他没有继续追问，只是在平板电脑上记录着什么。
“接下来，我需要给你做一个简单的身体评估。”他放下平板电脑，站了起来。
我心里更忐忑了。身体评估？不会是要称体重、量体脂吧？
果然，他拿出了一个体脂秤。
“请站上去吧。”他微笑着说道。
我犹豫了一下，还是硬着头皮站了上去。
体脂秤上的数字不断跳动，我的心也跟着跳动。
当数字最终定格时，我差点儿没晕过去。
天呐！我的体重和体脂竟然都超标了！
“这个……”我尴尬地不知道该说什么。
“没关系，这只是一个开始。”顾承宇的声音很温柔，像是安慰犯错的小朋友。
“其实，很多人都会有这样的问题，尤其是像你这样，工作性质特殊的人。”他继续说道。
我抬头看了他一眼，他的眼神很真诚，没有一丝嘲笑。
“那……我该怎么办呢？”我小声问道。
“我们需要制定一个详细的健康管理计划。”他笑了笑，“包括饮食、运动、作息等等。”
“听起来好复杂的样子。”我皱了皱眉头。
“没关系，我会全程指导你的。”他走到我面前，伸出手，“相信我，你一定可以做到的。”
他的手再次伸了过来，这次我没有犹豫，握住了他的手。
他的手依然很温暖，让我感觉很安心。
我被顾承宇带到了另一个房间，里面摆放着各种各样的健身器材。
“这些都是用来帮你改善体能的。”他指着那些器材说道。
我看着那些器材，心里有点儿发怵。我从小就不是一个喜欢运动的人，体育课都是能逃就逃。
“那个……我不太擅长运动。”我弱弱地说道。
“没关系，我会教你的。”他依然是那副温柔的笑容。
他先让我做了一些简单的热身运动，然后开始指导我使用一些器械。
我笨手笨脚的，很多动作都做不好。顾承宇很有耐心，一遍又一遍地纠正我的动作。
“放松，不要紧张。”他轻声说道。
在他的指导下，我慢慢找到了感觉。虽然还是很累，但是心里却有一种莫名的成就感。
“今天先到这里吧，你刚开始，不要太勉强自己。”顾承宇看了看时间，对我说道。
我如释重负地松了一口气。
“回去好好休息，明天继续。”他笑了笑。
我点了点头，跟他告别后，就离开了健康管理中心。
回到家后，我妈一脸期待地看着我。
“怎么样？感觉怎么样？”她问道。
“还行吧。”我含糊地回答道。
“那个顾教练怎么样？帅不帅？”我妈一脸八卦地问道。
我脸上又是一红，没想到我妈竟然关心这个。
“嗯……挺帅的。”我小声说道。
“那就好，那就好。”我妈一脸满意地点了点头。
第二天，我按照约定的时间来到了健康管理中心。
顾承宇已经在房间里等着我了。他今天穿了一件深蓝色的运动服，看起来更加精神。
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