在女孩儿第一组结束的时候,秦余倒是闭上了眼睛,将选择权交给对方,组次越快当然自己脱离痛苦也就更快,可自己没办法去要求自己让一个刚认识的女孩子为自己去负重前行。
“我还可以,不用休息。”
余可就将双腿屈膝抱了一会儿,就再次开始想要快速完成目标。
二一!二二!
做完一组余可还觉得自己还有力气,就没有要休息。可是,她的腿部肌肉已经开始胀痛,刚刚短暂的收腿让这些感觉慢慢消失。正因为如此才会出做出自己还可以继续的判断。秦余也睁开了眼,一下一下看着女孩儿的动作。
二八!二九!
可是才刚刚训练的女孩子怎么可能有这样的肌力呢?且本身动作目的性就是腿的开度,身上渐渐冒出汗珠上午留下的劳累也一起爆发。余可只觉得自己的双腿越发得沉重,全身的毛孔都在打开,每一次向下都扯得胯部生疼,自己已经无法绷住脚背。
三十!三十!
余可憋红了脸,尽力地再去控制脚背。可是全身的酸痛根本无法让自己注意力集中到脚背上。女孩儿下意识地用手扶住了大腿两侧。
终于来到了最后一组,在之前完成了放松,随着强度的下降也自然让余可决定不再休息。
秦余那边,一直支撑的手臂也回到了把杆,他已经快没有力气让自己靠住墙边了。自己身上的汗水干了又冒,腿也止不住地发抖。
男孩儿还是咬紧牙关做最后的倒数。
板凳下那湿了一片的地面也分不清是泪水还是汗水,余可早已经脱力,腿部的上下活动也全靠老师支撑,只是每一次的下压带来的巨痛还是让女孩儿泪流不止。
余英也在高度集中地观察着学生的情况,腿部的颤抖总会时有时无。
“这孩子只要苦过去不会别任何从小开始训练的人差,常人往往拉伸的时间过长再次重复同样的动作阻力会更强,这孩子能给到的幅度不大,但是阻力丝毫没有增加,她的职业寿命会比其他人长”
就看接下来的时间恢复得怎么样了,实在不行反正有大财主在后面撑腰,办法总是有的。
九十八!九十九!一百!
余英控制好力度让学生的弧线超过了一字马。
余可疼的发出了叫,“老师疼啊!我的腿都快断了!别压了!求求你了!好疼啊老师!”
这的确是风险,如果真要出了什么问题,余英也做好了照顾学生一辈子的准备。
完成任务的秦余倒是被突如其来的尖叫吓得一激灵,生理作用的抖动让秦余也冒了一身冷汗。
余可之前在凳边的手也开始与老师的力量抗衡。
持续大概两三秒,老师缓慢地卸下了力量,逐渐把学生的双腿回正。
女孩儿的哭喊也因为施压的结束音量越来越小 ,余英从口袋里拿出一枚小药片塞到了学生嘴里。
“吃了,就不疼了。”
余英将女孩儿扶起,坐在凳子上的余可双腿还是不自觉在抖动。她俯身弯腰手搭在大腿上,药真的很苦……可是好像跟现在的生活比起来好像也算不了什么。
余英也将秦余的沙袋挪开,男孩儿也好不到哪去——整个人倒在老师怀里,同样的药片也塞到了他的嘴中。
打开房门,余英抱着男孩儿来到楼下的卫生间,浴缸里的药液散发着热气,水温正好合适,旁边正好放着一条方形木凳,
“难道还要我给你脱衣服?”
男孩儿这才睁开眼睛立马起身脱掉上衣,刚结束的训练双腿一软差点摔倒在地。
“下半身你自己想办法,楼上还有一个嘞,男孩子要记得自己的担当。晚一点记得和你爹联系一下,亲兄弟还要明算账,叫他把你学费结一下。”
男孩儿点了点头,
“快去看看你的宝贝徒弟吧,果然不是亲生的你也下得去手。”
余英没有和晚辈争辩,而是出了浴室回到了练功房,余可的双腿已经不再颤抖,可是女孩儿的哭声依旧没有停下。