3. 时间规划：在相对安静的时间段（如清晨、午休后）集中精力攻克难题。

记得有一次晚自习，教室外有施工队连夜赶工，很多同学都抱怨没法学习。我尝试用今天学到的知识，先在耳朵里塞了一点卫生纸（简单的人耳处降噪），然后调整座位到离噪音源最远的角落（传播过程中降噪），最后集中注意力在眼前的习题上（心理降噪）。意外的是，那个晚上我的学习效率特别高。

李老师说噪声控制是一门科学，更是一种生活智慧。我觉得它就像一面镜子，映照出我们应对困难时的态度和方法。从乡村学校到清华园，也许正是这种"噪声控制"的能力，帮助我在各种环境中都能保持学习的状态。

噪声的危害和控制 · 全红婵物理笔记第14篇

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