老狐狸？小狐狸？

呜呜呜!余英顺着秦余的肌肉线条开始用指关节揉捏按压，每一次的发力余英的打底衫都会添上新的泪水，老师倒也浑然不在意，反复的推、按、揉，捏。直到自己的手指发酸才停了下来，应该是哭到了没有力气，男孩儿紧握的双手慢慢松开，只在自己小姨的肩上默默抽泣，咬着的毛巾也随着滑落。

看到老师停，秦余也觉得自己即将解脱，可是对方并没有松自己的意思，而是起身搬来了长凳。随即叫来了自己的学生，

“过去，活动一下，主要是控制快下慢上，带些爆发力。”

只见女孩儿快步上前，平躺在凳子上，手扶在凳子两侧举高自己的双腿向两边打开，弧度不是那么完美，离完全直线还有一些差距。余英看向男孩儿，“她比你小不了几个月，我在福利院演出那会儿，她有模有样地在后台学，可能前前后后接触也就十天，一周的时间她几乎能贴地了。你不是一直在我问还来的及嘛?什么时候开始都不算晚，你的检查结果已经出来了，剧烈的运动医生也说过没有问题，软度至少十字腿你都得给我下去吧?”

余英一边说着一边走向自 己学生，握住小腿逐渐下压。女孩儿脸上皱起眉头。双手不自觉地扶住自己的大腿。余英眼睛一瞪，女孩儿又再次抓好凳子。好在时间并不长老师就松开了手，从泪眼婆娑的秦余面前拿上了两个小沙袋绑在手上回到学生面前，

“再做一次”

女孩儿收起双腿，再次打开。

“注意力要放在肚子上，用腹部的力量带带动腿发力，配合呼吸，记住整个小腹收紧的感觉。二十个一组做五组。”

余英又看向墙面的男孩儿，

“你什么时候做完，秦余就什么时候休息他一个-个给你数，脚背要绷住去找腿的延伸感，组次轮换的休息时间你自己决定，如果不标准那就重来。”听到这话，余可倍感压力。倒是男孩儿一言不发只是眼神坚定地看向了她。

见女孩儿迟迟没有行动，余英也不说话直接走向男孩儿，将泡沫砖横向放在秦余脚踝后面正好卡住一块，收走器械还是原来的方式。当阻拦在脚踝处的沙袋被撤下，秦余的腿自然的回弹了一些，这是韧带长时间保持拉伸状态的回弹。

　　余英再次将男孩儿的腿往里送，男孩儿痛呼一声儿也不说话，只是靠在墙上的身体开始晃动，双手抓着老师的脚腕像是在表达自己已经在崩溃边缘。

　　余英不管他的哭闹，眼见原本的缝隙一点点在缩小。把之前抽走的泡沫轴直立放下，泡沫轴已经慢慢和男孩儿的脚踝贴合。两边腿的方式如法炮制，看着哭喊不停，余英捡起地胶上的毛巾又塞了回去。

　　“多耽误一会儿，他就多疼一会儿。我来数叭，快点开始做！”

　　秦余也忍着痛苦，偏过头又再次望着凳子上的女孩儿。听到哭喊，余可的内心更加紧张了。极力想要冷静下来，抬起双腿打开向下发力。

　　一！二！三！……

　　余英心里十分满意，她知道自己的学生心思细腻，行为举止都不喜欢麻烦他人。这样做也算得上道德绑架，如果慢跑演戏的秦余是小狐狸，身为小狐狸的长辈的余英更是拿捏性格的老手。

　　作为老师的人都眼光毒辣，两个人都存在力量不足的情况，所以才想着这样的方式去磨练两个小孩儿。

　　前几次重复女孩儿表现都十分轻松，余英也没有精益求精，只是大声帮学生计数。随着体力的消耗，女孩儿的节奏也放缓下来。

　　十九！二十！第一组完成。