效果，立竿见影

　　前三个球，林高远接得很挣扎。

　　第四个，他开始有意识地控制手腕。

　　第五个，调整幅度加大。

　　第六个，动作自然了一些。

　　第七个...那个内扣的动作，几乎消失了。

　　不是刻意纠正，而是在木小嫘精准的“逼迫”下，他的身体自己找到了更高效、更舒服的发力方式。

　　一套发球下来，林高远站在原地，看着自己的手腕，满脸都是不可思议。

　　困扰他几年的小毛病，就这么...被“打”没了？

　　类似的事情，接二连三地发生在不同队员身上。

　　梁靖崑正手连续进攻时重心转换的延迟，孙颖莎接发球时预判的惯性思维，王曼昱步伐启动时那0.1秒的犹豫...这些平时需要大量录像分析、专项训练才能发现和改进的问题，在和木小嫘的对练中，会被她用最直接、最“残酷”的方式暴露出来，然后用更“残酷”的方式逼着你去改。

　　她不会说“你这里有问题”，她只会用球告诉你：这个点，你接不好。一次接不好，两次接不好，三次接不好...直到你接好为止。

　　过程有时候很痛苦，很挫败。但效果，立竿见影。

　　一时间，木小嫘每天训练中那有限的“发球陪练”时间，成了国乒队内部最炙手可热的资源。

　　当然，在马龙的明令禁止和无声威慑下，没有人敢在木小嫘面前表现出任何“争抢”的意图。

　　小姑娘脸皮薄，又敏感，万一被吓到，所有人都没得玩。

　　于是，一场无声的、激烈的“争夺战”，在木小嫘完全不知道的层面，轰轰烈烈地展开了。

　　争夺的核心，是木小嫘训练计划的“知情权”。

　　马龙是总负责人，他手里有木小嫘详细的训练安排。

　　每天哪个时间段是基础训练，哪个时间段是技术打磨，哪个时间段可以安排“互动对练”...都写得清清楚楚。

　　谁能“恰好”在那个“互动对练”的时间段，出现在木小嫘附近，并且“恰好”手头没事，“恰好”想找人对练一下...就成了技术活。

　　“龙哥，”王楚钦某天训练后，凑到马龙身边，笑得一脸谄媚，“小嫘明天上午那个多球训练之后...是不是该练练接发球了？我最近正想强化这个，您看...”

　　马龙斜睨他一眼：“你昨天不是刚练过？”

　　“温故而知新嘛！”王楚钦脸不红心不跳。

　　马龙没说话，只是在本子上记了什么。

　　王楚钦眼睛尖，隐约看到了“王楚钦，上午第三时段”几个字，心里顿时乐开了花，但脸上还得绷着，假装若无其事地走开。

　　他这边刚走，孙颖莎就溜达过来了。

　　“龙哥，我听说小嫘最近反手拧拉进步特别大，”孙颖莎眨巴着大眼睛，“我正好想借鉴借鉴，明天她练反手的时候，我能在旁边...观摩学习一下吗？保证安静，绝不打扰！”

ps：内容纯属虚构请勿上升现实生活！小说内容如有夸张不符合实际部分请不要太较真！请不要太在意细节！请不要在意时间线！不喜勿喷！