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chapter 28

悬疑:蛛丝马迹

林小瞳点了点头,认真地说道。

林小瞳

这确实算是心理阴影。

林小瞳
林小瞳

你儿时在脆弱的状态下,突然近距离接触到从火场救出的遇害者,这种强烈且意外的刺激,深深烙印在了你的潜意识里。

林小瞳
林小瞳

这种经历引发的恐惧,已经形成了一种条件反射,只要遇到和尸体相关的情景,哪怕只是一点点关联,恐惧情绪就会被瞬间触发。

林小瞳
林小瞳

心理阴影常常会以这种不受控制的恐惧形式,影响我们的生活,就像它对你造成的影响一样。

林小瞳

听完后韩悦点了点头,想了想。

韩悦
韩悦

那这个是可以治好的对吧?

林小瞳微笑着,目光笃定地看向韩悦,说道。

林小瞳

心理阴影是可以治好的。

林小瞳
林小瞳

心理学领域有许多行之有效的方法,像系统脱敏疗法与认知行为疗法,都帮助过不少人走出心理阴影。

林小瞳

韩悦不懂这些,林小瞳一一给她解释。

林小瞳

系统脱敏能让你逐步适应曾令你恐惧的事物,减轻身体的应激反应。

林小瞳
林小瞳

认知行为疗法则从根源入手,改变你对恐惧对象的看法与思维模式。

林小瞳
林小瞳

只要你愿意积极配合,按计划坚持治疗,就一定能看到成效,逐渐摆脱心理阴影的束缚。

林小瞳
林小瞳

要相信自己,也相信专业的心理干预。

林小瞳

韩悦眼中燃起一丝希望,连忙问道。

韩悦
韩悦

那小瞳你可以帮我吗?”

林小瞳毫不犹豫地伸出手,轻轻搭在韩悦的肩头。

眼神里满是鼓励与肯定,身子微微前倾,说道。

林小瞳

当然可以。

林小瞳
林小瞳

我很愿意帮你一起克服这个心理阴影。

林小瞳
林小瞳

我们就按照刚才说的那些方法,一步一步来。

林小瞳

说着,她又轻轻拍了拍韩悦的肩膀,给予对方力量。

林小瞳

只要你有决心,我会全程陪着你,咱们肯定能战胜它。

林小瞳

韩悦眼眶微微泛红,满含感激地说道。

韩悦
韩悦

小瞳,真的太感谢你了,刚才打扰你工作,实在不好意思。

说罢,她轻轻吸了吸鼻子,整理了一下衣衫,缓缓站起身来。

向林小瞳微微鞠躬后,便转身迈着略显轻快的步伐离开了办公室,阳光透过窗户洒在她离去的背影上。

韩悦一边走着,一边在心里暗自思忖。想到刚刚与林小瞳的对话,她的嘴角不自觉微微上扬。

韩悦
韩悦

这下好了,终于有可能不用再担心以后见到法医就害怕得不行了。

过去,因为对尸体的恐惧,连带对法医这个职业都心生畏惧,每次看到秦凯,那股恐惧总会冒出来捣乱。

韩悦
韩悦

现在好了呀,等克服了心理阴影,就能无忧无虑地追秦凯啦。

韩悦越想越开心,脚步也愈发轻盈,仿佛未来的美好画卷已经在眼前徐徐展开。

随后,林小瞳伸了个懒腰,开始有条不紊地收拾自己的东西,想着早点下班。

忙碌了许久,她着实想给自己安排点惬意的时光,去琢衣局定制一件合心意的衣服。

此时正值初夏,街边的树木早已褪去了春日的青涩,枝叶愈发葱郁繁茂,在微风中轻轻摇曳,似是在悠然地哼着小曲。

嫩绿的叶片在阳光的轻抚下,闪烁着柔和的光泽,仿佛每一片都在诉说着生命的蓬勃。1

段评

原来治阴影是为了追男神啊